" මනෝවිද්යාඥයා " සහ " මනෝචිකිත්සකයා " යනුවෙන් අදහස් කරනුයේ බොහෝ විට ප්රතිකාර ප්රතිකාර සේවා සපයන ඕනෑම අයෙකු විස්තර කිරීම සඳහා හුවමාරු කර ගැනීමයි. නමුත් වෘත්තීන් දෙක සහ වෘත්තීන් විසින් සපයන සේවාවන් අන්තර්ගත සහ විෂය පථය අනුව වෙනස් වේ.
මනෝචිකිත්සකයන් වෛද්යවරු වෙති. ඖෂධ නිර්දේශ කිරීමට ඔවුන්ට හැකියාව ඇත. ඔවුන් මනෝ චිකිත්සාව ප්රතිකාර කිරීම සමග ඒකාබද්ධව සිදු කරන අතර වෛද්ය හා ඖෂධීය මැදිහත්වීම් නිතරම අවධානය යොමු කරති.
මනෝවිද්යාඥයෝ ආචාර්ය උපාධි ලබා සිටින නමුත් වෛද්යවරුන් නොවන අතර බොහෝ ප්රාන්තවල දී ඒවා නිර්දේශ කළ නොහැකිය. ඒ වෙනුවට, ඔවුන් පමණක් මනෝ චිකිත්සාව ලබා දෙයි, සංජානනීය සහ චර්යාත්මකව මැදිහත්වීම් ඇතුළත් විය හැකිය.
අධ්යාපනය, පුහුණුව සහ සහතිකකරණය
මනෝ චිකිත්සකයින් සහ මනෝ චිකිත්සකයින් යන දෙකම මනෝ චිකිත්සාව සහ පර්යේෂණයන් සිදු කරන අතර රෝගීන් ප්රතිකාර සඳහා අධ්යාපනය, පුහුණුව සහ ප්රවේශයන් යන දෙකම අතර ඇති සැලකිය යුතු වෙනස්කම් පවතී.
මනෝවිද්යාඥයන් සඳහා අධ්යාපනික අවශ්යතා
මනෝවිද්යාඥයින් මනෝවිද්යාව පිළිබඳ උපාධි පුහුණුව ලබති. සායනික හෝ උපදේශන මනෝවිද්යාව පිළිබඳ ආචාර්ය උපාධි (දර්ශන විද්යා ආචාර්ය) හෝ PsyD (මානසික වෛද්ය උපාධි) ආචාර්ය උපාධිය ලබා ගන්න .
ආචාර්ය උපාධි පාඨමාලා සාමාන්යයෙන් අවුරුදු පහේ සිට හතක් දක්වා සම්පූර්ණ කිරීමට සහ බොහෝ ප්රාන්තවලට බලපත්ර ලබා ගැනීම සඳහා අතිරේක වසර හෝ දෙකක දිගු කාලීන පත්වීමක් අවශ්ය වේ. වෙනත් ප්රාන්තවල සම්පූර්ණ බලපත්රයක් ලබා දීමට පෙර අධීක්ෂණය කළ පුරුද්දට තවත් වර්ෂයක් හෝ දෙකක් අවශ්ය වේ.
ඔවුන්ගේ අධ්යාපනය තුළ PhD හෝ PsyD doktor උපාධිය ලුහුබැඳ ගිය අය, පෞරුෂ වර්ධනය, මානසික පර්යේෂණ ක්රම, ප්රතිකාර ප්රවේශයන්, මනෝවිද්යාත්මක න්යායන්, ප්රජානන ප්රතිකාර සහ චර්යා ප්රතිකාර වැනි වෙනත් මාතෘකා ඔස්සේ පාඨමාලා හැදෑරිය හැකිය. ඔවුන් අධීක්ෂණය කරන ලද කාල පරිච්ඡේදයක් අනුගමනය කළ එක් අවුරුදු හෝ දෙකක දිගු රැුකියා පුහුණුවකි.
"මනෝවිද්යාව" යන මාතෘකාව ඉහත අධ්යාපන, පුහුණුව හා රාජ්ය බලපත්ර අවශ්යතා සම්පූර්ණ කර ඇති පුද්ගලයකු විසින් පමණක් භාවිතා කළ හැකිය. "උපදේශකයෙක්" හෝ "චිකිත්සක" වැනි අවිධිමත් නාමයන් බොහෝ විට භාවිතා කර ඇත. එහෙත් බලපත්රලාභී සමාජ සේවකයින් වැනි වෙනත් මානසික සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් මෙම මාතෘකාවන්ට හිමිකම් දිය හැකිය.
