එය යථා තත්ත්වයට පත් කර එය පවත්වාගෙන යාම
ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා, බුලිමියා නර්වෝසා සහ කහ කෑම කන ආබාධවලින් පෙළෙන බොහෝදෙනෙකුට බාහිර රෝගී ප්රතිකාර ලබා ගත හැකිය. වෙනත් අයගේ නේවාසික ප්රතිකාර ක්රමයක් හෝ ඉන් කිහිපයක මට්ටම් ගණනක දී ඔවුන්ගේ ප්රතිකාරය ආරම්භ කළ හැකිය. ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතාවලට වෛද්යවරුන්, අශිෂ්ටත්වය, ආහාර සැකසීම් හා ආධාරක අවශ්යතාවය වැනි රෝගී තත්වයන් තුළදී නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වීම සඳහා ඇතැම් විට ඉහළ මට්ටමේ රැකවරණයක් අවශ්ය වනු ඇත.
බාහිර රෝගී ප්රතිකාරය යනු ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතාවන් සඳහා වඩාත්ම නම්යශීලී මට්ටමයි. එය ඔබේ සාමාන්ය දිවි නසාගැනීමේ අවම අඩුව කම්පනයට පත් කිරීමයි. සාමාන්යයෙන් එය වඩාත් වියදම්කාරී වේ. ඔබට ප්රතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා පාසල, වැඩ සහ වෙනත් කැපවීම් සමඟ දිගටම පවත්වාගත හැකිය.
බාහිර රෝගී ආහාර අක්රමිකතාවන් ප්රතිකාර කිරීමේදී සිදු වන්නේ කුමක්ද?
ඔබේ ප්රතිකාර සැලසුම්යේ ප්රධාන අංගයක් වන්නේ එක් එක් උපදේශන සැසියයි. බාහිරවුන්ගේ පදනම මත, ඔබේ මනෝ චිකිත්සාව සාමාන්යයෙන් පැයකට පමණ වරක් සෑම හමුවීමක් සමඟ සතියකට වරක්වත් සිදු වේ. කෙසේවෙතත්, ඔබේ පෞද්ගලික අවශ්යතා අනුව සහ ඔබේ ආහාර අක්රමිකතාවයේ බරපතලකම අනුව, ඔබේ චිකිත්සකයා නිතර නිතර සැසිවාරයට සහභාගී වන බව නිර්දේශ කරනු ඇත.
ප්රතිකාරය ප්රගතිශීලී වන අතර ඔබට සැසි අඩුකිරීමට අවශ්ය වන අතර, ඔබේ චිකිත්සකයා සෑම සැසියකටම සැසි වෙන්වීමට නිර්දේශ කරනු ඇත, පසුව මසකට වරක් හා අවසානයේ අවශ්ය ලෙස අවශ්ය වේ.
බොහෝ අය ඔවුන්ගේ ආහාර කසුන් ප්රතිකාරයේ කොටසක් ලෙස පවුල් ප්රතිකර්ම සැසිවලට සහභාගී වේ . ඔබේ ප්රාථමික චිකිත්සකයා මෙම සැසි සම්බන්ධීකරණය කළ හැකිය, හෝ ඔබේ ප්රතිකාර කණ්ඩායමේ වෙනම පවුල් චිකිත්සකයෙකු ඔබට තිබිය හැකිය.
ඔබේ වයස (දරුවා හෝ වැඩිහිටියෙකු), ඔබේ පවුල කොතරම් දුරින් සිටිනවාද යන්නත්, ඔබ ඔබේ පවුල සමඟ සම්බන්ධ වී සිටින ආකාරයත්, මෙම සැසිවාරයන් නිතිපතා නිතිපතා හෝ වෙනත් ආකාරයකින් සැළකිය යුතුද යන්න තීරණය කිරීමට උපකාර වන සාධක වේ.
ඔබට කලත්රයා හෝ සැලකිය යුතු වෙනත් කෙනකු සිටී නම්, ඔහු හෝ ඇය ඔබේ ප්රතිකාර සඳහා ක්රියාකාරී භූමිකාවක් ලබා ගැනීමට දිරිමත් කරනු ඇත.
වෙනත් වර්ගවල චිකිත්සාව
බාහිර රෝගී ප්රතිකාර සදහා කණ්ඩායම් ප්රතිකාර හෝ ආධාරක කණ්ඩායම්ද පොදු වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ මූලික චිකිත්සකයා සමග සාකච්ඡා කිරීමට සුදුසු කණ්ඩායමක් ආරම්භ කළ යුතු අතර, ඔබ එය උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම් ඇය හෝ ඔහු නිර්දේශ කරන්නේ කුමන කණ්ඩායමටද යන්න කණඩායම් ප්රතිකාර සඳහා බෙහෙවින් ප්රයෝජනවත් වේ. කෙසේ වෙතත්, එය අතිමහත් විය හැකි අතර නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වීමට යමෙකු වෙත අවතීර්ණ විය හැක.
