ලිංගාශ්රිත කාන්තාව සඳහා ස්තුති දීමනා ඉඟි

ලිංගාශ්රිත ලිංගාශ්රිත රෝගීන්ට ඇති කාන්තාවන්ට විශාල වශයෙන් දේශීය වරදකාරිත්වය අත්විඳිය හැකිය. ලිංගාශ්රිත ලිංගික හැසිරීම් වල ලක්ෂණ දරුවා නිවහනක් ලෙස අභියෝගයට ලක් කරයි. නමුත් ලිංගාශ්රිතව ජීවත් වන කාන්තාවන්ට තමන් සඳහා උසස් ප්රමිතීන් නිර්මාණය කරයි. ඔවුන් මුණගැසීමට ඔවුන් අරගල කරන්නේ නම්, එය ලැජ්ජාව හා වරදකාරී මූලාශ්රයක් විය හැකිය. නිවාඩු දිනවලදී මෙම පෞද්ගලික බලාපොරොත්තු වැඩි වේ. ස්තුති දිනපතා යනු විශාලතම 'නිවසේ ඉවුම් පිහුම් නිවාඩුවක්' වන අතර, නිවසේදී විශිෂ්ටත්වයට ඇති පීඩනය ඉතා ඉහළ අගයක් ගනී.

නමුත් ඔබ බලාපොරොත්තු වෙනස් කරන්නේ නම්? ඔබ ස්පාඤ්ඤයේ ස්තුතිය ප්රකාශ කිරීම සඳහා ස්තුති කිරීමක් කිරීම සඳහා ඔබට පහසු නම්, ඔබට පහසු වන ආකාරයෙන්, ඔබ අමාරු දේ කිරීමට අවශ්ය නොවේ .

සාම්ප්රදායික ස්තුති උත්සව සැමරුම්වලට ආහාර පිළියෙල කිරීම, ආහාර සාප්පු සවාරිය, විවේකීය ආහාර පැකට්ටුවක් සහිත විශාල ආහාර වේලක් පිළියෙල කිරීම, කන්නයේ අලංකාර නිවසක් සහිත අමුත්තන් සඳහා අමුත්තන් සඳහා පරිපූර්ණ සත්කාරකයකු වීම. මේ සියල්ලම ලිංගාශ්රිතව මිනිසුන්ට ස්වභාවිකවම නොපැමිණෙන ආයතනික සහ කාල කළමනාකරණ කුසලතාවන් අවශ්ය වේ.

නිවාඩු ගැන හිතන්න නව ක්රමයක්

ආචාර්ය පැට්ට්රිෂියා ක්වීන්, ඩඩ් ඩඩ් ස්ටෑන්ඩර්ඩ් ඩීඑච්ඩී හි සිටින කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ ස්තුති ප්රශංසා කිරීම හා විනෝද වීම පිළිබඳව යෝජනා ඉදිරිපත් කරයි. ආචාර්ය ක්වීන් යනු ඩීඩීඑච්ඩී සමඟ ගැහැණු හා ගැහැනුන්ගේ මධ්යස්ථානයේ සම නිර්මාතෘවරයෙක් වන අතර, ඩඩ්එස් ඩීඩබ්ලිව් සමඟ අවබෝධයෙන් කටයුතු කරන ගැහැනු ළමයින් හා ඔවුන් කරන දේ කරන්නේ කෙසේද යන්න ද ඇතුළුව ඩීඩීඑච්ඩී කෘතීන් ගණනාවක් ජාත්යන්තරව පිළිගත් ලේඛකයෙකි.

සාම්ප්රදායික ස්තුති ප්රශංසා කිරීමට උත්සාහ කළ හැකි "කෙසේද" වෙත උපදෙස් ලබා දීම වෙනුවට, පැට්රීෂියා යෝජනා කරන්නේ කාන්තාවන් විසින් නිවාඩු දිනයන් සම්පූර්ණයෙන්ම නව ආකාරයකින් දෙස බලන බවයි. සාම්ප්රදායික වශයෙන් අපේක්ෂා කරන දේවල් කිරීමට ලිංගාශි්රතව සිටින කාන්තාවන් සමඟ කටයුතු කරන විට ඇය අන් අයට අන් අයව මනින්නේ නැති බවත්, ඔවුන්ගේ ආත්ම අභිමානය පුදුමාකාර නිසා බවත් ඇය පැහැදිලි කරයි.

ඒ වෙනුවට, සමාජ අපේක්ෂාවන්ගේ බරින් මිදෙන්නට සහ සාර්ථකත්වය සඳහා ඔබව සූදානම් කරන්න. ඔබේ ශක්තීන්, ප්රමුඛතාවන් හා ඔබ සතු හැකියාව සමඟ වැඩ කරන ස්තුති දීමක් ලබා ගන්න. නිර්මාණශීලී වන්න, සරල දේ තබා ගනිමින් ජීවිතය භුක්ති විඳීමේ මාර්ග සොයා ගැනීම.