PhD උපාධිය සඳහා විකල්ප පර්යේෂණයට නැඹුරු විය හැකිය. සායනික හෝ උපදේශන මනෝවිද්යාව පිළිබඳ PhD උපාධිය ලබා ගන්නා අය පර්යේෂණ ක්රම පිළිබඳව පුළුල් පුහුණුවක් ලබා ගනී. අනෙක් අතට, PsyD උපාධිය මනාව වඩාත් ප්රායෝගික නැඹුරුවීමක් ඇති කර ගනී. මෙම උපාධි විකල්පය අනුගමනය කරන ශිෂ්යයින්ට සායනික ප්රවේශයන් සහ ප්රතිකාර ක්රම ගැන ඉගෙන ගැනීම සහ වැඩි කාලයක් ගත කිරීම.
මනෝචිකිත්සකයන් මෙන් මනෝවිද්යාඥයින් මානසික රෝගී ලක්ෂණ වලට මුහුණ දෙන පුද්ගලයන් හඳුනාගැනීම සඳහා ඩීඑස්එම් (හෝ රෝග මානසික රෝග හා සංඛ්යානමය අත්පොත) භාවිතා කරයි. ඔවුන් බොහෝ විට ගනුදෙනුකරුවකු ක්රියා කරන ආකාරය පිළිබඳ වඩා හොඳ අදහසක් ලබා ගැනීම සඳහා පුද්ගලිකත්ව පරීක්ෂණ, සායනික සම්මුඛ පරීක්ෂණ, හැසිරීම් ඇගයීම සහ IQ පරීක්ෂණ වැනි බොහෝ මානසික පරීක්ෂණ භාවිතා කරයි.
මනෝ චිකිත්සකයින් සඳහා අධ්යාපන අවශ්යතා
මනෝචිකිත්සකයෝ මානසික රෝග පිළිබඳව තක්සේරු කිරීම, රෝග විනිශ්චය කිරීම, ප්රතිකාර කිරීම හා වැළැක්වීමේ විශේෂ පුහුණුවක් ඇති වෛද්යවරුන් වේ.
මනෝ චිකිත්සකයෙකු වීමට නම් සිසුන් ප්රථමයෙන් වෛද්ය විද්යාලයට පැමිණීමට පෙර MD උපාධිය ලබා ගෙන
ඔවුන්ගේ වෛද්ය පුහුණුව අවසන් කිරීමෙන් අනතුරුව, ඔවුන් මානසික සෞඛ්ය සඳහා තවත් වසර හතරක නේවාසික පුහුණුවක් ලබා ඇත. මෙම පදිංචිය බොහෝ විට රෝහලේ මනෝ චිකිත්සක ඒකකය තුළ සේවය කිරීමයි. ළමයින්ගෙන් වැඩිහිටියන්ගෙන් හැසිරෙන ගැටලු, චිත්තවේගීය දුෂ්කරතාවයන් හෝ යම් ආකාරයක මානසික ආබාධයක් ඇති විය හැකි රෝගීන් රාශියකින්ම ඔවුන් වැඩ කරයි.
මෙම වෛද්ය නේවාසික කාලය තුළ මනෝචිකිත්සනය පිළිබඳ විශේෂඥයින්ට පුහුණුවීම් සහ ප්රායෝගික පුහුණුව ලබා දීම, PTSD, ADHD, භින්නෝන්මාදය හා බයිපෝල අක්රමිකතාව වැනි විවිධ මානසික තත්වයන් හඳුනා ගැනීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට.
මනෝචිකිත්සකයන් මානසික ආබාධ, ලිංගික හැසිරීම්, මානසික ආතතිය සහ කෝපය වැනි විවිධ මානසික තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ප්රායෝගික-චර්යාත්මක ක්රමවේදය ඇතුළුව විවිධ මනෝචිකිත්සක ප්රතිකාර ක්රම, පුහුණුව ලබා දෙන ජනප්රිය ප්රතිකාර ක්රමයකි. ගැටලු. ඇතැම් පර්යේෂණයකින් පෙනී යන්නේ සමහරක් තත්වයන් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සී.බීටී.ටී. හා ඖෂධ ඒකාබද්ධ කිරීම වඩාත් ඵලදායී විය හැකි බවයි.
