නිසි සැලකිල්ලක් ලබා ගැනීම සඳහා පියවර ගැනීම
මානසික අවපීඩනය සඳහා සුදුසු ප්රතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා පළමු පියවර වෛද්යවරයෙකුගේ ශාරීරික පරීක්ෂණයකි. ඇතැම් ඖෂධ හා වෛරස් ආසාදනයක් වැනි රෝග තත්ත්වයන් නිසා මානසික අවපීඩනය වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. පරීක්ෂණය, සම්මුඛ පරීක්ෂණය සහ පරීක්ෂණ පරීක්ෂණ මගින් වෛද්යවරයා විසින් මෙම හැකියාව ඉවත් කළ යුතුය. මානසික අවපීඩනය සඳහා භෞතික හේතුවක් අහෝසි කළ හොත් වෛද්යවරයකු විසින් හෝ මනෝ වෛද්යවරයකු හෝ මනෝ වෛද්යවරයෙකු වෙත යොමු කිරීම මනෝවිද්යාත්මකව සිදු කළ යුතුය.
හොඳ රෝග විනිශ්චය කිරීම රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණ ඉතිහාසයක් වනු ඇත, එනම්, ඔවුන් ආරම්භ කළ විට, ඔවුන් කොතරම් කාලයක් පවතිනවාද, ඔවුන් කොතරම් දරුණු වී ඇතිද යන්න, රෝගියා ඔවුන්ට කලින් තිබේද, එසේ නම්, රෝග ලක්ෂණ ප්රතිකාර කළාද සහ ප්රතිකාර ලබා දුන්වාද . වෛද්යවරයා මත්පැන් සහ මත්ද්රව්ය භාවිතය ගැන විමසිලිමත් විය යුතු අතර, රෝගියා මිය යනවා හෝ සියදිවි නසා ගැනීම ගැන සිතනවා නම්. තවද, වෙනත් පවුලේ සාමාජිකයන්ට මානසික රෝගයක් ඇතිවී ඇත්ද යන්න පිළිබඳව ඉතිහාසයට ඇතුළත් විය යුතු අතර, ප්රතිකාර කළහොත්, ඔවුන් ප්රතිකාර ලබා ගත හැකි සහ ඒවා ඵලදායී විය හැකිද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්න ඇතුළත් විය යුතුය.
අවසාන වශයෙන්, මානසික රෝග විනිශ්චය හෝ මානසික අවපීඩන රෝගයක් ඇතිවන විට ඇතැම් අවස්ථාවලදී කථන හෝ සිතුවිලි රටාවන් හෝ මතකය බලපෑමට ලක් වූවාද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා මානසික තත්ත්ව පරීක්ෂණයක් ඇතුළත් විය යුතුය.
අවපාතය ප්රතිකාර කිරීම
පතිකාරක ෙතෝරා ගැනීම ඇගයීෙම් පතිඵල මත රඳා පවතී. මානසික ආබාධවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි ඖෂධ සහ මනෝ චිකිත්සාව විවිධාකාර වේ.
මනෝ චිකිත්සක පෞරුෂය සමග සමහරු මනෝ චිකිත්සාව පමණක් අනුගමනය කළ හැකිය. දැඩි මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අයට බොහෝ විට ප්රතිජීවක ඖෂධ භාවිතයෙන් ප්රයෝජන ලබති. බොහෝ දෙනා එකට එකතු වී ප්රතිකාර කිරීම: ඖෂධීය රෝගී තත්වයට මුහුණ දීම සඳහා සාපේක්ෂව ඉක්මන් රෝග ලක්ෂණ සහ මනෝ චිකිත්සාව අත්පත් කර ගැනීම සඳහා බෙහෙත් වර්ග කිරීම.
රෝගියාගේ රෝග විනිශ්චය සහ රෝග ලක්ෂණ අනුව, චිකිත්සකයෙකු මානසික අවපීඩනය සඳහා ඵලදායි බව ඔප්පු කර ඇති බව මනෝ චිකිත්සාව හෝ වෙනත් මනෝචිකිත්සක ක්රම කිහිපයකින් එකක් නිර්දේශ කළ හැකිය.
