සම්බන්ධතා අවසන් කිරීමෙන් පසුව හෘදයාංගම සිතුවිලි ඉඟි

මඟ පෙන්වීම් සහ සුව කිරීම සඳහා ප්රායෝගික උපදෙස්

සම්බන්ධතාවය ඇඹරෙන්නේ කෙසේදැයි ඔබේ බිඳුණු හදවත සුව කළ හැක්කේ කෙසේද? අවසන් සම්බන්ධතාවයේ වේදනාව අප සැම දෙනාම බෙදාගත් විශ්ව අත්දැකීම්වලින් එකකි. චිත්රපටි සහ බොහෝ නවකතා සාපේක්ෂව පහසුය. එක් එක් පුද්ගලයා නැවත එක් වී හෝ ඔවුන් එක් එක් අනාගතයේ වඩා හොඳ යමක් සොයා. අවාසනාවකට, සැබෑ ජීවිත බිඳුණු සබඳතා බොහෝ විට රිදී තිරය මත සිදු කරන ලෙස පැය දෙකකින් දී යෝජනාවකට නොපැමිණේ.

මේ වේලාවේදී ඔබේ හැඟීම් ගැන කිසිදු බයක් නැත. "කිසි දිනක ආදරය නොකරනවාට වඩා ආදරය සහ අහිමි වීම" වැනි අධිකව භාවිතා කළ උපදෙසක් වන අතර, එම උපදෙස් ලබා දෙන පුද්ගලයා වඩා හොඳ ය, නමුත් ඔබේ හදවත නිවැරදි කිරීමට උපකාරයක් නොවේ. සුව කිරීම ඉතා අසීරු වන අතර, එය කොතරම් කාලයක් ගත විය හැකිද කියා කිසිවෙකුට පැවසිය නොහැක.

රිද්මයට පත්වීම හොඳය

කාලයක් තිස්සේ දුකක් ඇතිවෙනවා. ඔබගේ ජීවිතයේ වෙනස්කම් සමඟ ඔබ එකඟ වන පරිදි ඔබේ මිතුරන් සහ පවුලෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටින්න.

අසාර්ථක වීමක් ලෙස ඔබේ සම්බන්ධය බලන්න එපා

අතීත සබඳතාවයන් අසාර්ථක වීමක් ලෙස නොව, ඔබේ සම්බන්ධතා කුසලතා ඉගෙන ගැනීමට හා වැඩි දියුණු කිරීමට ඇති අවස්ථාවන්ය. ඔබ මෙය 15 හෝ 55 ක් දැයි බලපායි. අපි සියල්ල ඉගෙන ගත හැකිය.

තනි පුද්ගලයෙකු ලෙස සුඛෝපභෝගී වන්න

ඔබ සම්බන්ධතාවයක නොසිටින්න එපා. ඔබේ අගය ඔබ කවුරුන් ද යන්නත්, ඔබ සමඟ සිටින අය නොවේ.

මෙය ඔබට නැවත නැවතත් කිහිප වතාවක් නැවතත් කරන්න. ඒක ගිලෙන්න ඉඩ දෙන්න.

පලයන් එළියට

ඔබ යුවළක් නොවන නිසා පමණක් ඔබ වංචාකාරයෙක් නොවිය යුතුය. ඔබ භුක්ති විඳින දෙයක් කරන සැණකෙයකුට සවන්දෙන්න. එය තනි පුද්ගලයෙකු නොවන නම් මිතුරෙකු සමඟ ගත කරන්න.

සැලකිලිමත් වන්න

දැන් සහ ඊට පසු විශේෂ තෑග්ගක් ලෙස සලකන්න.

ඔබ විශේෂ පුද්ගලයෙකු වන අතර එය ඔබට ලැබිය යුතුය.

පවුල නඩත්තු කරන්න, මිතුරන් සහ ඔබමයි

ආදර හැඟීම්වලට වඩා වැඩි දෙයක් තියෙනවා. ඔබේ මිතුරන් , පවුල සහ ඔබම පෝෂණය කිරීමට මෙම අවස්ථාව යොදා ගන්න.

