ගැටලුව විසඳා ගැනීමට අපහසු වේ
නිවසක් මිලදී ගැනීමට තීරණය කිරීම සඳහා ඔබේ චිත්රපට එකතුව එකතු කිරීම මගින් ගැටළු නිරාකරණය කිරීම දිනපතා ජීවිතයේ විශාල කොටසකි. ගැටළු ඉතා කුඩා (ඔබගේ අනාගත වෘත්තිය සැලසුම් කිරීම) ඉතා කුඩා (එක් එක් ගණිත සමීකරණයක් ඔබගේ ගෙදර වැඩ පැවරුම) විසිනි.
සංජානනීය මනෝවිද්යාව තුළ , ගැටළු විසඳීමේ යෙදුමෙන් අදහස් කරන්නේ මිනිසුන් සොයා යන, විග්රහ කිරීමට හා විසඳීමට මානසික ක්රියාවලියයි.
මෙම ගැටලුව ක්රියාවට නැංවීම, ගැටලුව සොයා ගැනීම, ගැටලුව අවබෝධ කර ගැනීම, ගැටලුව අවබෝධ කර ගැනීම, පවතින විකල්ප සොයා බැලීම සහ ඔබගේ ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා පියවර ගැනීම ඇතුලත්ව ගැටළු ක්රියාවලියේ සියළු පියවර ඇතුළත් වේ. ගැටලුව විසඳාගැනීමට පෙර, ගැටලුවෙහි නියම ස්වභාවය පිළිබඳ මුලින්ම අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත්ය. ගැටළුව පිළිබඳ ඔබේ අවබෝධය වැරදි නම්, එය විසඳීමට දරන උත්සාහයන් ද වැරදි හෝ දෝෂ සහිත වනු ඇත.
ගැටළු විසඳීමේදී මානසික ක්රියාවලියන් ගණනාවක් ඇත. ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- ගැටලුවක් හඳුනා ගැනීම
- මතකයේ ගැටලුව නිරූපණය කිරීම
- වත්මන් ගැටළුවට අදාල අදාළ තොරතුරු සලකා බැලීම
- ගැටලුවේ විවිධ පැති හඳුනා ගන්න
- ගැටළුව ලේබල් කිරීම හා විස්තර කිරීම
ගැටළු විසඳීමේ උපාය මාර්ග
- ඇල්ගොරිතම : ඇල්ගොරිතම යනු නිවැරදි විසඳුමක් නිපදවනු ලබන පියවරෙන් පියවර ක්රියාවලියකි. ගණිතමය සූත්රයක් ගැටළු විසඳීමේ ඇල්ගොරිතම සඳහා හොඳ උදාහරණයකි. ඇල්ගොරිතමයක් නිවැරදි පිළිතුරක් සහතික කරන අතර, ගැටළුව විසඳා ගැනීමේ හොඳම විසඳුම නොවේ. මෙම උපාය මාර්ගය බොහෝ අවස්ථාවන් සඳහා ප්රායෝගික නොවේ. එබැවින් එය කාලය ගත කළ හැකි නිසාය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇවැඩිවීමකින් භාවිතා කළ හැකි සියළු සංඛ්යා සංයෝජන සියල්ලම ඇල්ගොරිතම භාවිතයෙන් අගුලු දැමීමට උත්සාහ කළහොත් එය ඉතා දිගු කාලයක් ගතවනු ඇත!
- හෙඋතිස්ටික් : හාවිෂ්ටයා යනු කිසියම් අවස්ථාවලදී හෝ සමහර විට වැඩ නොකළ හැකි මානසික පාලනයකි. ඇල්ගොරිතම මෙන් නොව, හෙවිස්ටික් නිරවද්ය විසඳුමක් සෑම විටම සහතික නොවේ. කෙසේවෙතත්, මෙම ගැටළු විසඳීමේ ක්රමෝපාය මගින් සංකීර්ණ ගැටලු සරල කිරීමට සහ වඩා පහසුවෙන් කළමණාකරනය කළ හැකි සමස්ත විසඳුම් ප්රමාණය අඩු කිරීමට මිනිසුන්ට ඉඩ සලසයි.