සමහර අයට ජෛව මනෝ වෛද්ය විද්යාව, ළමා හා යොවුන් මානසික සෞඛ්ය, ඇබ්බැහිවීම් සහ වෙනත් ක්ෂේත්ර වැනි විශේෂිත ක්ෂේත්රයක අමතර පුහුණුවක් ලබා ඇත. සමහරවිට ස්නායු මනෝචිකිත්සක, අතිරේක, ශාරීරික රුධිර පීඩනය, නව යොවුන් මනෝචිකිත්සාව හෝ මනෝචිකවිද්යාව වැනි ක්ෂේත්රයක සහභාගිකම සම්පූර්ණ කිරීම මගින් තවත් විශේෂීකරණය කිරීමට තීරණය කළ හැකිය.
බෙහෙත් නිර්දේශ කිරීමට හැකියාව
වෘත්තීන් දෙක අතර දෙවන වැදගත් වෙනසක් වන්නේ මනෝ චිකිත්සකයන් ඖෂධ නියම කළ හැකි වුවත් බොහෝ ප්රාන්තවලදී, මනෝවිද්යාඥයන්ට නොහැකි ය. කෙසේවෙතත්, මනෝ විද්යාඥයන්ට ප්රමිති බලතල ප්රදානය කිරීමේ මෑත තල්ලුවක් තිබේ. නිව් මෙක්සිකෝව සහ ලුසියානා වැනි සමහර ප්රාන්තවල පශ්චාත් ආචාර්ය උපාධි පශ්චාත් ආචාර්ය උපාධිය හෝ සමාන මානසික මනෝචිකිත්සකයක් සඳහා වෛද්ය මනෝවිද්යාඥයින්ට වරප්රසාද ලබා දී ඇත.
කොමිෂන් සභාවෙහි මානසික සෞඛ්ය කාර්යභාර උපදේශන කන්ඩායමේ සභාපති කෙවින් මැක්ගූනුස් මෙසේ පවසයි. " මනෝවිද්යාව වෘත්තියේ නියැලීමට උනන්දුවක් දක්වන අයට, ඇතැම් ෆෙඩරල් සේවකයින් සහ නිල ඇඳුම් පාලිත නිලධාරීන් (යුද හමුදාව, ගුවන් හමුදාව, මහජන සෞඛ්ය සර්විස්, නාවුක ආදිය) වෛද්ය විද්යා මනෝ විද්යාඥයෙකු ලෙස බලපත්ර ලබා සිටින වෙනත් රාජ්යයක් මගින් ෆෙඩරල් ආන්ඩුව විසින් පවරනු ලබන වෙනත් රාජ්යයක් නියම කළ හැකිය. "
රෝගීන්ට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
මෙම වෘත්තීන් දෙක එකිනෙකට වෙනස් වන නමුත් මනෝ චිකිත්සකයින් සහ මනෝ චිකිත්සකයින් මානසික සෞඛ්ය සැලකීමේදී වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මෙම වෘත්තීන් දෙක එකිනෙක නිතර එකිනෙකා සමග ගැටෙන බව නිරූපණය කර ඇත. එහෙත් යථාර්ථය නම් රෝගීන් සඳහා හොඳම ප්රතිකාරය ලබා දීම සඳහා ඔවුන් එකිනෙකා සමග සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීමයි.
මනෝවිද්යාඥයින් සහ මනෝ චිකිත්සකයින් නිතරම සහයෝගයෙන් ක්රියා කරන අතර පුද්ගලයාගේ සුවිශේෂී ප්රතිකාර සැලැස්මට දායක වේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී, මනෝ චිකිත්සකයෙකු සමඟ වැඩ කරන විට, මනෝ චිකිත්සාව ප්රතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වන අතර සතිපතා හෝ මාසිකව මනෝචිකිත්සකයෙකු හමුවිය හැක.