අවපාත සඳහා ප්රතිකාර
මානසික ආබාධවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ප්රතිප්රමකාරක ඖෂධ වර්ග කිහිපයක් තිබේ. සමහර විට ඖෂධ වඩාත් ඵලදායී ඖෂධ හෝ ඖෂධ සංයෝග සොයා ගැනීම සඳහා වෛද්යවරයා විවිධ ප්රතිවෛරාසකයන් උත්සාහ කරනු ඇත. ඇතැම් විට ද්රාවණය ඵලදායී වීමට වැඩි දියුණු කළ යුතුය. සමහර වැඩි දියුණු කිරීම් සති කිහිපය තුළ දැකිය හැකි වුවද, පුර්ව චිකිත්සක ආචරනය සිදුවීමට පෙර මාසයක් හෝ දෙකක පමණ කාලයක් පුරා ප්රතිජීවක ඖෂධ යෙදිය යුතුය.
රෝගීන්ට බොහෝ විට ඉක්මනින් වෛද්ය ප්රතිකාර නතර කිරීමට පෙළඹෙනු ඇත. ඔවුන්ට වඩා හොඳින් දැනිය හැකි අතර ඔවුන් තවදුරටත් බෙහෙත් අවශ්ය නොවන බව සිතිය හැකිය. එසේත් නැතිනම් බෙහෙත් භාවිතයට නොගැනේ. වැඩ කිරීමට අවස්ථාවක් ලැබෙන තෙක් ඖෂධ ගැනීම දිගටම තබා ගැනීම වැදගත් වේ. නමුත්, අතුරු ආබාධ ක්රියාකාරකම් වලට පෙර අතුරු ආබාධ ඇති විය හැකිය.
ඖෂධ ආරක්ෂිතව නතර කළ යුතු ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් සඳහා වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් නොමැතිව ප්රතිජීවක ඖෂධ ලබා ගැනීම නතර නොකරන්න. බයිපෝල අක්රමිකතාවයක් හෝ දිගු කාලීන මානසික අවපීඩනය සහිත පුද්ගලයන් සඳහා, ඖෂධ නියමයක් නොමැතිව පවත්වාගෙන යා යුතුය.
ප්රතිජීවක ඖෂධ එන්න එන්නම වැඩි නොවේ. කෙසේ වෙතත්, දින කිහිපයකට වඩා වැඩි කාලයක් සඳහා නිර්දේශ කරන ඕනෑම වර්ගයක ඖෂධයක් ලෙස, ප්රවේග මාත්රාව ලබා දෙන්නේදැයි බැලීමට antidepressants ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කළ යුතුය. වෛද්යවරයා විසින් මාත්රාව හා එහි කාර්යක්ෂමතාව නිතිපතා පරීක්ෂා කරනු ඇත. ඕනෑම ආකාරයක බෙහෙත් - වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් නොගෙන, කවුන්ටරයකින් හෝ ණයට ලබා දීම - කිසි විටෙකත් මිශ්ර නොකළ යුතුය.
අතුරු ඵල වේ
සමහර රෝගීන්ගේ මෘදු හා සාමාන්යයෙන් තාවකාලික අතුරු ආබාධ සමහරක් (ඇතැම් විට අහිතකර බලපෑම්) ලෙස හැඳින්විය හැක. සාමාන්යයෙන් මේවා අපහසුයි, නමුත් බරපතල නොවේ. කෙසේ වෙතත්, යම් අසාමාන්ය ප්රතික්රියාවක් හෝ අතුරු ආබාධයක් හෝ ක්රියාකාරීත්වයට බාධා කරන අය වහාම වෛද්යවරයා වෙත වාර්තා කළ යුතුය.
ප්රතිජීවක ඖෂධවල බහුලවම අතුරු ආබාධ සහ ඔවුන් සමඟ කටයුතු කිරීමට මාර්ග:
- වියළි මුඛ: වතුරේ පයින් පානය කිරීම ප්රයෝජනවත් ය; සීනි රහිත මස්; දිනපතා පිරිසිදු දත්
- බඩ ඉරිඟු, ධාන්ය, පලතුරු, එළවළු ආහාරයට ගත යුතුය.
- මුත්රාශයේ ඇතිවන ගැටළු : මුත්රාශයේ ඇතිවන මුත්රා කිරීම කරදරකාරී විය හැකි අතර මුත්රා පරිවහනය සාමාන්යය මෙන් ශක්තිමත් නොවේ. ලෙඩේ අමාරුවෙන් හෝ වේදනාව ඇතිව වෛද්යවරයා දැනුවත් විය යුතුය.
- ලිංගික ගැටලු : ලිංගික හැසිරීම් වෙනස් විය හැකිය. කනස්සල්ලට පත් වුවහොත් එය වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය.
