අපෙන් බොහෝදෙනෙකුට සමහර අවස්ථාවලදී ආතතිය සහ කරදරය දැනෙනවා. ස්වාභාවිකවම රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීමට උත්සාහ කරන විට සමහර අය ගින්කෝ ( ගින්ගෝ බොලෝබා ) වෙතට හැරෙනවා. ඒවායේ ප්රතිඔක්සිකාරක සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන ලක්ෂණ සහිත පැළෑටියක්. මොළයේ සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම හා ස්නායු දත්ත හුවමාරු ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීම සඳහා ගින්ගෝ සමහර අවස්ථාවලදී සංජානනීය හා මානසික සෞඛ්ය ගැටළු සඳහා ඖෂධීය පිළියමක් ලෙස භාවිතා කරයි.
ගැන්ගෝ නිතරම කාංසාවට මුහුණ දෙන්නේ ඇයි?
නිදන්ගත කාංසාව එක්සත් ජනපදයේ වඩාත් පැතිරුණු මානසික සෞඛ්ය ගැටළුවකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එක්සත් ජනපදයේ වැඩිහිටියන්ගෙන් සියයට 19 ක් පසුගිය වසර තුළ කාංසාව ආබාධයකට ලක්ව ඇතැයි සමීක්ෂණයකින් හෙළි වී තිබේ.
කනස්සල්ලට හේතු වන කනස්සල්ලට හේතුවක් (ප්රසිද්ධියේ කථා කිරීමේදී ඇති වූ නොසංසුන්භාවය වැනි) කනස්සල්ලෙන් ඇතිවන සංකූලතාවන් නිදන්ගත, අතිශයෝක්තියට පත් කනස්සල්ලෙන් හා ආතතියකින් සලකුනු කෙරේ. සාමාන්ය කාංසාව ආශ්රිත ආබාධ, සාමාන්ය සංවේදීතාවය, සමාජීය සංකූලතා, අස්ථිර නිරවද්යතාව, හා ව්යාකූල ආබාධ ඇතුළත් වේ.
කනස්සල්ලෙන් පෙළෙන සමහර අයට ගින්ගෝ වැනි ස්වභාවික පිළියම් භාවිතා කරනු ලබන්නේ සංජානන චර්යාව සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහාය. (කාංසාවේ සංකූලතා ප්රතිකාර සඳහා බහුලව භාවිතා වන ප්රවේශයකි).
මීට අමතරව, ඇතැම් පුද්ගලයින් කාංසාවට ලක්වන ඖෂධ සඳහා විකල්පයක් ලෙස ස්වාභාවික පිළියම් භාවිතා කරයි. මෙය නිදිබරකම හා අමතක භාවය ඇතුලු අතුරු ආබාධ ඇති විය හැක.
කෙසේ වෙතත්, කිසියම් ආකාරයක කාංසාවේ සංකූලතාවයක් ප්රතිකාර කිරීමේදී, කාංසාවට එරෙහි කාංසාවේ ඖෂධවල ගින්කෝගේ සඵලතාවය සංසන්දනාත්මකව විද්යාත්මක පර්යේෂණ හිඟය පවතින බව සැලකිය යුතු කරුණකි.
කාංචන සහන සඳහා ගින්කො සඳහා පර්යේෂණ
මේ වන විට සායනික පරීක්ෂාවන් කිහිපයකදී කනස්සල්ලෙන් පෙළෙන අයට ගින්කොගේ බලපෑම පරීක්ෂා කර තිබේ.
කෙසේවෙතත්, 2007 දී මනෝවිද්යාත්මක පර්යේෂණ සඟරාවේ පළ වූ එක් සායනික පරීක්ෂණයකදී, ගින්ගෝ සාමාන්යයෙන් ඇති කරගත් කාංසාවේ ආබාධ සමඟ මිනිසුන්ට ප්රයෝජනවත් විය හැකි බව (එදිනෙදා කටයුතුවලදී අනවශ්ය ලෙස කනස්සල්ලට පත්ව ඇති කොන්දේසියක්) සොයාගෙන ඇත.