නිදසුනක් වශයෙන්, රෝගීන් මුහුණ දෙන මානසික රෝග ගැන ඔවුන්ගේ මූලික වෛද්යවරයා හමුවීම මගින් රෝගීන් ආරම්භ විය හැකිය. ඔවුන්ගේ වෛද්යවරයා තවදුරටත් ඇගයීම සඳහා මනෝ විද්යාඥයෙකුට යොමු කළ හැකිය. එම මනෝ විද්යාඥයා ඖෂධ නිර්දේශ කිරීමට සහ අධීක්ෂණය කළ හැකි මනෝචිකිත්සයකු වෙත යොමු කිරීමට පෙර රෝගියා නිරීක්ෂණය කිරීම, තක්සේරු කිරීම හා රෝගියා පරීක්ෂා කිරීම කළ හැකිය. මනෝ චිකිත්සකයෙකු සහ මනෝචිකිත්සකයා එකට එකවර වැඩ කළ හැකි අතර, රෝග ලක්ෂණ මනාව හැසිරවීම සඳහා මනෝ චිකිත්සකයා සහ ඖෂධ සපයන මනෝ චිකිත්සකයෙකු ඉදිරිපත් කිරීම සමඟ එක්ව කටයුතු කළ හැකිය.
රෝගියෙකුගේ රෝග ලක්ෂණ හා රෝගියාගේ අවශ්යතා හා ආශාවන් බොහෝ විට අවශ්ය වන ප්රවේශයේ ස්වභාවය බොහෝ විට රඳා පවතී. සමහර පර්යේෂණයන් පවසන්නේ රෝගීන් මනෝ චිකිත්සාව පමණක් හෝ මනෝ චිකිත්සාව ඖෂධ සමඟ සංයෝජනයක් කිරීමට පෙළඹෙන බවයි. එවන් අවස්ථාවලදී මනෝ චිකිත්සකයෙකු සමඟ මනෝ චිකිත්සකයකු සමඟ කටයුතු කිරීමට කැමැත්තක් දක්වන්නේ නම්, මනෝ චිකිත්සකයෙකු හා මනෝ චිකිත්සකයෙකු සමඟ චර්යාත්මකව හා ඖෂධීය මැදිහත්වීම් ඒකාබද්ධ කිරීමට අවශ්ය නම්, මනෝ චිකිත්සාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි. ඇතැම් අධ්යයනවලින් සොයාගෙන ඇත්තේ ප්රතිකාර ක්රමයන් ඒකාබද්ධ කිරීම රෝගීන්ට වඩාත් වියදම්කාරී වන බවයි.
රැකියා දැක්ම සහ ගෙවීම්
එක්සත් ජනපදයේ කම්කරු හා සංඛ්යාලේඛන කාර්යාංශය විසින් ප්රකාශයට පත් කරන ලද වෘත්තීය අපේක්ෂා අත්පොත අනුව, මනෝ විද්යාඥයන් සහ මනෝ චිකිත්සකයින්ගේ රැකියා දෘෂ්ටි අපේක්ෂාව තරමක් දුරට සමාන වේ. 2014 සහ 2024 අතර කාලයේ මනෝචිකිත්සකයන් සඳහා වන ඉල්ලුම සියයට 15 කින් ඉහල ගොස් ඇති අතර, රැකියා 4,200 ක් පමණ වැඩිවීමකට සමාන වේ. මනෝ විද්යාඥයින්ගේ ඉල්ලීම 2014 සහ 2024 අතර කාලයට සාපේක්ෂව 19% ක වඩා වැඩි වේගයකින් වර්ධනය වනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වන අතර තවත් රැකියා අවස්ථා 32,500 ක් පමණ වැඩිවී ඇත.
වෘත්තීය සමිති කාර්යාංශයේ සංඛ්යාලේඛන වාර්තා කරන්නේ 2016 වසරේදී මනෝ විද්යාඥයන්ට මධ්යස්ථ වැටුප වසරකට ඩොලර් 75,230 ක් බවයි. 2016 මැයි මාසයේ දී මනෝචිකිත්සකයන් සඳහා මධ්ය වාර්ෂික වාර්ෂික වැටුප ඩොලර් 245,673 ක් විය.
මනෝ විද්යාඥයකු හෝ මනෝ චිකිත්සකයෙකු වීමට උනන්දු වන්න
ඔබ චිකිත්සකයකු ලෙස වෘත්තිය ගැන සලකා බලන්නේ නම්, ඔබ සඳහා හොඳම වෘත්තීය මාර්ග කුමක්දැයි තීරණය කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. මනෝ චිකිත්සාව , මනෝවිද්යාත්මක පරීක්ෂණ, පර්යේෂණ පැවැත්වීම ගැන ඔබ උනන්දු වන්නේද? එසේ නම්, මනෝ විද්යාඥයෙකු ලෙස වෘත්තීය ජීවිතය ඔබ සඳහා හොඳම තේරීම විය හැකිය.
