Pdoc යනු මනෝ චිකිත්සකයෙකු සඳහා කෙටි වේ. ඇතැම් පුද්ගලයන්ට ඔවුන්ගේ මනෝවිද්යාඥයෙකි . සංසද සහ සංවාද කුටි වැනි සබැඳි ප්රජාවන් සඳහා භාවිතා කරනු ලබන pdoc නිතරම ඔබ දැකනු ඇත. රෝහල් හෝ ප්රතිකාර වැනි රෝගීන් කණ්ඩායම් සැකසීම්වලදී එය භාවිතා කළ හැකිය.
පදය Pdoc හි ඉතිහාසය
Pdoc යනු මනෝ චිකිත්සකයෙකු / මනෝ වෛද්යවරයකු හා වෛද්යවරයකු ඒකාබද්ධ කිරීම සම්පීඩිත වාක්යයකි.
සංවාදවලදී රෝගීන් නිතරම ඔවුන්ගේ සාමාන්ය වෛද්යවරයා සහ ඔවුන්ගේ මානසික සෞඛ්ය පුරුදු අතර වෙනස හඳුනාගැනීමට අවශ්ය වේ. එහෙත් මනෝ චිකිත්සකයෙකු යනු දිගු වචනයක් වන අතර එය ඉඟි කිරීමට අපහසු වේ. ඉතින්, කෙටි යෙදුම් හා කෙටි යෙදුම් මත යැවීමට ක්ෂණික පණිවුඩ සහ කෙටි පණිවිඩයන් අනුගමනය කරමින්, නව වචනයක් පරිණාමය ඇත - pdoc.
මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයින්ගේ වර්ග
ඔබගේ අවශ්යතා ගැන සැලකිලිමත් වන මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයින් කිහිපදෙනෙකු සිටින බව පෙනේ. ඔවුන් ඇතුළත්:
- මනෝචිකිත්සකයන්. මෙම වෛද්ය උපාධිය සමඟ වෛද්යවරු. ඔවුන් ඔබේ ඖෂධ නිර්දේශ කළ හැකිය, විශේෂිත මානසික රෝග හෝ රෝගාබාධ පිළිබඳව ඔබට නිශ්චය කළ හැක, ඒවාට ප්රතිකාර කිරීම සහ මනෝ චිකිත්සාව ලබා දීම.
- මනෝවිද්යාඥයෝ. මේවා ද වෛද්යවරු, නමුත් වෛද්යවරු නොවේ. මානසික ආබාධ හඳුනාගෙන මනෝ චිකිත්සාව ලබා දීම සම්බන්ධයෙන් ඔවුන් විශේෂඥ. ඒවාට ඇතැම් ප්රාන්තවල ඖෂධ නියම කළ හැකිය. මනෝවිද්යාව තුළ විවිධ උපාධි පාඨමාලා දෙකක් ඇත. මෙම වෛද්යවරුන්ගෙන් සියයට 75 ක්ම ආචාර්ය උපාධිධාරීන්ගේ ආචාර්ය උපාධියක් දර්ශනය තුල. මෙම පුහුණු වැඩසටහන් පර්යේෂණ පර්යේෂණ පුහුණුව අවධාරණය කරයි. PsyD වැඩසටහන් (මනෝවිද්යාව පිළිබඳ ආචාර්ය උපාධි) පර්යේෂණ සඳහා යොමු කිරීම. සැබෑ ලෝකයේදී, ආචාර්ය උපාධිධාරීන්ගේ හා PsyD යන දෙදෙනා සමඟම වෘත්තිකයින්ට සමාන ක්රියාමාර්ගයන් ඇත.
- මනෝචික මානසික සෞඛ්ය හෙදියන්. මේවා මානසික සෞඛ්ය පිළිබඳ විශේෂ පුහුණුවක් සහිත හෙදියන් ලියාපදිංචි වී ඇත. ආචාර්ය උපාධිධාරීන් සිට මට්ටම් විවිධ මට්ටම් තිබේ. ඇතැම් ප්රාන්තවල ඇතැම් ප්රාන්තවල ඖෂධ නියම කළ හැකිය.
- බලපත්රලාභී සායනික සමාජ සේවකයින්. මෙම සමාජ සේවකයන්ට උපාධියක් හෝ උපාධියක් හිමිකරගෙන ඇති අතර මානසික සෞඛ්ය පිළිබඳ විශේෂඥතාවයක් තිබිය හැකිය. ඔවුන්ගේ පුහුණු මට්ටම අනුව ඒවා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට ඔවුන්ට හැකිය.
