මනෝ චිකිත්සාව පිළිබඳ නිතර අසන ප්රශ්න

ඔබ කවදාහරි චිකිත්සක ගැන විමසූ සෑම දෙයකටම පිළිතුරු

මනෝ චිකිත්සාව පිළිබඳ ඔබේ වඩාත් නිතර අසනු ලබන ප්රශ්න වලට පිළිතුරු මෙහි දැක්වේ.

1 - මනෝ චිකිත්සාව යනු කුමක්ද?

මනෝ චිකිත්සාව යනු පුහුණුව ලත් මනෝ චිකිත්සකයකු සහ රෝගියා මානසික රෝගී ලක්ෂණ සහිතව හෝ ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ අපේක්ෂිත වෙනස්කම් ඇති කර ගැනීම උදෙසාය.

මනෝ චිකිත්සාව පිළිබඳ ඉතිහාසය, විවිධ මනෝ චිකිත්සාව සහ වැඩිහිටි මානසික ආබාධවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා හොඳම දේ දැනගන්න

2 - මනෝ චිකිත්සාවෙහි ප්රධාන න්යායාත්මක දිශානතිය හා මාදිලිය යනු කුමක්ද?

මනෝචිකිත්සාව පදනම් වන්නේ ශිල්පීය ප්රතිකාර, ගණිත චිකිත්සාව, ව්යසනමය ප්රතිකාර, මනෝවිද්යාත්මක චිකිත්සාව, මනෝවිද්යාත්මක චිකිත්සාව සහ සාරවත් චිකිත්සාව මතය. මෙම චිකිත්සාව එක්-එක් හෝ එක් කණ්ඩායමක් හෝ පවුලක් විය හැකිය. විවිධ ආකාරයේ මානසික ආබාධ සඳහා හොඳම වර්ග මොනවාද කියා දැනගන්න.

3 - මානසික අවපීඩනය සඳහා හොඳම මානසික වර්ගය කුමක්ද?

බොහෝ විට මානසික අවපීඩන මානසික පීඩනය සඳහා අධ්යයනය කරන ආකාරය සංජානනික හැසිරීම් රටාවකි . මෙම ආකාරයේ චිකිත්සාව මානසික අවපීඩනයේ මූලාරම්භය ලෙස සිතීමේ හා විශ්වාස ක්රමයේ භූමිකාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.

මේ ආකාරයේ චිකිත්සාව තුළ, මනෝචිකිත්සකයා රෝගියා සමග ක්රියාකාරීව ඔවුන්ගේ දුර්වලතා සිතුවිලි, චිත්තවේගයන් සහ හැසිරීම් හඳුනා ගැනීමට සහ වඩාත් යථාර්ථවාදී දෘෂ්ටිකෝණයකට වෙනස් කිරීම සඳහා උපකාරී වේ.

පවුල් චිකිත්සාවට අමතරව අන්තර් පුද්ගල සම්බන්ධතා හා ගැටුම් සමඟ පොරබදන පුද්ගලයෙකුට ප්රතිකාර කිරීම, ඇතැම් අවස්ථාවල දී ප්රයෝජනවත් විය හැක. මනෝවිද්යාත්මක චිකිත්සාව ප්රයෝජනවත් වේ.

4 - උපදේශනය සහ මනෝ චිකිත්සාව අතර වෙනස කුමක්ද?

උපදේශනය සහ මනෝ චිකිත්සාව බොහෝවිට සිතන්නේ එකම දෙයක් ලෙසය. දෙදෙනා අතර වැදගත් වෙනසක් තිබේ .

මානසික සෞඛ්ය පිළිබඳ සන්දර්භය තුළ, "උපදේශනය" සාමාන්යයෙන් භාවිතා කරනු ලබන්නේ සාපේක්ෂව කෙටිකාලීනව ප්රතිකාර කිරීමයි.

අනෙක් අතට "මනෝ චිකිත්සාව" යනු දිගුකාලීනව දිගුකාලීන ප්රතිකාරයකි. නිදන්ගත ශාරීරික හා චිත්තවේගාත්මක ගැටලු පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබාගැනීම පිළිබඳ වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමයි. එහි අවධානය යොමු වන්නේ රෝගියාගේ චින්තන ක්රියාවලිය සහ විශේෂිත ගැටළු වලට වඩා ලෝකයේ පැවැත්මට ය.

5 - මම චිකිත්සකවරයෙකු තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

ඔබගේ අවශ්යතා සපුරාලන චිකිත්සකයෙකු සමඟ කාලය සහ මුදල් නාස්ති කිරීමට ඔබට අවශ්ය නැත. ඔබ වෙනුවෙන් හොඳම චිකිත්සකයා තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතු කරුණු අතර, ඔබේ රැකවරණය, ඔවුන්ගේ සුදුසුකම් සහ ඔවුන්ගේ විශේෂඥ දැනුම ලබා දෙන පුද්ගලයා සමඟ ඔබේ සුහද මට්ටම් ඇත.

6 - නම්වලින් මුලින්ම මුලින්ම අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

ඔබේ නම අනුගමනය කරන පුද්ගලයාගේ සුදුසුකම් අනුව පුද්ගලයාගේ සුදුසුකම් ගැන ඔබට බොහෝ දේ කියන්න පුළුවන්. නමුත් එම ලිපි සැබවින්ම අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

7 - මගේ පළමු සැසිය තුළදී මා අපේක්ෂා කළ යුත්තේ කුමක්ද?

චිකිත්සකවරයෙකුගේ පළමු සංචාරය ගැන ඔබ කලබල විය යුතුද? ඔබගේ පළමු සංචාරයේදී සිදුවනුයේ කුමක් දැයි දැන ගන්න. වැදගත් ප්රශ්න වලට අමතරව ඔබගේ වෛද්යවරයාගෙන් ඔබ හමුවීම කළ යුතු ය.

8 - චිකිත්සකවරයෙකුගේ පෙනීම වෙනුවට ස්වයං-උපකාර කිරීමට මා කැමති නම් කුමක් කළ හැකිද?

ඔබ ස්වයං-උදව් උත්සාහ කිරීමට කැමති නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම හොඳ හැඟීමක් ලෙස හැඳින්වෙන්නේ හොඳ හැඟීමක්: නව මනෝ චිකිත්සාව ඩේවිඩ් ඩි බර්න්ස්, MD මෙම කෘතිය ප්රජානන චිකිත්සාව පැහැදිළි කරන අතර ඔබ එය ප්රායෝගිකව භාවිතා කළ හැකි අභ්යාස ලබා දෙයි ඔබගේම.