අනෙක් අතට, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගේ උනන්දුවක් ඇත්නම් සහ ඔබේ රෝගීන්ට ඖෂධ නියම කිරීම සඳහා අවශ්ය නම්, මනෝ චිකිත්සාවෙහි වෘත්තිය ඔබේ පරම තෝරාගැනීම විය හැකිය.
උපාධි පුහුණුව සඳහා අවුරුදු පහක් හෝ අටක් ආයෝජනය කිරීමට ඔබට අවශ්ය නොවන්නේ නම්, බලපත්රලාභී සමාජ සේවකයෙකු හෝ උපදේශකයෙකු ලෙස වෘත්තියක් ලුහුබඳින්න. පුහුණුවීම් සහ අත්දැකීම් අනුව මානසික සෞඛ්ය සේවාවන් සැපයීමට මෙම වෘත්තිකයන් සුදුසුකම් ලබා සිටිති. සමාජ වැඩ සහ උපදේශනය යන දෙකම සාමාන්යයෙන් උපාධි අධ්යයන වසර දෙකක් හෝ තුනක් අවශ්ය වේ.
වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ උනන්දුවක් දක්වන සිසු සිසුවියන්ට මනෝ චිකිත්සක හෙද සේවය තවත් ශ්රේෂ්ඨ වෘත්තීයමය විකල්පයකි. උසස් මනෝචිකිත්සක හෙද උපාධිධාරීන්ගේ මානසික සෞඛ්ය හෙද උපාධිය හෝ ඉහළ මට්ටමේ පවතී. රෝගීන් ඇගයීම, රෝග නිර්ණය කිරීම, මනෝ චිකිත්සාව සහ ඖෂධ නිර්දේශ කිරීම.
මනෝ විද්යාඥයකු හෝ මනෝ චිකිත්සකයෙකු වීමට කැමති වන්නේ කුමක්ද?
වැඩ / ජීවිත සමතුලිතතාවය සහ වැඩබිම් සැකසුම් මනෝ චිකිත්සකයෙකු හෝ මනෝ විද්යාඥයෙකු ලෙස වෘත්තිය තෝරා ගැනීමේදී ශිෂ්යයින් සැලකිල්ලට ගත යුතු වෙනත් සාධක වේ. වෛද්ය විද්යාල සහ උපාධි පාසැල් යන දෙකම බරපතල වන අතර, කාලය, සම්පත් සහ ශක්තිය සැලකිය යුතු ආයෝජනයක් අවශ්ය වේ.
වෛද්ය නේවාසිකයෙකුට දැඩි අපහසුතාවයක් ඇති විය හැකි අතර, මනෝ වෛද්ය විද්යාව ක්ෂේත්රයට පිවිසීමට තීරණය කළහොත්, සිසුන්ට වෛද්යමය සැකැස්මක් තුළ කටයුතු කළ යුතුය.
උපාධිය ලබා ගැනීමෙන් පසු, මානසික රෝහල්වල සේවය කිරීමට තීරණය කරන මනෝචිකිත්සකයන් දිගු පැය ගණනක් වැඩ කිරීමට හෝ දුරකථන ඇමතුමක් ලබා ගත හැකිය. මනෝචිකිත්සකයන් රෝහල්වල සේවය කළ හැකිය. එහෙත් ඔවුන් ප්රජා මානසික සෞඛ්ය මධ්යස්ථාන, ශාස්ත්රීය සැකසුම් හෝ පුද්ගලික භාවිතය සඳහා වැඩ කිරීමටද හැකිය. පුද්ගලික පුහුණුවීම්වල නියැළෙන අය තමන්ගේ කාලසටහන හා පැය ගණනට වඩා වැඩි පාලනයක් ඇති බව සොයාගත හැකිය.