ඔබේ අවශ්යතා යළි ඇගයීමට ලක් කරන්න

යම් සම්බන්ධතාවක දී ඔබට අවශ්ය දේ නැවත බැලීමට යම් කාලයක් ගත කරන්න. ඔබ ප්රේමනීය සහ පරිණත සම්බන්ධතාවයක් නොලැබුණු හවුල්කරුවන් තෝරාගෙන තිබේද? ඔබගේ ආදරණීයයා වෙනස් වනු ඇතැයි ඔබ බලාපොරොත්තු විය. ඔබේ කලින් සම්බන්ධතාවයෙහි නොලැබුණු දෙයක් අවශ්ය බව ඔබටම පිළිගැනීමට වේදනාකාරී විය හැකිය. එසේ කිරීමෙන් අනාගතයේදී එම ගුණාංග දෙස බැලීමට ඔබට නිදහස ලබා දෙයි.

නැවත උත්සහා කරන්න

ආදරය සඳහා තවත් අවස්ථාවක් ලබා ගැනීමට කැමති වන්න. ඔබ පවසන ආකාරයට, ඔබ සෙල්ලම් නොකළහොත් ජයග්රහණය කළ නොහැකිය. ඔබ ගැඹුරට ආදරය කරන කෙනෙකු අහිමි වූවාට වඩා කණගාටුවට කරුණකි, නැවත නැවතත් වේදනාවට පත්වීමේ භීතියෙන් ඔබ එම ගැඹුරට ආදරය නොකරන කෙනෙකුව තෝරා ගැනීමයි.

ඔබටම මිත්රයෙක් වන්න

ඔබටම මිත්රයෙක් වන්න. ඔබ ගැන ඔබ සැලකිලිමත් වන්නේ නම්, ඔබට වඩා හොඳ අය ඔබට ආකර්ෂණය වනු ඇත. මෙයද කිහිප වතාවක්ම කියවා බලන්න. මතකය වෙත එය ඉටු කරන්න.

ඔබට අවශ්ය නම් උපදෙස් ලබා ගන්න

ඔබ සම්බන්ධතාවක් අත්හරින්න අමාරුයි නම්, ඔබට උපදෙස් ලබා ගත හැකිය. ආදරය නොලැබුණු කෙනෙකු සමඟ බැඳී සිටීම අශුභවාදී අවශ්යතාවක් විය හැකිය ආදරය ඇබ්බැහි වීමේ ලකුණක් විය හැකිය.

සබඳතා ගොඩනගා ගැනීම වළක්වා ගන්න

කැරලිකාර සබඳතාවකට පැනීමෙන් වළකින්න. ඔබගේ පෙර පැවති එක් එක් ගැටළු හරහා කටයුතු කිරීමට යම් කාලයක් ගත කරන්න.

පළිගන්න එපා

පළිගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න. මෙම රෝගය සුව කර ගැනීමෙන් ඔබේ ප්රගතිය අඩුවේවි.

සමාව දෙන්න

සමාව දෙන්න. ඔබට අතීතය වෙනස් කළ නොහැක, නමුත් ඔබේ වැරදි වලින් ඔබ ඉගෙන ගත හැකි අතර ඒවා නැවත නොකියන්න.

ඔබේ හවුල්කරුට සමාව දෙන්න

ඔබේ සහකරුට සමාව දෙන්න . මෙයින් අදහස් වන්නේ කුමක්දැයි පවසන දේ නිවැරදිය. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ පාඩු කැපීම හා ඔබට රිදවන යමක් සඳහා වැඩි කාලයක් හෝ ශක්තියක් ආයෝජනය කිරීම නොවේ.

අලුත් මිනිසුන් හමුවන්න

පල්ලි කණ්ඩායම්, ස්වේච්ඡා ක්රියාකාරකම් සහ විශ්ව විද්යාල දේශන, සුරක්ෂිත පරිසරයක නව පුද්ගලයින් හමුවීම සඳහා වන අදහස් කිහිපයක් පමණි.

ඔබේ සෞඛ්යය හා පෙනුම වැඩි දියුණු කරන්න

පෙනුමක් ලබා ගන්න, ජිම් එකකට එකතු කිරීම හෝ ආහාර ගැනීම ආරම්භ කිරීම. ඔබේ සෞඛ්යය හා පෙනුම වැඩි දියුණු වන විට ඔබේ ආත්ම ගෞරවය වැඩි වනු ඇත.

දිනපතා ප්රදානයන්

දිනපතා ප්රතිඥා දෙමින් නැවත නැවතත් ඔබට විශ්වාසය තැබිය හැකිය.