ආගම සහ ඔබේ සෞඛ්යය

ආගමට ඔබේ ජීවිතයට වසර ගණනක් එකතු විය හැක

සෞඛ්යය හා ආයු අපේක්ෂාව මත ආගමේ බලපෑම් නිරන්තරයෙන්ම පර්යේෂණ ක්ෂේත්රයේ කදිම ස්ථානයකි. සමහරුන්ට ආගමික නොවන අය (නිතිපතා ආගමික කටයුතු සඳහා යන අය ලෙස මෙහි අර්ථ දක්වා ඇති) සමහරක් නොවන බව පෙනී යයි. මෙයින් ජීවිතයේ අපේක්ෂාවන් මත ධනාත්මක ප්රතිලාභයක් ඇති බවට කිසියම් ආගමක් ඇත්නම්, කුමක්ද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා සෞඛ්යයේ බලපෑම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන පර්යේෂණයකට මග පාදයි.

මෙම පර්යේෂණය අසීරු කාරණාවන් කිහිපයක් නිසා:

පර්යේෂකයන් ආගමේ බලපෑම දෙස බලන විට, මෙම සාධක සියල්ලම, ආගම මුළුමනින් ම සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකි ය, නැතහොත්, එය කෙලින්ම කිවහොත්, සේවා සඳහා යන අය ගැන දෙවියන් වහන්සේ බලාගන්නවා ඇත.

කාන්තාවන් 95,000 ක් වැරදි විය හැකිද?

කාන්තා සෞඛ්යය මූලාරම්භක වාර්තාවෙන් අධ්යයනයකට අනුව වයස අවුරුදු 50 සහ ඊට වැඩි කාන්තාවන් කාන්තාවන්ට සතියකට ආගමික සතිපතා සේවය කළහොත් (සතිවලට වඩා අඩු නම් 15% ක අඩු වීමක්) නොලැබූ අය සමඟ සසඳන කල කිසිදු වර්ෂයක දී 20% ආගමික සේවාවන් මෙම විශ්ලේෂණය වයස, වාර්ගිකත්වය, ආදායම් මට්ටම සහ (වඩාත්ම වැදගත්) වත්මන් සෞඛ්ය තත්වය පාලනය කරන ලදී.

දත්ත සමීක්ෂණ මගින් සහ වෛද්ය වාර්තා මගින් වාර්ෂිකව සමාලෝචනය කර ඇත. සිත්ගන්නාසුලු දෙය වූයේ, ආගම්වල බලපෑම මරණයට පත්වීමේ සමස්ත අවදානම කෙරෙහි බලපාන නමුත් හෘද තත්වයන් නිසා මරණයට අවදානමක් නොලැබීමයි. එය හේතුවක් විය නොහැක. සමස්ථ සෞඛ්ය තත්වය පාලනය කරන අධ්යයනය මගින් ආගමික සේවාවන්ට සහභාගී වීම සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකි ය. (වඩා සෞඛ්ය සම්පන්න ජනතාවගේ සේවය සඳහා වඩා වැඩි යමක් නොවේ).

ආගම සමඟ වසර 2 ක් 3 ක් එකතු කරන්න

ආගමික ඉගැන්වීම්වලට සහභාගී වීම සඳහා තවත් අධ්යයනයක්ද ලැබුණි. ආගමික සේවය සඳහා සතිපතා පැමිණීමේ අමතර වර්ෂ 2 ත් 3 ත් අතර ජීවිතයක් ගත කරන බව පර්යේෂකයන් සොයාගෙන තිබේ. මෙම සොයාගැනීම් පාලිත ශාරීරික ව්යායාම ප්රමාණය හා කොලෙස්ටරෝල් ඖෂධ ගැනීම වැනි වෙනත් සාධක සඳහා පාලනය කරනු ලැබීය.

අවුරුදු 2 සිට 3 දක්වා කොපමණ හොඳද?

හුඟක් හොඳයි. ව්යායාම මගින් අවුරුදු 3 සිට 5 දක්වා ආයු අපේක්ෂාව වැඩි වනු ඇත, ස්ටැටින්-වර්ගයේ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමේ ඖෂධ ගැනීම මඟින් අපේක්ෂිත ආයු කාලය වසර 2.5 සිට 3.5 දක්වා වැඩි කරයි.

වියදම කුමක්ද?

