මෙම ෆොබියා චිකෙෆොබියා ලෙස හඳුන්වන අතර එය ප්රතිකාර කළ හැකිය
චිකෝචෝබෝබියා හෝ චුවින්ගම්ට බය වීම, විවිධ ආකාරවලින් විදහා දක්වයි. ඔබ චිකිත්සකයකු නම්, ඔබට බියක් ඇති විය හැකිය:
- ඇත්ත වශයෙන්ම ඔවුන් චුවිංගම් තමන්ම
- පුද්ගලයෙකු චුවින්ගම්ට සමීප වීම
- පෙර සූදානම ඇති පෙනුම
චිකිකෝෆෝබියා හෝ ගම්මිරිස්කවාදයට භයද?
චිකෙටෝෆෝබියා යනු හඳුනාගත හැකි කනස්සල්ලේ ව්යාකූලතාවයකි .
ඇයගේ මුලික ඇගයීමෙහි කොටසක් ලෙස, ඔබගේ මනෝ චිකිත්සකයා ඇමෙරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය විසින් ප්රකාශයට පත් කරන ලද මානසික ආබාධ පිළිබඳ ඩයස්ටීස්ටික් හා සංඛ්යානමය අත්පොතෙහි මෑතම සංස්කරණයේ දක්වා ඇති පරිදි නිශ්චිතව නිශ්චිත විකෘති විනිශ්චය සඳහා නිර්ණායකයන්ට අනුකූලව ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සංසන්දනය කරනු ඇත.
විශේෂිත සංකූලතා පිළිබඳ සංකූලතා වල ලක්ෂණ පහත දැක්වේ:
- නිශ්චිත අවදානමකට නොගැලපෙන විශේෂිත වස්තුවක් හෝ තත්වයක් පිලිබඳ භයක් ඇතිවීම
- ඔබේ අසාමාන්ය මුග්ධ ප්රතික්රියාව පිලිබඳ දැනුවත් වීම හෝ නොදැනීම
- අවම වශයෙන් මාස 6 ක් තිස්සේ ඔබේ රෝග ලක්ෂණ අද්දකිනු ඇත
කොහොමද චිකේෙෆොබියා ලැබුනේ කෙසේද?
ළමා කාලය තුළ කම්පනකාරී සිදුවීමක් ඔබ චිකෙටෝෆෝබියාව වර්ධනය වීමට හේතුවක් වේ. ඔබට මෙම කම්පන ඍජු මලපහය ඔබ විසින්ම අත්විඳිනු ඇත, නැතහොත් වෙනත් කෙනෙකුට සිදු විය හැකිය, පුද්ගලයෙකු හෝ සැබවින්ම YouTube වීඩියෝ හෝ මාරාන්තික කාටූන් දර්ශනය මත සැබවින්ම සිදු විය හැකිය.
පාසැලේ ඇති මේසයක යටින් ඇති ඇඳුමේ හෝ ඔබේ මුහුණටම බුබුල පොප් තිබීම අනතුරුදායක ලෙස මතකයට නැංවීය.
විකල්පයක් වශයෙන්, ඔබේ මව අකුසල් කෑල්ලක් මත දැවී ගියා විය හැකිය. නැත්නම් සමහර විට හිරිහැර කරන්නන් විසින් බැසූකා ජෝ ඔබ හැලොවීන් හිදි කෑලි විසි කළා.
වාසනාවකට මෙන්, සාර්ථක ලෙස චිකිත්සක ප්රතිකාර සඳහා ඔබගේ චිකිත්සක ප්රතිශක්තියට හේතු වන කම්පනකාරී සිදුවීම හඳුනා ගැනීම අවශ්ය නොවේ.
චිකෙෆොබියා සඳහා ප්රතිකාර අවශ්යද?
විශේෂිත සංකූලතාවයක් සඳහා මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයකුගේ උපකාරය ලබා ගැනීම සඳහා වන සාමාන්ය සීමාව වන්නේ ඔබගේ කාර්යය, පෞද්ගලික ජීවිතය හෝ අවශ්ය දිනපතා කාර්යයන් සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් ඔබේ ප්රතික්රියක ප්රතික්රියා මැලවීමයි.
ඔබේ මුල් චාරිකාව අතරතුර, ඔබේ චිකිත්සකයා ඔබ, ලිඛිත හා / හෝ වාචික පිළිතුරු ලබා දෙනු ඇත, ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම chicalphobia හෝ වෙනත් මනෝවිද්යාත්මක තත්වයක් තිබේ නම්, ගිලී යාම හෝ හුස්ම ගැනීම ( pseudodysphagia ) වැනි.
අග්න්යාෆොබියා සමඟ ඇති වන ව්යාකුල ආබාධ වැනි වෙනත් රෝග නිර්ණය කිරීම, පශ්චාත් කම්පන පීඩන ආබාධය වැනි ආබාධ, වෙනත් මානසික රෝගී වෘත්තිකයෙකුට රෝග විනිශ්චය උපකාරී විය හැකිය.
ප්රජානන චර්යාත්මක චිකිත්සාව , විශේෂයෙන් නිරාවරණ ප්රතිකාර ක්රම සායනිකව සනාථ කර ඇති අතර විශේෂිත සංකූලතා ප්රතිකාර ක්රමයකි. නිරාවරණ චිකිත්සාව යනු ඔබ විසින් පාලනය කරන ලිහිල් වායුගෝලය තුළ ඔබගේ භීතිකාව ඔබේ බිය සැක දුරු කරයි.
නිරාවරණ චිකිත්සකයේ අවසාන අරමුණ වන්නේ ඔබේ කාංසාව සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීම නොවේ. ඒ වෙනුවට, ඉලක්කය වන්නේ, ඔබේ මානසික පීඩනය හා මගහැරීම් හැසිරීම් අඩු කර ගැනීමයි. ඔබ බියට පත්වූ වස්තුව හෝ තත්වය ක්රමානුකූලව, පාලනය කරන ආකාරයකින් හැසිරවිය යුතුය.
ඔබගේ නඩුවෙහි බරපතලකම අනුව, සැසිවාරයන් තුනක් හෝ තුනක් තුල ඔබේ ඉලක්ක සපුරාලීම අසාමාන්ය ය.
විශේෂිත සංකූලතා සහිත පුද්ගලයෙකුට ප්රතිකාර කිරීමට සාමාන්යයෙන් භාවිතා නොකෙරේ.
> මූලාශ්ර:
> ඇමරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. (2013). මානසික ආබාධ, ඩිජිටල් සහ සංඛ්යානමය අත්පොත, 5 වන සංස්කරණය. වොෂිංටන් ඩී.සී., ඇමරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය.
> හුඩ් එච්.කේ., ඇන්තනි එම්. (2012). සාක්ෂි පදනම් කරගත් තක්සේරු කිරීම සහ වැඩිහිටියන්ගේ විශේෂ ෆොබියා ප්රතිකාරය. ඩේවිස් III, තොම්සන් ඊ, ඕලෙන්ඩික්, තෝමස් එච්, Öst, ලාර්ස්-ගොරන් (එඩ්ස්), විශේෂිත එක්-සැසි විශේෂ ෆොබියස් ප්රතිකාර (19-42). නිව්යෝක්: ස්ප්රපර්-වර්ලාග්.