සාමාන්ය ආබාධිත මානසික ආබාධවල පොදු භෞතික ලක්ෂණ
කාංසාව මානසික හා ශාරීරික අත්දැකීම් දෙකම වේ. කාංසාව ආශ්රිතව පවතින පොදු රෝග ලක්ෂණ පහත දැක්වේ.
- පැහැදිලිවම ශක්තිමත් හෝ වේගවත් හදවත
- අධික දහඩීම
- මාංශ ආතතිය
මතක තබා ගන්න, කාංසාව නිතරම අනාගත තර්ජනයන් අපේක්ෂා කරන ඇඩැප්ටරීය තත්වයක් වන අතර, එය යම් ආකාරයකින්, සටන් හෝ හෝ පියාසර මොහොතක් සඳහා සූදානමින්. මොළය ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය - හෘදය, සංසරණීය සහ මාංශ පේෂි පද්ධතිය - ඔබ නිරත වීමට හෝ පලා යාමට සූදානම්ව සිටිනු ඇත.
කෙසේවෙතත්, කාංසාව ආශ්රිත ආබාධ (GAD) වැනි කාංසාව ආශ්රිත ආබාධ, ස්ථීර හා තියුනු රෝග ලක්ෂණවලින් සමන්විතය. ඇත්ත වශයෙන්ම, GAD සඳහා විධිමත් නිර්ණායකයක් සපුරාලීම සඳහා , කාංසාව බහු ශාරීරික රෝග ලක්ෂණ සමඟ සම්බන්ධ විය යුතුය. යෞවනයේ දී, මෙම ලක්ෂණ එකක් වුවද රෝග විනිශ්චය සඳහා ප්රමාණවත් වේ.
මාංශ පේශි ආතතිය
සාමාන්යයෙන් ඇතිවන කාංසාව ආශ්රිත පේශි ආතතිය, තර්ජනය ඉක්මවා යන විට පසුබිම් සහ ගෙලෙහි කෙටි ආතති සිදු විය හැකිය. GAD සමඟ පුද්ගලයන් විසින් විස්තර කරන ලද පේශි ආතතිය අතිශයින්ම ක්රියාකාරී උරහිස්, පිටුපසට, ගෙල සහ හකු මස් මාංශපේශීන් තුළ නොසැලකිලිමත් වේදනාවන් වේ. ආතතියට දිරාපත් වූ කකුල් හෝ නොපෙනෙන දත් ඇඹරීමට හැකිය. මාංශ පේශි ආතතිය මෙම තර්ජනය නොමැතිව තර්ජනයක් නොමැතිව යටපත් නොවේ. ඒ වෙනුවට, ඔවුන් නිශ්චිත ලිහිල් කිරීම හෝ සිහින මනෝවිද්යා කුසලතා ක්රියාත්මක කිරීම හෝ වැඩි දුර්වල තත්වයක් ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා ඖෂධ ගැනීමට උත්සාහ කරන්න .
හිසරදය හා හිසේසාව
ජීඩීඒ සමග සම්බන්ධ වූ මානසික ව්යසනය බොහෝ අයගේ වෙහෙසකර පැය සඳහා නිදන්ගත කනස්සල්ලට පත්වේ. සිතුවිලි එක් එක් මාතෘකාව ගැන අපේක්ෂා භංගත්වය හා භ්රමණය වන අතර ඊලඟට එක් ගැටලුවක් හෝ දර්ශනයක් සිට නිරන්තරයෙන් නොපවතිනු ඇත. මෙම මානසික අත්දැකීම, වචනානුසාරයෙන්ම, හිසරදයක හිසෙහි ප්රතිඵලයක් විය හැකිය. ශරීරයේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යන හෘද ස්පන්දන හා ශරීරයේ උෂ්ණත්වය වෙනස් වන විට, හිසරදය ද හට ගනී.