එසේම මනෝවිද්යාඥයන්ට සමාන ඉල්ලීම්ද මුහුන දී තිබේ. සමහර මනෝවිද්යාඥයින් විසින් රෝහල් පරිශ්රයේ වැඩ කිරීමට ද තෝරා ගත හැකිය. අනෙක් අය මානසික සෞඛ්ය සායන, රජයේ ආයතන, ශාස්ත්රීය සැකසුම් සහ පෞද්ගලික භාවිතය තුළ සොයා ගත හැකිය. මෙම ක්ෂේත්රයේ වෘත්තිකයන් සාමාන්ය ව්යාපාරික වේලාවන් තුළ වැඩ කරන සේවාදායකයින්ට පහසුකම් සැපයීම සඳහා සවස් සහ සති අන්ත වැඩ කිරීමට අවශ්ය බව සොයාගත හැකිය. මනෝ චිකිත්සකයන් මෙන් ම මානසික සෞඛ්ය ක්ෂේත්රයේ වැඩ කරන මනෝවිද්යාඥයන් ඇතැම් අවස්ථාවලදී හදිසි අවස්ථා වලට ප්රතිචාර දැක්විය හැකිය.
වචනයක්
මනෝ විද්යාඥයන් සහ මනෝ චිකිත්සකයින් විශේෂිත වෘත්තීමය තනතුරු නියෝජනය කරන නමුත්, දෙදෙනාම මානසික සෞඛ්ය ක්ෂේත්රයේ තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මනෝවිද්යාඥයින් සහ මනෝ චිකිත්සකයන් අතර ඇති ප්රධාන වෙනස්කම් අධ්යාපනික පසුබිම හා නියම කිරීමේ බලය වෙත යොමු වී ඇතත්, රෝගීන්ට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීම වැදගත් දෙයකි.
මනෝවිද්යාඥයින්, මනෝ චිකිත්සකයන් සහ මානසික සෞඛ්ය පාරිභෝගිකයන් අතර ඇති වැදගත් වෙනස්කම් රැසක් ඇත. මෙම වෙනස්කම් තිබියදීත් සුළුතරතාවයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට වඩාත් මානසික රෝගාබාධවලට ලක්වන පුද්ගලයන් සඳහා මානසික සෞඛ්ය සේවාවන් සැපයීමට මනෝ විද්යාඥයන් සහ මනෝ චිකිත්සකයින් දෙදෙනාට හැකියාව තිබේ.
දෙදෙනාම මනෝවිද්යාව හා මානසික සෞඛ්ය පිළිබඳ පුළුල් පුහුණුවක් ලබා ගනී. එබැවින් ඔබ තෝරාගන්නා වෘත්තිකයින්ට ඔබේ ප්රදේශයෙහි ප්රවේශ්යතාවන් මත රඳා පවතින අතර ඔබේ රෝගී තත්වය සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඔබ ඖෂධ ලබා ගත යුතුය. එක් කෙනෙකුට වඩා "වඩා හොඳ" නැත, නමුත් ඔබගේ අවශ්යතා සහ විශේෂිත රෝග ලක්ෂණ ඔබේ වෛද්ය ප්රතිකාර සඳහා ඔබට වඩාත් හොඳ පුහුණුවක් ලබා දී ඇති කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය. ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ ඔබේ විකල්පයන් ගැන සාකච්ඡා කරන්න. ඔබ මුහුණ දෙන ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාර කළ හැකි ඔබේ ප්රදේශයේ මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයෙකු සොයා ගැනීමට උපදෙස් ලබා ගැනීම.
> මූලාශ්ර:
> Capuzzi, D & ස්ටෝෆර්, MD. උපදේශනය සහ මනෝ චිකිත්සාව: සිද්ධාන්ත සහ මැදිහත්වීම්. ඇලෙක්සැන්ඩ්රියාව, VA: ඇමරිකානු උපදේශන සංගමයේ; 2016 දී.
> Hofmann, SG, Asnaani, A. Vonk, IJJ, Sawyer, AT, & Fang, A. ප්රජානන චිකිත්සක චිකිත්සාව පිළිබඳ කාර්යක්ෂමතාව: මෙටා විශ්ලේෂණය සමාලෝචනය. 2012; 36 (5): 427-440. doi: 10.1007 / s10608-012-9476-1.
> මැක්ගිනිස්, KM. පෞද්ගලික සන්නිවේදනය. 2011 මැයි 19.
> ප්ලැට්නික්, ආර්. සහ කු්යුමිඩ්ජියන්, එච්. මනෝවිද්යාව පිළිබඳ හැදින්වීම. බෙල්මොන්ට්, CA: වඩ්ස්වර්ත්; 2014.