කලබලකාරී යෞවනයන් සඳහා තොරතුරු
බෙලහීන මානසික අවපීඩනයේ ඇති සියලුම ප්රතිඵලවලින්, සියදිවි නසාගැනීම වඩාත් ඛේදජනක ය. එය බොහෝ විට "තාවකාලික ප්රශ්නයක් සඳහා ස්ථිර විසඳුමක්" ලෙස හැඳින්වේ. මානසික අවපීඩනය අතරතුර, එය ඉතිරිව ඇති එකම විකල්පය ලෙස පෙනේ.
මිනිසුන් තමන්ගේම ජීවිත ගත කරන්නේ ඇයි?
තමන්ගේම ජීවිත ගත කරන අවිනිශ්චිත පුද්ගලයන් එසේ කරන්නේ ඔවුන් දරාගත නොහැකි දරුණු මානසික වේදනාවක් දරා සිටින නිසාය. ඔවුන්ට තව තවත් විකල්ප නොමැති බව වටහා ගත හැකිය.
ශාරීරික වේදනාව ද සියදිවි නසාගැනීමේ හැඟීම් ඇති විය හැක . එහෙත්, මානසික සම්භවය පිලිබඳ වේදනාව, එසේ නොවේ නම්, වඩාත් දැඩි වුවහොත් විය හැකිය.
සියදිවි නසාගන්නා කවුද?
සියදිවි නසාගැනීම් සඳහා හඳුනාගෙන ඇති මූලික අවදානම් සාධක අතර ප්රධාන අවපාතය, මත් ද්රවය, දරුණු පෞද්ගලිකත්ව ආබාධ , හුදකලාව, ශාරීරික අසනීප හා සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සාහයන් වේ. නිදන්ගත වේදනාව හා අසනීපයක් සියදිවි නසාගැනීම් වලට සම්බන්ධ වී ඇත. තරුණ හා වැඩිහිටි දෙදෙනා අතර සියදිවි නසාගැනීම් බහුලයි. වයස අවුරුදු 15 ත් 24 ත් අතර අයගේ මරණයට ප්රධානතම හේතුව එයයි.
ඔබ සොයන අනතුරු ඇඟවීම්
සියදිවි නසාගැනීමේ දැනුවත් කිරීම් / අධ්යාපන හඬවල් (SA / VE) වෙබ් අඩවිය පහත දැක්වෙන අනතුරු ඇඟවීම් පහත දැක්වේ:
- සියදිවි නසාගැනීම් ගැන කතා කිරීම හෝ විහිළු කිරීම. මියගිය ආදරණිය කෙනෙකුව සමග යලි එක් වීම පිළිබඳව ප්රකාශය.
- අසරණභාවය, අසරණ භාවය හෝ නිෂ්ඵලත්වය පිළිබඳ ප්රකාශයන්. උදාහරණය: "ජීවිතය නිෂ්ඵලයි." "හැමෝම මට වඩා හොඳයි." "ඒක වැදගත් නෑ, මම තව ගොඩක් දිගට එන්නේ නැහැ." "මම අතුරුදහන් විය හැකි යැයි මම සිතනවා."
- මරණින් පරදවමු. නිදසුන: සංගීතය, සාහිත්යය හෝ චිත්රවල පුනරාවර්තන මරණ මාතෘකා. අකුරු ලිවීම හෝ සටහන් කිරීම හෝ මිය යෑම හෝ "අවසානය" ගැන සඳහන් කිරීම.
- හදිසියේ සන්තෝෂවත් හෝ සන්සුන්ව.
- සැලකිල්ලක් දක්වන දේවල් ගැන උනන්දුවක් නැතිවීම.
- ඔවුන්ගේ සුභසිද්ධිය ගැන පවසන අයට අසාමාන්ය පැමිණීම හෝ අමතන්න.
- දේපළ බෙදාහැරීම, සැකසීම, කටයුතු කිරීම, කටයුතු කිරීම.
- ස්වයං විනාශකාරී හැසිරීම (මත්පැන් / මත්ද්රව්ය භාවිතය, ස්වයං-තුවාල හෝ හිංසනය , promiscuity).
- අවදානම් සහිත හැසිරීම (සාහසික රිය පැදවීමේ / අධික වේගයෙන් ගමන් කිරීම, පාලම් වටේට නොසැලකිල්ල, ගුහාවන් හෝ බෝල්කොන් රථ හෝ රථවාහන ඉදිරිපිට ඇවිදිමින්).
- අනතුරුවලට ගොදුරු වූ අනතුරු ගණනාවක් ඇති වීම. ඇමතුම් හෝ බිරිඳ මරණයට පත් කිරීම.
- තුවක්කු හෝ පිහි ගැන සතුටු වීම.
සියදිවි නසාගැනීම් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම
සිය දරුවා සියදිවි නසාගැනීම ගැන සිතීමට ප්රමාණවත් මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන විට ඔහු ඉක්මනින් වෘත්තීය උපකාර අවශ්ය වේ. ඔබේ දරුවා සමඟ මාතෘකාව ගෙන ඒමට බිය නොවන්න. ඔහුගේ සැලසුම් ගැන ප්රශ්න අසන්න. හුස්ම හෙළා දකින අය හෝ මියයාම සඳහා නොපැහැදිලි අදහස් පමණක් සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ඔවුන් බරපතල ලෙස සැලකිය යුතු අතර මානසික රෝගියකු දැකීම සඳහා විධිවිධාන සලසා ඇත.
සිය දරුවා සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සහයට ක්ෂණිකව අනතුරක් වී නම්, 911 හෝ ඔබගේ හදිසි කාමරයට අමතන්න සහ ආධාර ඉල්ලා සිටින්න. ඖෂධ සහ ප්රතිකාර ක්රම ඵලදායී වීමට යම් කාලයක් ගත වන බැවින් ඔබේ දරුවාගේම ආරක්ෂාව සඳහා රෝහල් ගත කිරීම අවශ්ය විය හැකිය.
අර්බුදකාරී තත්ත්වයකදී, ඔබේ දරුවා තනියම අත් නොහරින්න. ඔවුන්ගේ හැඟීම් අවම කර ගන්න එපා. ගැටලුව ඔබට සුළු හෝ පහසුවෙන් විසඳාගත නොහැකි බව වැදගත් නොවේ.
ගැටලුව කොතරම් බරපතළද කියා ඔවුන් සිතන්නේ කුමක්ද? ඔවුන් ඔබේ අවධානය යොමු කරන්නේ නිකම්ම නිකම් සැලකිලිමත් වන ආකාරයටයි. සියදිවි නසාගැනීම් ගැඹුරු මානසික වේදනාවක් පෙන්නුම් කරයි. ඔවුන් ඔබගේ උදව් ඉල්ලා සිටිනවා. ඔබේ දරුවාට ඔබ බරක් නොවන බවත්, ඔවුන් දුර්වල නොවන බවත් සහතික කර ගන්න. උදව් ඉල්ලන්න ධෛර්යය ඇතිව ඔවුන්ට ප්රශංසා කරන්න.