දෙවන අධ්යයනය මගින් ශාරීරික ව්යායාම, ස්ටටින් වර්ගයේ ඖෂධ හා ආගමික පැමිණීමේ වියදම් පිරිවැය පරීක්ෂා කරන ලදී. ශාරීරික ව්යායාම සාමාන්යයෙන් වසරකට ඩොලර් 2,000 සිට ඩොලර් 6,000 දක්වා (වසරකට ඩොලර් 4,000 ත් 14,000 ත් අතර මුදලක් වැය වන අතර ස්ටේන් වර්ගයේ ඖෂධ සඳහා වසරකට ඩොලර් 2,000 ත් 14,000 ත් අතර මුදලක් වැය කරයි. ශාරීරික ව්යායාම මගින් ඔබේ ජීවිතයට අවුරුදු ගණනක් එකතු කිරීම සඳහා වඩාත්ම පිරිවැය කාර්යක්ෂම ක්රමයක්, සතිපතා ආගමික පැමිණීමේ සහ ස්ටැටින් වර්ගයේ ඖෂධ අනුගමනය කරයි.

අධ්යයන සමග ගැටළු

මෙම අධ්යයනයන් නිරීක්ෂණ අධ්යයන (අධ්යයන අධ්යයනයන් නිරීක්ෂනය කරන අධ්යයන (ඇත්ත වශයෙන්ම, සැබෑ තත්වයන් තුල සිදුවන්නේ කුමක් ද යන්නයි) හෝ සහභාගි වන්නන් අහඹු ලෙස පාලනය කිරීමකින් තොරව සැබෑ නිරීක්ෂනය කරන අධ්යයනයන්), ආගමික පැමිණීම ජීවන අපේක්ෂාව වැඩි කිරීම හෝ එය නොපවතින බව පැවසිය නොහැකිය.

ආගමික පැමිණීම හා ජීවිත අපේක්ෂාව වැඩිවීම අතර සම්බන්ධයක් තිබෙන බව අපට නිගමනය කළ හැකිය. ඔවුන් බැඳී ඇත, නමුත් අපි දන්නේ නැහැ.

අධ්යයනෙය් දී ආයු කාලය අපේක්ෂා කරන ආකාරය පැහැදිලි කිරීමට තවත් හේතුවක් විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, වෙනත් අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ, ආගමික සේවාවන් සඳහා නිතිපතා සංචාරය කරන පුද්ගලයන්, රැකියාවක් කිරීමට, සමාජ ජාලයන්ගෙන් වැඩි පිරිසක් ධනාත්මකව සිටීමට, අසමසම පවුල්වල ජීවත් වීමට හා අසනීප වීමට අසමත් වීමක් නොලැබෙන බවය. මෙම සාධකවලින් ඕනෑම එකක් මෙම අධ්යයනයේ දී දැකිය හැකි ආයු අපේක්ෂාව වෙනස පැහැදිලි කළ හැකිය.

මේකෙන් මම ගත යුතු දේ මොනවාද?

නිරීක්ෂණ සැබෑ වන්නේ - ආගමික සේවාවන්ට සහභාගී වන අය දිගු කල් ජීවත් වීමට.

දුෂ්කර ප්රශ්නය වන්නේ, ඇයි? ආගමික සේවාවන්ට පිවිසෙන අය ආගමික කටයුතුවලට සහභාගී වීම පිළිබඳ යමක් (අන් අය සමඟ සම්බන්ධතා, යාච්ඤාව හෝ ආත්මික පරාවර්තනය වැනි) වැනි අය නොඇදහිලිවන්තයන්ට වඩා සමාජීය හා මූල්යමය සම්පත් තිබේ. තව දුරටත්. ඔබටම තීරණය කිරීමට සිදුවනු ඇත.

> මූලාශ්ර:

> දානියෙල් ඊ. හෝල්, MD, MDiv. ආගමික පැමිණීම: වියදම වඩා කාර්යක්ෂමද? ඇමරිකන් පවුලේ වෛද්ය විද්යාලයේ ජර්නලය 19: 103-109 (2006).

> එලියෙසර් ෂැනල්; සිල්විය වැෂර්තියල්-ස්මොලර්; චාල්ස් ස්න්ටන්සිනිස්; වීන් සැමොන්; ලෙස්ලි ටින්කර්; මේරි ජෝ ඕ සුලිවන්; ලින්ඩා වෑන් හෝන්; මිමි ගුඩ්වින්. කාන්තා සෞඛ්යය මූලාරම්භන නිරීක්ෂණ අධ්යනය තුළ ආගම හා හෘද වාහිනී ප්රතිඵල සහ සාපේක්ෂ මරණ අනුපාතය අතර සම්බන්ධය. මනෝවිද්යාව සහ සෞඛ්ය. 2008 නොවැම්බර් 17