මෙම අධ්යයනය සඳහා සාමාන්ය ආසාදිත ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් 82 දෙනෙක් සහ කනස්සල්ලට පත්වීම සමඟ ගැලපෙන අක්රමිකතා සහිත පුද්ගලයින් 25 දෙනෙක් සති හතරක ගින්කෝ හෝ ප්ලාස්බැබෝ ලබා දී ඇත. අධ්යයනය අවසානයේදී, ගින්කො සමග ප්රතිකාර කළ අය සහභාගී වූ සායනික සාමාජිකයන්ට සාපේක්ෂව කාන්සාමයේ රෝග ලක්ෂණ සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු විය.
ඩිමෙන්ශියා රෝගීන් සඳහා ගින්ගෝ භාවිතය ද පර්යේෂණය කර තිබේ. ගින්ගෝ ගර්න්ගෝ විසින් ඩිමෙන්ශියා රෝගීන්ගේ කාංසාව සඳහා ඇති වන කාංසාව සඳහා වන ගින්ගෝ වල ඵලදායීතාවය ඇගයීම සඳහා තවදුරටත් පර්යේෂණයන් අවශ්ය වේ.
අතුරු ඵල සහ ආරක්ෂාව
ගින්ගෝ යනු පහත දැක්වෙන අතුරු ආබාධ ගණනාවක් අවුලුවනු ලැබේ.
- අසාත්මිකතා
- පරිශ්රමයක්
- පාචනය
- මෝහනය
- බලගතු අධ්යාත්මයක්
- හිසරදය
- රුධිර පීඩනය වැඩිවීම
- බඩේ වේදනාව
ගින්ගෝ අතිරේකයන්ගේ සායම් පරීක්ෂාවන් හි සාක්කි නොමැතිවීම හේතුවෙන්, දිගුකාලීන හෝ නිතිපතා භාවිතයේ ඇති ආරක්ෂාව පිළිබඳව නිර්දේශ කිරීම හෝ බෙහෙත් වට්ටෝරුව හෝ ප්රති-සෘජු බෙහෙත් සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි ආකාරය ගැන දන්නේ නැත.
නිදසුනක් ලෙස, උදාහරණයක් ලෙස, ගින්ගෝෝ සෝඩියම් ඒසිසිනේට් සහ ප්රතිදේහවිරාල් වැනි ඖෂධ සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය.
ගින්ගෝ අතිරේකව රුධිර වහනය වීමේ අවදානම වැඩි විය හැක. වකුගඩු ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් සහ ඖෂධ හෝ අතිරේක ඖෂධ ලබා ගැනීම සඳහා වෆ්රාෆින්, pentoxifylline, aspirin, සුදුළූණු හෝ විටමින් ඊ වැනි රුධිර වහනයක් ඇති විය හැකි බවට අනතුරු අඟවා ඇත. සාමාන්යයෙන් සති ගනනකට පෙර සහ පසු ඕනෑම ආකාරයේ ශල්යකර්මයක්. ගර්න්ගෝ හෝ හෙදියන් කාන්තාවන් ගින්කො වැළකී සිටිය යුතුය.
නිදන්ගත නොසිටින අවස්ථාවලදී, කාංසාවට ඇති වන කාංසාව නරක අතට හැරීම නිසා, ඔබ නිතරම මානසික සෞඛ්ය ගැටළුවලට මුහුණ දෙන්නේ නම්, මානසික රෝගී හැඟීම්, හෘද ස්පන්දනය, වේගවත් ශ්වසනය සහ දුෂ්කරතාවයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වැනි මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයකුගෙන් විමසන්න.