බඩේ අමාරු හා අනෙකුත් ජීවර්යාබාධ ගැටළු
බඩවැල් තුළද කනස්සල්ල ප්රකාශ කරයි. මෙම ආමාශයේ නිශ්චිත නොසැලකිල්ලක්, නිශ්චිත ඔක්කාරය, බද්ධය හෝ පාචනය වැනි ස්වරූපයක් ගත හැකිය. දෛනිකව ක්රියාත්මක වන විට ගුද මාර්ගයේ ගැටලු විශේෂයෙන්ම සෘණාත්මකව බලපෑම් කළ හැකිය. අපහසුතාවයට පත්වීම හා ඔවුන්ගේම අයිතිවාසිකම් මැදිහත් වීමෙන්, මෙම රෝග ලක්ෂණ රෝගී තත්ත්වයන් ඇතිවීම ගැන කනස්සල්ලට පත් විය හැකිය.
එජ්ජි
GAD සමග සම්බන්ධ වී ඇති ශාරීරික චිත්තවේගීය ලෙස කුපිත වීම හෝ ශාරීරිකව වෙව්ලීම හා සෙලවීම වැනි දේ විදහා දැක්විය හැක. ඇතැම් අවස්ථාවලදී කනස්සල්ලට පත්ව සිටින කෙනෙකුට වඩා නිරීක්ෂකයකු හෝ නොසන්සුන් භාවය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
විඩාව සහ නොසතුයි
නිදන්ගත වාදය, සරලව කිවහොත්, වෙහෙසකරයි. එමනිසා, ආතතිය අනුමත කිරීම සඳහා ජී.ඩී.එෆ්. වෙනත් අවස්ථාවල දී, කාංසාවේ භයවීමේ හෝ වෙනත් ශාරීරික රෝග ලක්ෂණ පහළ නින්දට හෝ නින්දට යාමට අපහසු වේ. කෙටිකාලීනව වුවද, ශාරීරික හා මනෝවිද්යාත්මක සුභසාධනය පිළිබඳ අනෙකුත් අංශයන්ගෙන් මෙය සැලකේ. අතිශයින්ම නින්දේ සැතපුම් අසහනකාරිත්වයට හේතු වේ. නින්දේ සැහැල්ලු කම්පනයකට පවා මුහුණ දෙන අයට කාංසාව ප්රතිකාරය නින්දට යාමේ වෙනස්කම්වලට හේතු විය හැකිය.
හුස්ම ගැනීමේ දුර්වලතාව
අධික හෘද ස්පන්දන අනුපාතය, රුධිර පීඩනය, දහඩිය දැමීම සහ / හෝ හිසරස්වීම, සුලබතාවය ඇතිවිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ගිනි ආක්රමණ පිළිබඳ විස්තරයට ගැලපෙන රෝග ලක්ෂණ මෙම සංබ්යාව, GAD සහ භ්රෑණීය ආබාධ සහිත අයට ඇතිවිය හැකිය. ඔවුන් සංකීර්ණ GAD සහිත පුද්ගලයන් තුළ අඩු නොවේ.
වචනයක්
ඇත්ත වශයෙන්ම, ශාරීරික රෝග ලක්ෂණ සෞඛ්ය තත්වය ඇතිවීමෙන් වඩා හොඳින් විස්තර කර නොමැති නම්, කාංසාවේ ප්රකාශනයකි. මේ අනුව, වෛද්ය වෘත්තිකයකු හා මානසික සෞඛ්ය සැපයුම්කරුවෙකු විසින් ප්රවේශමෙන් තක්සේරු කිරීම වෙන් වෙන්ව හඳුනාගත හැකි හොඳම ක්රමයයි.
කාංසාව පිළිබඳ ගැටළුවක් ඇතිවන ශාරීරික වේදනාවන් රෝගී තත්ත්වයට පත්වන අයට වඩා අපහසුතාවයට පත්වේ. කාංසාව සඳහා ඔබ ප්රතිකාර ලබන විට, ඒවා සමඟ සාර්ථකව හැසිරවීමට රෝග ලක්ෂණ සහ ඔබේ උපකරණ වැඩි දියුණු වනු ඇත.