පෝෂණ උපදේශකයකු හෝ ආහාර ගන්නා විට ආහාරයට ගැනීමෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සාමාන්යයෙන් බාහිර රෝගී ප්රතිකාර ක්රමයක් ලෙස නිර්දේශ කෙරේ. මෙම පත්වීම් සාමාන්යයෙන් විනාඩි තිහක් පැයකට පමණ කාලයක් පවතින අතර සෑම සතියකම හෝ ඊට අඩු වාර ගණනක් සිදු විය හැක. ඔවුන් ආහාර පෝෂණය පිළිබඳ අධ්යාපනය, ආහාර සැලසුම් කිරීම හා වගවිම සඳහා ඔබේ ආහාර සඳහා ඇතුළත් වේ.
බොහෝ සේවාදායකයින් මුලින් ම ආහාරයට ගන්නා අය සමඟ හමුවීම් ලබා ගැනීමෙන් වළකින්න. ඔවුන් ඔබට වඩා වැඩි (හෝ අඩු) ආහාර අනුභව කිරීමට බල කරන බව සිතීම. කෙසේ වෙතත්, ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා ඇති පුද්ගලයින් සමඟ කටයුතු කිරීමේදී බොහෝ ආහාරයට ගන්නා බොහෝ දෙනෙක් ඉතා ඉවසිලිවන්ත හා පහසුය.
ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතාවයකින් පෙළෙන ඕනෑම කෙනෙකුට නිතිපතා වෛද්යවරයෙකුගේ පැමිණීම ඉතා වැදගත් වේ.
ඔබේ ආබාධයෙන් ඔබ හට ඕනෑම වෛද්ය සංකූලතාවයක් ඇත්නම්, ඔබේ වෛද්යවරයාට තක්සේරු කළ හැකි අතර අතිරේක වෛද්ය අධීක්ෂණයන් සමඟ ඔබට ඉහළ මට්ටමේ රැකවරණයක් අවශ්යදැයි තීරණය කළ හැකිය. බොහෝ දුක්විඳිනියන් මානසික රෝග සඳහා විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් ද, මනෝ චිකිත්සකයෙක් ද දැකිය හැකිය. ඔබ අත්විඳින රෝග ලක්ෂණ සඳහා උපකාර කිරීමට ඕනෑම ඖෂධ නිර්දේශ කිරීමට සහ අධීක්ෂණය කරන පුද්ගලයා මෙයයි.
බාහිර රෝගී ප්රතිකාර ලබා ගත යුත්තේ කාටද?
ඔබ නිරීක්ෂණය කළ යුතු වෛද්යමය සංකූලතාවයක් නොමැති නම්, බාහිරවුන්ට පදනම මත ප්රගතියක් ලබා ගැනීමට ඔබට හැකි නම්, ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා සඳහා බාහිර රෝගියෙකු ඔබට හොඳින් කටයුතු කළ හැකිය.
නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ පවුලේ උපකාරයෙන් පමණක් ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට ඔබට හැකි නම්, බාහිර රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීම සුදුසු විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබට ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට නොහැකි නම් හෝ ඔබට වෛද්ය සංකූලතා හෝ මානසික අවපීඩනයෙන් පීඩා විඳිනවා නම්, ඉහළ මට්ටමේ රැකවරණයක් වඩාත් සුදුසු විය හැක.
ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතාවෙන් පෙළෙන බොහෝදෙනෙකුට ඔවුන්ගේ සුවවීමේදී ඇතැම් විට බාහිර රෝගී ප්රතිකාර ක්රම භාවිතා කරයි. ඔවුන් පමණක් බාහිරවුන්ටියක ලෙස ප්රතිකාර කළ හැකිය හෝ බාහිරවුන්ගේ පදනම මත සුවය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කළ හැක්කේ පසුකාලීනව තීරණය කිරීම සඳහා පමණි.
ඉහළ මට්ටමේ රැකවරණ යටතේ ප්රතිකාර කරන අය සාමාන්යයෙන් බාහිර රෝගීන්, නේවාසික හෝ නේවාසික ප්රතිකාර සඳහා අමතර සහායක් සමඟ වැඩ කිරීමෙන් පසු බාහිර රෝගීන්ගේ ප්රතිකාරයන් දිගටම කරගෙන යනු ඇත. එබැවින් ඔබ (හෝ ඔබේ පවුලේ සාමාජික) බාහිර රෝගීන්ට ප්රතිකාර කරනු ඇත නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේදී යම්කිසි අවස්ථාවක් ඇත.