පැනික් ආබාධ සඳහා ශාකසාර අතිරේක

වෛද්ය හා මානසික සෞඛ්ය තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අනුපූරක හා විකල්ප වෛද්ය (CAM) භාවිතය භාවිතය ජනප්රියයි. කම්පනයට ලක් වූ බොහෝදෙනෙකුගේ සී.එම්.අයි.ඩී. ප්රතිකාරය ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට උපකාරී වන මාර්ගයක් ලෙස සොයා ගනු ඇත. කම්පන ආබාධ සඳහා කැම්පියන්ස්හි වඩාත් පොදු සෛල කිහිපයක් නම්, කටු චිකිත්සාව, ඇෙරෝමාෙරෝපපත් , චිකිත්සක සම්බාහනය , සිත්ෙතල් භාවනාව භාවනා කිරීම , සහ භූත චිකිත්සාව .

ඖෂධීය අතිෙර්ක භාවිතය භීතිකාව සමඟ සංකූලතා අතර වඩාත් පුලුල්ව පැතිර ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම අතිරේකයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර, සංකූලතා සඳහා ඔවුන්ගේ භාවිතය සඳහා උපකාරී වන අවම විද්යාත්මක සාක්ෂි ඇති බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. ඵලදායිතාව පිළිබඳ සාක්ෂි නොමැති වීම නිසා, එක්සත් ජනපද ආහාර හා ඖෂධ පරිපාලනය (FDA) අනුග්රහයන් මගින් කණස්සල්ලට හා කාංසාව අඩු කර ගත හැකි බවට කිසිදු ප්රකාශයක් අනුමත කර නැත. මෙම ද්රව්යයන් නියාමනය නොකරයි.

ඔබ බෙලහීන ආබාධ හෝ වෙනත් මානසික සෞඛ්ය හෝ වෛද්ය තත්වයන් සඳහා ඖෂධයක් නිර්දේශ කළහොත් අමතර අවවාදයක් ගත යුතුය. අතිරේක අතිරේක ලබා දීමක් වුවද, ඔබේ නියමිත ඖෂධවලට බාධා කිරීම හෝ වෙනත් අහිතකර බලපෑම් ඇති කිරීමට ඔවුන්ට හැකියාවක් තිබේ. අතිරේක ආහාර ගැනීමෙන් පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා නිතරම විමසන්න.

පහත දැක්වෙන්නේ සැහැල්ලු ආබාධ සහ කාංසාවේ රෝග ලක්ෂණ ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කරන ඖෂධීය අතිරේක වර්ග කිහිපයකි.

කවා කවා

දකුණු පැසිෆික් ප්රදේශයෙහි කවා කුක් ඇති අතර එක්සත් ජනපදය හා යුරෝපය පුරා අලෙවි කරන ජනප්රිය අතිරේකයක් බවට පත් වී තිබේ. මෙම අතිරේකයක් ශාකයකින් ව්යුත්පන්න කර ඇති අතර කැප්සූල් හෝ ද්රව ආකාරයෙන් පරිභෝජනය කළ හැක. සැහැල්ලු හා සන්සුන් වීමේ බලපෑමක් ඇති බව සිතන බැවින් කාව්යා සහ කාංසාව සඳහා නිර්දේශිත කැවා කෝවා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

කනස්සල්ලෙන් ආශ්රිත රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට මෙම අතිරේකයට හැකි බව ඇතැම් සාධක ඇත. එය මාත්රාව, මාංශ පේශි ආතතිය, හිසේ කැක්කුම, සහ නොසංසුන්තාවය වැනි ය. කෙසේ වෙතත්, මෙම ඉල්ලීම් යළි තහවුරු කිරීමට ප්රමාණවත් පර්යේෂණ නොමැත. කවා කෝප් රෝගියෙකුගේ අනුමැතිය යටතේ පමුණුවා ගත යුතුය. එය අහිතකර අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැක.

ව්ලලරියන්

සන්සුන් හා සන්සුන් හැඟීම් ඇති කර ගැනීමට හැකිවන පරිදි සෙලවෙන බලපෑමක් ඇති බව Valerian සිතනු ඇත. නින්ද අවුල් සහ මෘදු කනස්සල්ලට හේතු විය හැකි ය. මානසික පීඩනය හා කාංසාව යන හැඟීම් අඩු කිරීමට ග්ලමාඇමිනෝටියරික් අම්ලය (GABA) ප්රතිග්රාහක, ස්නායු ප්රවාහකයන්ගේ මානසිකත්වය, කාංසාව සහ නින්ද පාලනය කිරීමේ වගකීම දරණ අතර මොළයේ ස්නායු ආබාධවලට හේතු වේ. එහෙත්, කාංසාවේ ගැටලු සඳහා Valerian භාවිතය තහවුරු කිරීම සඳහා කුඩා පර්යේෂණ සිදු කර ඇත. බෙරෝඩයසීනීස් සහ තෝරාගත් සේරෝටෝනින් ප්රතිජනක සංඝටක ( එස්එස්ආර් ) ඇතුලු සාමාන්යයෙන් නියම කරන ලද ඖෂධ සමග අනිසි ලෙස අන්තර්ක්රියාකාරිත්වයන් ඇති කළ හැකි වොලෙරියන්වලදී සැලකිලිමත් විය යුතුය.

ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්

ශාන්ත ජෝන් වොට් ඩෙප්ස් රෝග ලක්ෂණ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ජනප්රිය වී ඇත. කාංසාව ආශ්රිත රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීම සඳහාද එය යොදා ගනී.

ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ස්නායු ප්රවාහකයන්ගේ හෝ රසායනික දූෂකයන්ගේ සමබරතාව සමනය කර ගැනීමට හැකි වන බවට සාධක කිහිපයක් පවතී. මනෝභාවයන් සහ කනස්සල්ල ඇතිවන අය සඳහා අසමතුලිතතාවයක් ඇති විය හැකිය. මූලික සොයා ගැනීම් තිබියදීත්, මෙම ප්රතිඵල සනාථ කිරීම සඳහා වැඩිදුර පර්යේෂණ සිදු කළ යුතුය. ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සම්බන්ධ වෙනත් ඖෂධ සමග විශේෂයෙන් ප්රතිජීවක ඖෂධ සමඟ සංෙයෝජිත ෙකෙරහි සමහර භයානක අතුරු ඵල ඇති වී ඇත.

_{Bourne, Edmund J. (2005). කාංසාව සහ ෆොබියා වැඩපොත, 4 වන සංස්කරණය ඕක්ලන්ඩ්, CA: නව හැරිගර්.}

_{බියර්, බීඑල් (2011). මානසික පීඩනය පාලනය කිරීම: 7 වන සංස්කරණය වන සෞඛ්ය හා යහපැවැත්ම සඳහා මූලධර්ම හා උපාය මාර්ග. බර්ලිංටන්, එම්ඒ: ජෝන්ස් සහ බාර්ට්ලට් ලර්නිං.}

_{සැක්ස්, ජේ. (1997). නේචර්ස් ප්රෝසාක්: කාංසාව, මානසික අවපීඩනය, මානසික ආතතිය හා මානසික ආතතිය අඩු කර ගැනීම සඳහා ස්වභාවික චිකිත්සාව සහ තාක්ෂණය. එන්ග්ලවුඩ් ක්ලිෆ්ස්, එන් ජේ: ප්රෙන්ටිස් ශාලාව.}