ක්රීඩා මනෝවිද්යාව කියන්නේ ක්රීඩා, මලල ක්රීඩා, ව්යායාම සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් කෙරෙහි මනෝවිද්යාව බලපාන ආකාරය අධ්යයනය කිරීමයි. සමහර ක්රීඩා මනෝවිද්යාඥයින් වෘත්තීමය මලල කී්රඩකයන් හා පුහුණුකරුවන් සමග ක්රියාකාරීත්වය වැඩිදියුණු කිරීම හා අභිප්රේරණය කිරීම සඳහා වැඩ කරයි. වෙනත් වෘත්තිකයන් ව්යායාම සහ ක්රීඩා භාවිතා කරන්නේ මුළු ජීවිත කාලය පුරාම ජනතාවගේ ජීවිත හා යහ පැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහාය.
වෘත්තීය ක්රීඩා මනෝවිද්යාඥයින් බොහෝ විට තරඟකරුවන්ගෙන් දැඩි පීඩනය සමඟ කටයුතු කරන අතර අවධානය සහ උනන්දුවක් සහිත ගැටළු ජයගනිමින් ක්රීඩකයන්ට උපකාර කරයි. ඔවුන් කාර්ය සාධනය වැඩිදියුණු කිරීම හා තුවාලවලින් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ක්රීඩකයන් සමඟ වැඩ කරති. එහෙත් ක්රීඩා මනෝවිද්යාඥයන් දක්ෂතා සහ වෘත්තීය මලල ක්රීඩකයන් සමඟ වැඩ කරන්නේ නැත. ක්රීඩාව විනෝද වන ආකාරය සහ ව්යායාම වැඩසටහනකට ඇලී සිටීමට නිතිපතා ජනයාට උපකාර කරති.
ක්රීඩා මනෝවිද්යාව ඉතිහාසය
ක්රීඩා මනෝවිද්යාව යනු මනෝවිද්යාව තුළ සාපේක්ෂව තරුණ හික්මීමකි. 1920 දී ජර්මනියේ බර්ලින්හි ඩොයිෂ් ස්පෝර්චෝචාචුලේ දී කාල් ඩිමෙම් ලොව ප්රථම ක්රීඩා මනෝවිද්යා රසායනාගාරය ආරම්භ කළේය. 1925 දී තවත් ක්රීඩා මනෝවිද්යාගාර දෙකක් පිහිටුවන ලදි - එක් අයෙකු AZ පිනි ලෙනින්ග්රිඩ් හි ශාරීරික සංස්කෘතික ආයතනය හා අනෙක Illinois විශ්ව විද්යාලයේ කොල්මාන් ග්රිෆිත් විසින් පිහිටුවන ලදි.
1938 දී ග්රිෆිට් විසින් ක්රීඩා මනෝවිද්යාව පිළිබඳ ප්රථම පාඨමාලාව ඉදිරිපත් කරන ලද අතර, 1926 දී The Psychology of Coaching ( The Psychology of Coaching ) යන මාතෘකාව පිළිබඳ පළමු පොත ප්රකාශයට පත් කරන ලදී.
අවාසනාවට, ගරිෆිත්ගේ පරිගණකය 1932 දී අරමුදල් හිඟකම නිසා වසා දැමුණි. රසායනාගාරය වසා දැමූ පසුව, 1960 ගණන්වලදී උනන්දුවක් ඇති කරවන තෙක් ක්රීඩා මනෝවිද්යාව පිළිබඳ ඉතා කුඩා පර්යේෂණ සිදු විය.
1965 දී ෆෙරුෂියෝ ඇන්ටෝනාලි අන්තර්ජාතික ක්රීඩා සමාජ මනෝවිද්යාව (ISSP) ස්ථාපිත කරන ලද අතර උතුරු ඇමරිකාව පුරා 1970 ගණන්වල ක්රීඩා මනෝවිද්යාව විශ්ව විද්යාලයීය පාඨමාලා සඳහා හඳුන්වා දෙන ලදි.
1970 වසරේදී ප්රථම වරට ජගත් ක්රීඩා මනෝවිද්යාව පිළිබඳ ජාත්යන්තර ජර්නලය පළමුවන අධ්යයන සඟරාව ඉදිරිපත් කරන ලද අතර 1979 දී එය අනුගමනය කරන ලදී.
1980 දශකය වන විට, ක්රීඩා මනෝවිද්යාව වඩාත් දැඩි විද්යාත්මක අවධානයකට ලක් විය. පර්යේෂකයන් විසින් මලල කී්රඩා කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මනෝවිද්යාව යොදාගත හැකි ආකාරය මෙන්ම මානසික සුභසිද්ධිය අවම කිරීම හා මානසික ආතතිය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා යොදා ගත හැකි ආකාරය සොයා බැලීමට පටන් ගත්තේය.