මෙම ප්රවේශය භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබේ ස්තුති දීමෙන් සඟරා සහ රූපවාහිනී දර්ශනවල රූපවලට වඩා වෙනස් විය හැකිය. ඔබ හා ඔබගේ පවුල සඳහා අමතක නොවන, විනෝදජනක නිවාඩුවක් නිර්මාණය කර ඇත.

ස්තුති දීම

ආචාර්ය ක්වීන් විසින් සැළසුම් කර ඇති පවුල් රැස්වීමක් සැලසුම් කිරීම සඳහා යෝජනා කරයි. ඔබේ සහකරුගෙන් හා දරුවන්ගෙන් ලැබෙන තොරතුරු ලබා ගැනීම සහ ඔබ ස්තුති දින සැමරුම ගැන කණ්ඩායමක් ලෙස තීරණය කරන්න. සෑම කෙනෙකුගේම මනාපයන් මෙන්ම එකිනෙකාගේ සීමාවන් සැලකිල්ලට ගත යුතුය. සාම්ප්රදායික නීතිවලින් බිඳී යාම පමණක් ඉඩ නොදෙන නමුත් ධෛර්යමත් වන්න!

පවුලේ අය සමඟ කාලය ගත

එහි හරිතකරණයේ දී, ස්තුති දීම ඔබේ පවුල සමඟ සම්බන්ධ කිරීමයි. සාම්ප්රදායිකව එය කෑම මේසය වටා සිදු කරන නමුත් එය විය යුතු නැත! වෛද්ය ක්වීන් කිව්වා ඔයා යාළු මස්කූන්වලට යන්න, ඇපල් ගෙඩියක් අරන් ඇවිදින්න, නැත්නම් විනෝද චාරිකාවක් යනවා. ඔබේ පවුලේ රැස්වීම්වලදී විවිධාකාර විකල්ප ගැන ඔබට සිතිය හැකිය.

ස්තුති රාත්රී කෑම

ආචාර්ය කුවින්, 'ADD with A Women with A Magazine' සඟරාව 'ඇඩ්වෙන්චර්ස්' සඟරාව ප්රකාශයට පත් කළා. ඇය සඟරාව සඳහා වෙඩි තැබූ ස්තුති ඡායාරූපය විස්තර කළාය. එක්තරා පවුලක් අලංකාරවත් අලංකාර මේසයක තම හොඳම ඇඳුම් ඇඳගෙන සිටිති. අම්මා පවා ඇගේ මුතු ඇටය මත තබා තිබුණා. මේසයේ විශාල කළුකුමන් තවමත් ශීත කළ බව ඔබ දැනගත් තුරු එය වඳවී යාමක් පෙනේ. ඕනෑම ඩබ්ලිව්ඩීඑච් කාන්තාවක් ඡායාරූපයේ අම්මාට මහත් සංවේදීතාවයක් දැනේවි. එය ස්තුති දීමක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම සහ මානසික වේදනාව කොතරම් දැයිද යන්න වටහා ගත හැකි අතර, එය ඇයව අත්හැර දැමීමට නොහැකි වූ බව වටහාගත් ඇය තේරුම් ගත්තාය.

ආචාර්ය කුවින් පවසන්නේ චතුරස්රාකාර කුහරයකට වටකුරු ආවරණයක් සවි කිරීමට උත්සාහ නොකරයි. ඉවුම් පිහුම් ඔබේ ශක්තිය නොවේ නම්, එය නොකරන්න. ඒ වෙනුවට රෑ කෑමට යන්න, පොටෑක්, ලොකු තුර්කියකට වඩා පහසු ආහාර පිසීමක් ලබා ගන්න. අතුරුපස සඳහා ද මෙයම වේ; ඔබ ඇපල් පයිප් සහ වට්ටක්කා පයි එකක් සෑදිය යුතු නැත. ඔවුන් දෙදෙනාම මිලදී ගැනීමට හෝ ඔවුන්ගෙන් කිසිවෙකු හෝ නැත.

පිරිසිදු කිරීම

ස්තුති දීමක් වශයෙන් ගෙදර දොරේ වැඩිපුර වැය වන නිවාඩුවක් වන බැවින් ගෙදර වැඩ සඳහා සූදානම් විය හැකිය. ආචාර්ය ක්වීන් පවසන්නේ යමක් යම් දෙයක් දැනෙනවා නම්, 'හැකි වන්නේ කුමක්ද?' ඔබ හැම රංගයක්ම ඇඳීම නම්, ඔබට උඩු රැවුල කපන්න. මෙය එවන් මුදාගැනීමේ දෘෂ්ටිකෝණයකි. ඔබේ වගකීම් සමඟ ඔබගේ වගකීම් ඉටු කිරීමට හෝ ඔබේ පිරිසිදුකාරක සේවයට යොදවන්නට හැකි වන පරිදි ඔබේ සහකරු සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කළ හැකිය.

ඔබ පුදුම ස්තුති දීමක් ප්රාර්ථනා කරමින් පැට්රීෂියාගේ අවසාන වචන මතකයේ තබාගන්න . "අපේක්ෂා නොකෙරේ යන්නට අවසර දීම සහ වඩාත් වැදගත් ලෙස විනෝද වන්න."