මත්පැන් පානය කරන්නන්ගේ දරුවන් බොහෝදෙනා සිතන්නේ කුමක්ද?

දෙමාපියන් මත් ද්රවය විසින් පීඩාවට පත් ජනතාවගේ සැබෑ කතා

මත්පැන් නිවෙස්වල වැඩෙන ළමයින්ට අත්දැකීම්වලින් ගැඹුරින් බලපෑමට ලක් විය හැකි අතර, ඔවුන්ගේ ළමා වියට වඩා වැඩි කාලයක් ගත විය හැකිය. ඔවුන් තමන්ම දකින ආකාරය හා ලෝකය දෙස බලන්නේ කෙසේ ද යන්න බලපායි.

" වැඩිහිටි දරුවන්ගේ වැඩිහිටි දරුවන් " යන පොතෙහි දී, ආචාර්ය ජැනට් ජී. වයිවිට්ස් විසින් මත්පැන් පුතු සමඟ හැදී වැඩුණු බොහෝ දරුවන් විසින් බෙදාගත් පොදු ලක්ෂණ කිහිපයක් ලැයිස්තුගත කර ඇත.

මෙම ලක්ෂණයන්ගෙන් එකක් වන්නේ සාමාන්ය තත්වයක් අනුමාන කිරීමට ඇති හැඟීමයි. ඔවුන් සාමාන්යයෙන් "සාමාන්ය" පවුල් ජීවිතයක් නොතිබුණි.

වෙබ් අඩවියට පිවිසෙන්නෙක් මත්පැන් පානය අඩවියට පිවිසෙන ප්රශ්නයකට පිළිතුරු දෙමින් " ඔබ මත්පැන් රහිත මාපියෙකු සමඟ වර්ධනය වීමට ඔබ කෙසේ වෙනස් වී තිබේද? යන්න සාමාන්ය දෙයක් වීමට අනුමාන කිරීම යන්නෙහි තේරුම කුමක්දැයි පැහැදිලි කරන්න.

"නිවැරදි හැසිරීම" ඉගෙන ගත්තේ නැත
මම නිරර්ථක හැසිරීම් හෝ හැසිරීම් වලට ප්රතිචාර දැක්වීමක් නොකළ බව මා සිතන්නේ, කෝපාවින්නන්, අධිකාරිය හෝ කුමන ආකාරයේ ගැටුමක් මා තුළත් බියෙන් සිටිති . හිරිහැර කරන්නන් හට 'දුර්වල' සහ ' ගොදුරක් "ඔවුන් සැතපුම් කණුවකට ගසාගෙන ඇත. - ජෝ ජෝ

සාමාන්යයෙන් දැනෙන්නේ නැහැ
මම වයස අවුරුදු 15 ක් තිස්සේ මගේ මහත්තයා විශ්වාස කළේ නැහැ. ඒ සමඟම මට විශාල ගැටලු තිබුණා. මම තවමත් පිළිගැනීමක් ඇතිව සිටිමි. මට කවදාවත් දැනෙන්නේ නැහැ. මට හැම විටම හැඟෙන්නේ මගේ සුරක්ෂිතභාවය සෑම මොහොතකදීම අතුරුදහන් වනු ඇත. ඇත්තෙන්ම අධික මත්පැන් වර්ගයක් සමඟ වර්ධනය වීමෙන් හැඟෙන්නේ එයයි. - කැතී

අන් අය දෙස බලා සිටීම
කිසිම පවුලක් පරිපූර්ණ නමුත් නින්දාසහගත පවුල් ආත්මය විනාශ නොවේ. හැසිරීම සඳහා සුදුසු මාර්ගය ඉගෙන ගැනීමට අන් අය දෙස බලා සිටීම, සමහර විට ඔබ හොඳ නරක ආදර්ශවලින් නරක දන්නේ නැහැ. මානසික සෞඛ්ය ගැටලු හා ලජ්ජාව පිළිබඳ කටයුතු කිරීම. ඔබට කවදාවත් හොඳ නැති බව හැඟීමෙන් ඔබ ජය ගත හැකිද? ඒක කවදාහරි යන්නද? - සැන්ඩි