- Trial-and-Error: ගැටළු විසඳීම සඳහා අත්හදා බැලීම් සහ දෝශයකි. විවිධ විසඳුම් ගණනාවක් උත්සාහ කිරීම සහ වැඩ නොකරන අය ඉවත් කිරීමයි. ඔබට ඉතාම සීමිත විකල්ප ගණනක් තිබේ නම් මෙම ප්රවේශය හොඳ විකල්පය විය හැකිය. විවිධාකාර තේරීම් තිබේ නම්, ඔබට අත්හදා බැලීමේදී සහ-දෝෂය උත්සාහ කිරීමට පෙර වෙනත් ගැටළු විසඳීමේ ක්රමයක් භාවිතා කර හැකි විකල්ප අඩු කර ගැනීම වඩාත් හොඳය.
- Insight: සමහර අවස්ථාවලදී ගැටලුවක් සඳහා විසඳුමක් හදිසි දෘෂ්ටියක් ලෙස දැක්විය හැක. පර්යේෂකයන්ට අනුව, ඔබ විසින් අතීතයේ දී ඔබ මුහුණ දී ඇති දෙයක් ලෙස ගැටලුව සැබවින්ම සමාන බව තේරුම්ගෙන ඇති නමුත්, බොහෝ අවස්ථාවලදී, තීක්ෂණ බුද්ධිය සඳහා පාදක වන යටින් පවතින මානසික ක්රියාවලීන් නොදැන සිටිය යුතුය.
ගැටළු විසඳීමේ ගැටලු සහ බාධක
ඇත්ත වශයෙන්ම, ගැටළු විසඳීම ප්රකට ක්රියාවලියක් නොවේ. ගැටළු ඉක්මනින් සහ කාර්යක්ෂමව විසඳා ගැනීමට ඇති හැකියාවට බාධා කළ හැකි වෙනස් බාධක ගණනාවක් ඇත. පර්යේෂකයන් විසින් මෙම මානසික බාධා කිහිපයක් විස්තර කර ඇත, ක්රියාකාරී ස්ථාවරත්වය, අනවශ්ය තොරතුරු සහ උපකල්පන ඇතුළත් වේ.
- ක්රියාකාරී ස්ථාවරත්වය : මෙම යෙදුම ගැටළු නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා ප්රායෝගික ආකාරයෙන් පමණකි. ක්රියාකාරී ස්ථාවරත්වය මගින් විසඳුමක් සොයා ගැනීමට හැකි විවිධාකාර විකල්ප සියල්ල ජනතාව සම්පූර්ණයෙන්ම දකිනු ඇත.
- අනදාල හෝ නොමඟ යවන තොරතුරු: ඔබ ගැටලුවක් විසඳීමට උත්සහ කරන විට, ගැටළුවට අදාළ වන තොරතුරු සහ අනවබෝධී දත්තයන් අතර වෙනස හඳුනාගැනීම වැදගත්ය. ගැටලුවක් ඉතා සංකීර්ණ වන විට, එය නොමඟ යවන හෝ අනදාල තොරතුරුවලට අවධානය යොමු කිරීමට පහසු වේ.
- උපකල්පන: ගැටලුවක් සමඟ කටයුතු කරන විට, ඇතැම් විසඳුම් වළක්වාලන බාධක සහ බාධාවන් ගැන මිනිසුන් උපකල්පන සිදු කරයි.
- මානසික කථාව : තවත් පොදු ගැටළු විසඳීමේ බාධකය මානසික කට්ටියක් ලෙස හැදින්වේ. එය ප්රචණඩත්වය නම් ජනයා විසින් විකල්ප අදහස් සොයනවා වෙනුවට අතීතයේ වැඩ කර ඇති විසඳුම් පමණක් භාවිතා කළ යුතුය. මානසික කට්ටලයක් බොහෝවිට කලමණාකරනය කළ හැකි අතර එය ප්රයෝජනවත් ගැටළු විසඳීමේ මෙවලමක් බවට පත් කරයි. කෙසේවෙතත්, මානසික කට්ටලවලට අසමර්ථතාවයන් මඟහරවා ගත හැකි අතර, ඵලදායී විසඳුම් සොයා ගැනීම වඩාත් දුෂ්කර කරලීමකි.
මූලාශ්ර:
මයර්, RE චින්තනය, ගැටළු විසඳීම, දැනගැනීම . (2 වන සංස්කරණය). නිව්යෝක්: ෆ්රීමන් සහ සමාගම; 1992 දී.
පාසැලේ, ජේ.ඩබ්ලිව්, ඕල්ස්සන්, එස්. සහ බෲක්ස්, කේ. සිතුවිලි ඉක්මවා යන වචන: භාෂාවෙන් තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය. පර්යේෂණාත්මක මනෝවිද්යාව: ජනරාල්. 1993, 122, 166-183.