ඔබ නරක දවසක් ඇති විට දුරකථනය වෙත ළඟා වන විට, ඔබ අපහසුතාවට පත්වන විට උපකාරය ලබා ගන්න, හෝ ආතති ආතතිය හැසිරවිය යුතු ආකාරය ගැන කෙනෙකුගෙන් තොරතුරු ලබා ගැනීම සඳහා මාර්ගගතව සොයන්න. විවිධාකාරයේ සමාජ උපකාරයන් ඇත්තෙන්ම ආතතියට උපකාරයක් විය හැකි බව නැවත නැවතත් පෙන්වා දී තිබේ. කෙසේ වෙතත්, සමාජයේ සියලුම ආකාරයේ සමාජ සහයක් අප විසින් නොසැලකිලිමත් නොවනු ඇත . - අනුබල දෙන මිතුරෙකු සමඟ දීර්ඝ සංවාදයක් ඉදිරිපත් කිරීම සඳහා උපදේශාත්මක ඕනෑකමින් සිටින කෙනෙකුට කථාබහට වඩා වෙනස් වේ. පුහුණුකරු හෝ චිකිත්සකයෙකු ඉදිරිපත් කළ හැකිය.
හොඳම ආකාරයේ සමාජ සහයෝගයක් තිබේද? විවිධ ආකාරයේ සමාජ සහය අපට බලපාන්නේ කෙසේද?
සමාජ ආධාරක වර්ග හතරක්
පුද්ගලයන්ට එකිනෙකාට සහයෝගය දැක්විය හැකි බොහෝ ආකාරයන් ඇතත්, විවිධ ආකාරයේ සමාජ සහයෝගීතාවන් හතරක බලපෑම මත බොහෝ පර්යේෂණ සිදු කර ඇත:
- චිත්තවේගීය සහය දීම: මෙම ආකාරයේ සහයෝගය බොහෝ විට ව්යාජ ලෙස සුන්දරත්වය සහ පැත්ත වැනි පිටුපස ද, සවන් දීම හා සංවේදී වීම ද ඇතුළත් වේ. චිත්තවේගීය සහය ඇතිව, මිතුරෙකු හෝ කලත්රයා ඔබට විශාල අවුලක් ලබා දෙන අතර ඔබගේ ගැටළු වලට ඇහුම්කන් දී, ඔවුන්ට සමාන හැඟීමක් ඇති බව දන්වා ඇත.
- උපකාරය: මෙම ආකාරයේ සමාජ සහයෝගීතාවය විශ්වාසයේ හෝ ධෛර්යයෙන් ප්රකාශ වේ. ඔබ විසින් ඔබ අමතක කරන ශාරීරික හැකියාවන් ලබා දෙන අයෙකු හෝ ඔබ ගැන විශ්වාස කරන බව ඔබට දැනගත හැකිය. ජීවිතාරක්ෂක පුහුණුකරුවන් සහ බොහෝ චිකිත්සකයින් මෙම ආකාරයේ සහයෝගය ලබා දෙන්නේ ඔවුන්ගේ විශ්වාසවන්තයින් තමන් විශ්වාස කරන බව දැන ගැනීමට ඉඩ දීමයි. මෙය බොහෝ විට ගනුදෙනුකරුවන්ට වඩා වැඩි විශ්වාසයක් ඇති කරයි.
- තොරතුරු සහාය: තොරතුරු ලබා දෙන අයට උපදෙස් දීමෙන් හෝ තොරතුරු එක්රැස් කිරීම හා බෙදාගැනීමේදී එසේ කරනු ලැබේ.
- තුණ් සහනාධාරය: තුණ්ඩුවාව සහාය දෙන විට වෙනත් අයෙකුට වගකීම් භාර ගැනීම සඳහා ගැටළුවක් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් කටයුතු කළ හැකි අතර, ඔවුන් මුහුණ දෙන ගැටළු කළමනාකරණය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා ක්රියාශීලී ආයාචනයක් කරමින් සිටී. ඔබට ස්පර්ශ කළ හැකි ආධාරකයක් ඔබට අසනීප වන විට ඔබට රාත්රී ආහාරය ගෙන දෙන්නට, ඔබට විසඳුම් සෙවීමට උපකාර කිරීම (තොරතුරු සපයා දීමෙන් ඔබ කළ යුත්තේ කුමක් දැ යි නොකියන්න) හෝ වෙනත් කාරණාවලදී ක්රියාකාරීව ගැටලුව විසඳා ගැනීමට උපකාරි වනු ඇත.
කුමන වර්ගයේ සමාජ උපකාරක වැඩකටයුතු හොඳම?
මෙම සියලු ආකාරයේ සමාජ සහයෝගීතාවන් "වැඩ" කර ඇත, නමුත් සෑම අයෙකුගෙන්ම නොව, එකම ආකාරයකින් නොවේ. යම් ආකාරයක හෝ සංයෝජනයක් හෝ සමාජ ස්වරූප කිහිපයක් සඳහා වෙනස් පුද්ගලයින් සඳහා මනාප ඇත. කෙසේ වෙතත්, වැරදි ආකාරයේ සහයෝගයක් ඇත්තටම අහිතකර බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. එබැවින් එය එක් එක් තත්වයේදී අවශ්ය වන්නේ කුමන ආකාරයේ සමාජ සහයෝගීතාවයක්දැයි දැන ගැනීමට ය.