ඉතා, ඉතාම පහත් කර ඇත
මම හිතන්නේ පාසැලේදී මම හරිම හොඳයි, පංතියේ කතා නොකරන කාරණාවට ඉතාම හොඳයි. සාමාන්යයෙන් නොවී සිටීම හා මේ සියල්ල සොයා ගැනීම හෝ මගේ රහස සොයා ගැනීම ඉතාම භයානක දෙයක් බව මම සිතනවා. සමහර විට මම කුඩා දරුවෙකු වීමේ හැඟීම ගැන සමහර විට සමහර විට සමහර විට සමහර විට මම දරුවා විය නොහැකිය. - අදෘශ්යමාන

සැබෑ හැඟීම් ප්රකාශ කරන්න බැහැ
මගේ සැබෑ අභ්යන්තර සිතුවිලි ප්රකාශ කිරීමට නොහැකි වන බව මට දැනෙන බව මම තේරුම්ගෙන සිටිමි. මිනිස්සු ඉදිරිපිට අඬන්න මට අකමැති, එය යම් ආකාරයක දුර්වලතාවක් වැනි ය. - EWM

සාමාන්ය දැනගැනීමට පටන්ගත් වසර
මට දරුවන් දෙදෙනෙක් සිටියදී, සාමාන්ය දැනීම ආරම්භ කිරීමට මට වසර ගණනාවක් උපදෙස් ලබා දුන්නා. මිනිසුන්ට වඩාත් දයානුකම්පිතව හා අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට මට නිසැකවම දායක වූ බව දැන ගැනීමට මම සතුටු වෙමි. එය දිගු හා දුෂ්කර ගමනකි. -- දැන් හොඳයි

වැඩිහිටියෙකු මෙන් හැඟෙන්න එපා
මට කිසිම දෙයක් කරන්න බැහැ වගේ මට කිසිම හැඟීමක් නැහැ, ඒ නිසා මම උත්සාහ කරන්නේ නැහැ. සබඳතා, එය අමතක කරන්න, මම දෙමාපියෙකු ලෙස වෙහෙසට පත්ව සිටිමි. මම නිතරම හිතන්නේ මොකක්ද කියලා. මට වැඩිහිටියෙකු මෙන් හැඟෙන්නේ නැහැ. -- බළල් පැටියා

කිසි විටෙක සුව පහසු නොවේ
මිනිසුන්ට සමීප වෙමි. මට පවුලක් අවශ්ය නැත. මට හැඟෙන්නේ කුමක් හැඟෙනවාද යන්න හෝ කුමක් කළ යුතු දැයි මට නිසැක නොවන නිසා මම වටේට මම අසීරුයි. බයිසිකලයක් මැද මට මාව තබන්න. මම ගෙදරට දැනේවි. - සාවලි

පවුල්වලට බලපෑම්

ඔබ අධික මත්පැන් පානයක් සහ දරුවන් සිටී නම්, ඔබ ඔබේ මත්පැන් අනුන්ට බලපාන ආකාරය නැවත සිතා බැලීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. ඔබ පරිභෝජනය කරන මත්පැන් ප්රමාණයෙන් ඉවත් වීමට හෝ කපා හැරීමට උපකාර කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

ඔබ මත්පැන් පානයක හැදී වැඩුණේ නම්, ඔබට වැටහෙන අයුරින් අත්දැකීම් මගින් ඔබට බලපෑමක් ඇති වී ඇත්දැයි බැලීමට ඔබට මෙම පැන විසඳුම් ලබා ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත. එසේ නම්, ඔබට වෘත්තීය උපදෙස් ලබා ගැනීමට හෝ අල්-ඇනොන් පවුල් කණ්ඩායම් හෝ වැඩිහිටි දරුවන්ගේ මත්පැන් සඳහා සහාය ලබා ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත.

ආපසු: මත්පැන් සමඟ වැඩෙන බලපෑම

^{මූලාශ්ර:}

^{ජැනට් ජී. Woititz, "වැඩිහිටි ළමුන්ගේ ලක්ෂණ 13," දැනුවත් කිරීමේ මධ්යස්ථානය. ප්රවේශ වූ නොවැම්බර් 2010.}

^{වැඩිහිටි සුරතල් දරුවන්ගේ ලෝක සේවා සංවිධානය, "රෙදි සෝදන ලැයිස්තුව - මත්පැන් වැඩිහිටි දරුවෙකුගේ ගති ලක්ෂණ 14" (ටෝනි ඒ. ප්රවේශ වූ නොවැම්බර් 2010.}