BPD චිකිත්සක සන්ධානය

ඔබ මානසික ආබාධයකින් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුගේ චිත්තවේගීය ආබාධයක් (BPD) නම්, ඔබට හැඟීමක් සහ ප්රතික්රියාකාරිත්වයක් ඇති කර ගත හැකිය. BPD සමඟ සිටින අයට, දැඩි හැඟීම්, විනාශකාරී ක්රියාවන්, වේගවත් මනෝගතියන් සහ අතහැර දැමීමේ හැඟීම් වැනි හැඟීම් ඇති විය හැකිය. ඔබට අවුරුදු ගණනාවක් ගත වී ඇති අතර, වෙනත් ආකාරයකින් ජීවත් විය නොහැකිය.

ඔබ චිකිත්සාවට යෑමට අදහස් කරන්නේ නම්, එය අතිමහත්, භයංකාර සහ කලකිරීමට ඉඩ ඇත.

මනෝ චිකිත්සක සැසි සැහැල්ලු ආකාරයට හැසිරීමෙන් ඔබ සිතන ආකාරය සහ තර්කානුකූලව වෙනස් කරගත හැකි ආකාරය ගැන ඔබෙන් විමසනු ඇත. එය මානසික සහ මානසික අත්දැකීම් විය හැකිය. එහෙත්, ශක්තිමත් චිකිත්සක සන්ධානයක් මගින් එය ඔබට උපකාර කරයි.

චිකිත්සක සන්ධානය යනු කුමක්ද?

ඕනෑම චිකිත්සක පාඨමාලාවක් සඳහා පදනමක් යනු ඔබේ ප්රතිස්ථාපනය තුළින් ඔබට උපකාර කිරීමට නිර්මාණය කරන ශක්තිමත් බන්ධනයකි. ඔබේ චිකිත්සකයා සමඟ ඔබ ඇති සම්බන්ධතාවය හා ඔබ තුළ ඇති විශ්වාසය පිළිබඳ විශ්වාසයයි. ඔබ එය ප්රායෝගිකව මනසේ තබාගෙන සිටින බැවින් ඔබ එය දුෂ්කර හෝ වේදනාකාරී වුවද, ඔබ චිකිත්සක චලනය වන අතර එය ඔබ හොඳින් මතක තබාගත යුතුය. මෙම සම්බන්ධතාවය ගොඩනැඟීම අසීරු විය හැකි නමුත් පහත සඳහන් අංගයන් සම්බන්ධ වේ:

• අව්යාජ උනන්දුව : හොඳ චිකිත්සකවරිය ඇයගේ නොබිඳෙන අවධානය යොමු කරයි. ඔබ පවසන දේට ඇහුම්කන් දී ප්රශ්න නිරාකරණය කරන්න. ඇය කනස්සල්ලට පත් නොවන බවක්, ඊමේල් හරහා නොනිවෙන අතර ඇය ඔබට ඇගේ අදහස් හෝ අදහස් පමණක් ලබා දෙන්නේ නැත.

• විශේෂඥ: ඔබේ චිකිත්සකයා ඔබට උපකාර කිරීම පිණිස ඔබ යන දෙය පිළිබඳව අවබෝධයක් තිබිය යුතුය. මෙයින් අදහස් වන්නේ ඇය BPD පසුබිම අධ්යයනය කිරීම සහ BPD රෝගීන් සමඟ වැඩ කිරීමයි.
• සැනසිල්ල: ඔබ ඔබේ චර්යා ධර්මයට කීකරු විය යුතු ය. ඇය ඔබේ ලිංගික හැසිරීම්වලට ලක්විය යුතු අතර ඔබේ සංවාද රහස්ය බව ඔබ දන්නා බව සහතික කර ගන්න.

• පොදු අරමුණු : ඔබ දෙදෙනාටම එකම ඉලක්ක තිබිය යුතුය. එමගින් ඔබ එකම අන්ත දෙසට වැඩ කරමින් සිටිනු ඇත.

චිකිත්සක සන්ධානයක් ගොඩනැගීම

ප්රබල චිකිත්සක සන්ධානයක් එක රැයකින් සිදු නොවන අතර ඕනෑම චිකිත්සකයකුට එය කළ නොහැකිය. BPD සමඟ බොහෝ දෙනෙක් සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් හෝ මනෝ චිකිත්සකයන් කිහිපදෙනෙකු වෙත පැමිණෙනු ඇත.

ඔබ චිකිත්සාව ආරම්භ කරන විට, මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයින් කිහිපදෙනෙකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම හොඳය. ඔවුන් ප්රතිකාර සඳහා ප්රවේශයන් ගැන ප්රශ්න අසන්න, ඔවුන් නිතරම භාවිතා කරන තාක්ෂණික ක්රම සහ න්යායන් සහ BPD සහ අනෙකුත් පෞරුෂත්වයේ ආබාධ සම්බන්ධයෙන් ඔවුන්ගේ පසුබිම. හදිසි අවස්ථාවන්හි දී ඔවුන්ගේ චිකිත්සකයාට අමුතු පැයවලදී ඇමතුම් ලබා දීම සඳහා ස්වයං හානිවීමේදී හෝ සියදිවි නසාගැනීම් සිදු කරන බොහෝ දෙනෙක් BPD සමඟ සිටින බොහෝ දෙනෙකුට එය ඉතා හොඳ අදහසකි.

ඔබගේ විචක්ෂණ චිකිත්සකයා ඔබේ ප්රශ්නවලට උත්තර දීමට සතුටු විය යුතුය. ඔහු කුතුහලය, නොඉවසිලිමත්, ආරක්ෂක හෝ ඔහුගේ ඔරලෝසුව පරීක්ෂා කර බැලුවහොත්, එය වෙනත් කෙනෙකු සොයා ගැනීම සඳහා කාලයයි. දිගුකාලීන ප්රකෘතිමත් වීමේ මාර්ගයට ඔබට උපකාර කිරීමට හොඳ චිකිත්සකයෙක් අතිරේක ගෙදර වැඩ කිරීම වටී.

වචනයක්

BPD සමඟ පසුබිමක සිටින therapist සොයා ගැනීමට ඔබට ගැටළුවක් තිබේ නම්, ඔහු ඔබේ සාමාන්ය වෛද්යවරයෙකු හෝ ප්රාථමික වෛද්යවරයෙකු සමඟ කතාබස් කර තිබේ නම් ඔහු නිර්දේශ ලබා තිබේදැයි විමසන්න.

ඔහුට විවිධාකාර චිකිත්සකයින්, උපදේශකයන්, මනෝ චිකිත්සකයන් සහ මනෝවිද්යාඥයන් ඔහු වෙත යොමු කළ හැකිය.

_{මූලාශ්රය:}

_{Meyers, L. (අගෝස්තු 2014). ඇමෙරිකානු උපදේශන සංගමය. අද උපදේශනය : "ගනුදෙනුකරුවන් සමඟ සම්බන්ධ වීම"}