ගින්ගෝ ගින්ගෝලික් අම්ලය හා ගින්ක්ෙටොක්සින් වර්ග සංෙයෝග අඩංගු ෙව්. ගින්ගෝලීය අම්ලය බරපතල අසාත්මිකතාවක් ඇතිවිය හැකි අතර ශරීරයේ සෛල වලට අහිතකර විය හැක. සමහර නිෂ්පාදකයන් නිෂ්පාදිත ගින්ක්ගොලික් අම්ලය මැනීමේ හා සීමා කරන අතර බොහෝ රටවල් වල ලේබලය මැනීමට හෝ ලැයිස්තුගත කිරීමට අවශ්ය නොවේ. ගින්ක්ෙටොක්සින් ගින්ගෝ ඇට වර්ග වල බහුලව දක්නට ලැබේ. Ginkgotoxin යනු විටමින් B6 වල ක්රියාකාරිත්වය අවහිර කිරීමයි.
බල්ලෝ
කනස්සල්ලෙන් ඇතැම් රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට ගින්ගෝ උදව් කළ හැකිය, කාංසාව මානසික ආතතියට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මෙම ඔසු පමණක් රඳා පවතින්නේ නැත. බොහෝ පුද්ගලයන් සඳහා නිදන්ගත කාංසාව සාර්ථකව කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ප්රතිකාර සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම (නිතිපතා ව්යායාම් කිරීම සහ ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම වැනි) අවශ්ය වේ.
ඇතැම් පර්යේෂණයකින් පෙන්වන්නේ ආහාර ගැනීමේ කැෆේන් සහ මත්පැන් පානය කිරීම හා ඔමේගා 3 අම්ල අම්ල නිතිපතා පරිභෝජනය අවම කිරීම සඳහා කාංසාව අවම කර ගැනීමයි. කෝපි , පාස්සන් මල් සහ වැනරිය වැනි ඖෂධ පැළෑටි ස්වභාවිකවම ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට ඖෂධ පැළෑටි ලෙස ගවේෂණය කරනු ලැබේ.
කාංසාව අඩු කිරීමේ ශිල්ප ක්රම (භාවනාව, මඟ පෙන්වන්නාගේ ඡායාරූප සහ ශ්වසන අභ්යාස ඇතුළුව) කාංසාව සහන සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැක. මීට අමතරව, චිකිත්සාව, හයිපෝනීස් සහ ජෝෆේක්බැක් වැනි විකල්ප ප්රතිකාර ආදිය ගැන සැලකිලිමත් වන අතර, කාංසාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.
කනස්සල්ලෙන් ඇතිවන මානසික ආතතිය සම්බන්ධයෙන් ඔබ ගින්කෝ භාවිතා කිරීම සලකා බැලුවහොත්, ඔබේ කාංසාව කළමනාකරණය කිරීමේ සැලැස්ම තුළට ඔසවා ගැනීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයාට කතා කරන්න.
> මූලාශ්ර:
> බ්රෝන්ඩිනෝ එන්, ඩී සිල්වෙස්ටර් A, Re එස් සහ අල්. ස්නායු මනෝචිකිත්සක ආබාධ වල ගින්ගෝ බොලෝබාවෙහි ක්රමානුකූල සමාලෝචනය හා මෙටා-විශ්ලේෂණය: පුරාණ සම්ප්රදායේ සිට නවීන දින වෛද්ය විද්යාව දක්වා. මත පදනම් වූ අනුපූරකය විකල්ප med. 2013; 2013: 915691.
> Woelk H, Arnoldt KH, Kieser M, Hoerr R. ginkgo biloba විශේෂිත නිස්සාරක EEGb 761 හි පොදු කාංසාවේ ආබාධ හා මානසික මානසික අවපීඩනය සමග ගැලපුම් අසම්භාවය: සසම්භාවී, ද්විත්ව අන්ධ, සන්තෘප්ත-පාලිත පරීක්ෂණය. ජේ. Psychiatr Res. 2007 සැප්තැම්බර්; 41 (6): 472-80.
> වගකීම් වීම්: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර බලපත්ර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.