- පැහැදිළිව දර්ශනය: මෙය ඉතා ඉක්මනින් අවසන්වනු ඇත. සාමාන්යයෙන් නව වීදුරු අවශ්ය නොවේ.
- මෝහනය: ඇඳෙන් හෝ පුටුවෙන් පහත් වීමෙන් ප්රයෝජනවත් වේ.
- දිවා කාලයේ ගැටලුවක් ලෙස නිදිබරවීම: මෙය සාමාන්යයෙන් ඉක්මනින් ඉක්මවයි. නිදිමත හෝ නැගී සිටින තැනැත්තෙකු බර යන්ත්රෝපකරණ හෝ ධාවනය කළ යුතු නැත. වැඩිහිටි ප්රතිජීවක ඖෂධ නිතිපතා නින්දට යාම හා දිවා කාලයේ නිදිබර වීම අවම කිරීම සඳහා නිදාගෙන සිටියි.
- හිසරදය: මෙය සාමාන්යයෙන් ඉවත් වේ.
- ඔක්කාරය: මෙයද තාවකාලිකයි. නමුත් එය සිදු වන විට එය එක් මාත්රාවකින් පසුව ඉක්මවා ඇත.
- නොසන්සුන්බව සහ නොසෙනියාව (රාත්රී කාලයේ නින්දට හෝ නින්දට වැටීම): මේවා මුල් සතිවලදී සිදු විය හැක. ද්රාවණ අඩු කිරීම හෝ කාලය සාමාන්යයෙන් ඒවා විසඳා ගත හැකිය.
- උද්ඝෝෂණය (නොසන්සුන් වීම): මත්ද්රව්ය ගැනීමෙන් පසු පළමු වතාවට සිදුවන්නේ නම් සහ නොඉක්මවන කාලයට වඩා වැඩි යමක් නම්, වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතුය.
මනෝ චිකිත්සාව
ඇතැම් කෙටි කාලීන (සතියේ දින 10-20) ප්රතිකාර වැනි මනෝ චිකිත්සාව බොහෝ මානසික පීඩනයන්ට උදව් විය හැක. "Talking" යන ප්රතිකාර ක්රමවලදී වෛද්යවරුන් සමඟ වාචිකව හුවමාරු කර ගැනීමෙන් රෝගියාට ඔවුන්ගේ ගැටළු නිරාකරණය කර ගැනීමටත්, ඇතැම් විට සැසිවාර අතර "ගෙදර වැඩ" පැවරුම් සමඟත් ඒකාබද්ධ වේ. "චර්යාත්මක" චිකිත්සකයින් ඔවුන්ගේ හැසිරීම් තුළින් වැඩි තෘප්තියක් සහ ත්යාග ලබා ගැනීමට ඉගෙන ගන්නා අතර ඔවුන්ගේ අවපාතයෙන් හෝ ප්රතිඵලයක් ලෙස හැසිරෙන හැසිරීම් රටාවන් ඉවත් කරගන්නේ කෙසේදැයි රෝගීන්ට ඉගෙන ගන්නවා.
ඇතැම් මානසික අවපීඩන සඳහා පර්යේෂණ මගින් ප්රයෝජනවත් වූ කෙටි කාලීන මනෝ චිකිත්සාවන් දෙකක් අතර අන්තර් පුද්ගල හා සංජානන / චර්යාත්මක ක්රම. පෞද්ගලික වෛද්යවරුන් මානසික අවපීඩන පෞද්ගලික සබඳතා කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. චිකිත්සක / චර්යාත්මක චිකිත්සකයින් රෝගීන්ට ඍණාත්මක සිතුවිලි වෙනස් කිරීම සහ මානසික අවපීඩනය සමඟ බොහෝවිට ආශ්රිතව හැසිරෙන ආකාරයෙන් කටයුතු කරයි.
මානසික ආතතියෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඇතැම් විට මානසික ගැටුම්කාරී හැඟීම් විසඳීමට අවධානය යොමු කරයි. මානසික රෝග ලක්ෂණ සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු වන තෙක් මෙම ප්රතිකාර බොහෝ විට වෙන් කර ඇත. සාමාන්යයෙන් බරපතල මානසික ආතතිය, විශේෂයෙන්ම පුනරාවර්තනීය රෝගාබාධ, හොඳම ප්රතිඵලය සඳහා මනෝ චිකිත්සාව සමග, හෝ ඊට පෙර මනෝචිකිත්සාව (හෝ විශේෂිත තත්ව යටතේ විශේෂිත තත්වයන් යටතේ) අවශ්ය වනු ඇත.