අද ක්රීඩා මනෝවිද්යාව
සමකාලීන ක්රීඩා මනෝවිද්යාව විවිධාකාර ක්ෂේත්රයකි. කී්රඩිකාවන්ට උපකාර කිරීම සඳහා මාර්ග සොයා ගැනීම අනිවාර්යයෙන්ම ක්රීඩා මනෝවිද්යාවෙහි වැදගත් අංගයකි. මලල කී්රඩකයන්ගේ ජීවිත වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ව්යායාම හා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වල යෙදීම ද ප්රධාන අවධානයක් වේ.
ක්රීඩා මනෝවිද්යාව තුළ ප්රධාන මාතෘකා
ක්රීඩා මනෝ විද්යාඥයින්ට විශේෂ උනන්දුවක් දක්වන විවිධ මාතෘකා ගණනාවක් ඇත. සමහර වෘත්තිකයන් විශේෂිත ප්රදේශයක් මත අවධානය යොමු කරන අතර තවත් අය විවිධ තාක්ෂණික ක්රම පිළිබඳව අධ්යයනය කරයි.
- නිරූපණය: මලල ක්රීඩා ඉසව්වකට සහභාගි වීම හෝ යම් දක්ෂතාවයක් සාර්ථකව ඉටු කිරීම වැනි කාර්යයක් ඉටු කිරීම දෘශ්යමාන කිරීම ඇතුළත් වේ.
- අභිප්රේරණය: ක්රීඩා මනෝවිද්යාව තුළ ප්රධාන විෂයයක් වන, අභිප්රේරණය අධ්යයනය කිරීම බාහිර හා ප්රාථමික අභිප්රේරණයන් දෙස බලයි. පාරදෘශ්ය චේතනාවලින්, කුසලාන, මුදල්, පදක්කම් හෝ සමාජ පිළිගැනීම් වැනි බාහිර ත්යාගයන් වේ. නිසැකවම අභිභවා යාඥකයන් උත්පාදනය කරනු ලබන්නේ, දිනාගැනීම සඳහා පෞද්ගලික ආශාවක් හෝ කුසලතාවයක් ඉටු කරන ආඩම්බර හැඟීම වැනි ය.
- අවධානය යොමු කිරීම: කෑගැසීම පංකා සමූහයක් වැනි දුර්වලතා උපයෝගී කරගැනීමට හැකියාවක් ඇති අතර, එම කාර්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවධානය යොමු කරන්න .
ක්රීඩා මනෝවිද්යාවෙහි වෘත්තීන්
ක්රීඩා මනෝවිද්යාඥයෙකු බවට පත් වීම, බොහෝ මනෝවිද්යා සිසුන්ට, විශේෂයෙන්ම ක්රීඩා හා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා උනන්දුවක් දක්වන අයෙකු වීම සඳහා ආකර්ෂණීය වෘත්තීය තෝරා ගැනීමක් විය හැකිය. ඇමෙරිකානු මනෝවිද්යා සංගමය, ක්රීඩා මනෝවිද්යාව "උණුසුම් වෘත්තියක්" ලෙස විස්තර කරයි. විශ්ව විද්යාල මලල ක්රීඩා දෙපාර්තමේන්තුවේ වැඩ කරන අය වසරකට ඩොලර් 60,000 සිට 80,000 දක්වා උපයනු ලබන බව යෝජනා කරයි. මෙම වෘත්තිය පිළිබඳව ඔබ උනන්දු වන්නේ නම්, ක්රීඩා මනෝවිද්යාව තුළ මෙම වෘත්තීය පැතිකඩ පිළිබඳ අධ්යාපන අධ්යාපන අවශ්යතා, රැකියා රාජකාරි, වැටුප් සහ අනෙකුත් කරුණු පිළිබඳව වැඩිදුර දැන ගන්න.
පරිශීලන
ඇමෙරිකානු මනෝවිද්යා සංගමය. (nd). ක්රීඩා මනෝවිද්යාඥයින් වෘත්තීය හා ආධුනික මලල ක්රීඩකයින්ට උපකාර කරයි. මනෝවිද්යාත්මක උපකාරක මධ්යස්ථානය. Http://www.apa.org/helpcenter/sport-psychologists.aspx වෙතින් ලබාගත හැක.
වොල්කර්, ආර්. (2012). හොද වෘත්තීය: ක්රීඩා මනෝවිද්යාව. ග්රැන්ස්පීස් සඟරාව. Http://www.apa.org/gradpsych/2012/11/sport-psychology.aspx වෙතින් ලබාගත හැක.