පර්යේෂණ සොයාගෙන ඇති සමහරක් මෙන්න:
- ඔබට ඇත්තටම ඕනෑවට වඩා උදව් කරන්න පුළුවන්! විවාහය පළමු වරට පස් වසරකට පස් වරක් සමීක්ෂණය කළ ස්වාමිපුරුෂයන් හා භාර්යාවන් 103 දෙනාගෙන් එක් අධ්යයනයක ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, විවාහය සඳහා තෘප්තිමත්භාවය සහ උපකාරය ලබා දුන් ආකාරය විමසීය. එය බොහෝ තොරතුරු ලබා දෙන සහයෝගය (සාමාන්යයෙන් නොදක්වන ලද උපදෙස් ආකාරයෙන්) එය සැබවින්ම කිසිදු ආධාරකයක් ලෙස වඩා නරක විය හැකිය. (කෙසේවෙතත්, එය ඔබට එතරම් සැලකිල්ලක් නොදක්වන බව මට ඒත්තු ගැන්වී ඇති අතර එය අව්යාජ වන තාක් කල්, එතරම් සහයෝගයක් නොලැබේ.
- ඕනෑවට වඩා පොඩ්ඩක් උදව්වක්. පිරිමි හා ගැහැනුන්ගෙන් තුනෙන් පංගුවකට වඩා තමන්ට අවශ්ය ප්රමාණයට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් ලැබුණු බව එම අධ්යයනය මගින් සොයාගෙන ඇත. පිරිමින්ගෙන් තුනෙන් දෙකකට සහ අවම වශයෙන් කාන්තාවන්ගෙන් 80% ක්ම තමන්ට ප්රමාණවත් ආධාර ලැබුණේ නැත.
- තවත් යෞවනයන් 235 දෙනෙක් ගැන සොයා බැලූ අධ්යයනයකින් පෙනී යන්නේ ස්වාමිපුරුෂයා තමාට වඩා අවශ්ය වන්නේ සමාජයට අවශ්ය උපකාර ලබා ගත හැකි නම් දෙදෙනාම සතුටින් සිටින බවයි. ගැහැනුන් සඳහා, සැමියා, තමාට නිසි ආකාරයෙන් නොසිටින වුවත්, සහයෝගය ලබා දීමට උත්සාහ කිරීම ප්රමාණවත් විය.
මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම දෙය නම්, සමාජයේ විවිධ ආකාරයේ විවිධාකාර වූ සහ විශේෂයෙන් විවාහය තුළ ඔබට අවශ්ය විශේෂිත වර්ගය සඳහා ඉල්ලීමක් කළ යුතු බවයි. "ඔබේ විවාහය සඳහා වඩාත් හිතකර බවක් නම්, ඔබේ විවාහය සඳහා වඩාත් හොඳ සහයෝගයක් නම්, මිථ්යාවක් හොඳයි" යනුවෙන් ලිබරල් කලා හා විද්යා UI කොලේජ්හි මනෝවිද්යාව පිළිබඳ මහාචාර්යවරියක් වන එරිකා ලෝරන්ස් සහ එම අධ්යයන අංශයේ ප්රධාන පර්යේෂකයෙකි.
"ස්වාමිපුරුෂයන් සහ භාර්යාව බොහෝවිට සිතන්නේ" මගේ සහජ මිතුරා මට ඇත්තටම මාව හොඳින් හඳුනනවා වගේම මට ආදරෙයි නම්, ඔහු හෝ ඇය කනස්සල්ලෙන් සිටින බවත්, මට උපකාර කරන ආකාරය දැනගන්නවා ඇත "යනුවෙනි. කෙසේවෙතත්, ඔබගේ විවාහයට ප්රවේශ වීමට හොඳම ක්රමය නොවේ. මනෝ පාඨකයෙකු විය යුතු නොවේ: 'මට හැඟෙන්නේ මේ ආකාරයටයි, ඔබට මට උදව් කළ හැක්කේ කෙසේද' යනුවෙන් යුවලක් ප්රීතිමත් විය යුතුය. "
ඔබේ භාර්යාව, මිතුරන් හෝ නෑදෑ හිතවතුන්ට කුමන ආකාරයේ උපකාරයක්දැයි ඔබ දන්නා බව නොසිතන්න. ඔබ ඉදිරිපත් කරන සහය ලබා දෙන ලකුණු සලකුණු කරන්නේ දැයි පරීක්ෂා කිරීම සඳහා සෑම විටම හොඳම වේ. එසේ නොමැති නම්, මෙහි ඇති සමාජ සහයෝගීතාවයන් කුමන ආකාරයේ ආකාරයකින් බැලීම සඳහා සාකච්ඡාවක් විවෘත කිරීම වැදගත් වේ. තවද, ඔබට සහාය ලබා දෙන කුමන ආකාරයේ සහායදැයි දැන ගත යුතු අතර, එබැවින් ඔබේ ආදරණීයයන්ටත් මෙය ඔබට සන්නිවේදනය කළ හැකිය. සමාජ සහයෝගීතාවට පැමිණෙන විට ඔබේ මනස කියවීමට ජනයා අපේක්ෂා කිරීම සාධාරණ නොවේ. එමෙන්ම එය ඵලදායී නොවේ. ඔබට අවශ්ය දේ ඉල්ලන්න.
මූලාශ්රය:
බ්රෝක් ආර්එල්, ලෝරන්ස් ඊ. හොඳ දෙයක් නම්: හවුල්කාර සහය සහ අධිශ්ඨානීයබවට ප්රතිරෝධය. 2009 අප්රේල් පවුලේ මනෝවිද්යාව .