- බලයලත් වෘත්තීය උපදේශකයෙකු. බොහෝ ප්රාන්තවලට උපදේශනය හෝ මනෝවිද්යාව පිළිබඳ උපාධියක් අවශ්ය වේ. ඔවුන්ට මනෝ චිකිත්සාව හඳුනාගත හැකි අතර වෛද්ය ප්රතිකාර නිර්දේශ නොකළ හැකිය.
බයිපෝල අක්රමිකතාවන් සඳහා ඵලදායී බව පෙන්වන මනෝචිකිත්සක
බයිපෝල අක්රමිකතාව සඳහා බෙහෙවින් ඵලදායී වූ මනෝචිකිත්සක වර්ග දෙකකි, පවුලේ මූලික ප්රතිකාර (FFT) සහ සංජානනීය-චර්යාත්මක ප්රතිකාර (CBT).
- විශේෂයෙන් පවුලේ බෙහෙලා මානසික ආබාධවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පවුලේ මූලික ප්රතිකාරය වර්ධනය කර ඇති අතර පවුල තුළ සිටින සියලුදෙනා අතර ඇති සබඳතා වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා පවුලේ සාමාජිකයින් සැසිවල ඇතුළත් වේ. ඔබේ පවුලට උපකාර කිරීමට හොඳම දේ, එකිනෙකා සමඟ සුහදශීලීව සන්නිවේදනය කර ගැටළු විසඳීම සඳහා ඔබේ පවුලට උපකාර කිරීමයි. ඔබේ අසනීප තත්වය සමඟ ගැටලුවලට මුහුණදෙමින් සිටිනවාද කියා කියන්නට ඔවුන්ට ඉගෙන ගත හැකිය. මෙම ප්රතිකාරය මගින් සෑම පවුලේ සාමාජිකයෙකුටම බයිපෝල අක්රමිකතාවයක් හෝ ප්රේමණීය කෙනෙකු සමඟ ඇති වන මානසික ආතතිය සමඟ කටයුතු කිරීමට ඉගෙන ගත හැක.
- සංජානනීය-හැසිරීමේ ප්රතිකාර යනු සංජානන චිකිත්සාව සහ චර්යාත්මක ප්රතිකාරය යන දෙකම එකට එක්ව ඇති හොඳම දෙය මනාව සංකලනය කිරීමයි. ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සමඟ කටයුතු කිරීමට සහ වඩාත් තාර්කික චින්තනයෙන් ඔබේ විභව ඍණාත්මක චින්තනය ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට ඔබට උපකාරී වේ. ඔබට මනෝ චිකිත්සනයක් ඇති විට ඔබට කථා කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට උපකාර වන අතර, ඔබේ ප්රතිකාර සැලසුම සමඟ රැඳී සිටීමට අවශ්ය මෙවලම් ඔබට ලබා දෙයි.
Bipolar Disorder සඳහා බෙහෙත්
ඔබ බයිපෝල අක්රමිකතාවයක් ඇත්නම්, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා බෙහෙත් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. බයිපෝලර් සඳහා පොදු බෙහෙත් ඇතුළත් වේ:
- මානසික ස්ථායීකරනය මගින් මනෝවිද්යාව සහ / හෝ හයිමමනික් කම්පන පාලනය කිරීම සඳහා උපකාර කරයි.
- වෙනත් ඖෂධ ඔබේ අධෛර්යය හෝ මානික් රෝග ලක්ෂණ පාලනය නොකරන්නේ නම් ඖෂධීය රෝග වළක්වා ගත හැකිය. ඇන්ටිප්පිකෝටිකයන් සාමාන්යයෙන් පැරණි " සාමාන්ය ප්රතිපදාවචිකාවන් " හා නව පරම්පරාව " අද්විතීය ප්රතිදීපක කර්මයන්" වලට කැඩී යයි.
- මානසික හෝ හයිපෝමානික් පරිණාමය ආරම්භ කිරීමට හැකි නමුත් ප්රතිජීවක ඖෂධ භාවිතා කිරීම සඳහා අනිච්ඡද සංඝටක සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ කරනු නොලැබේ.
- කනස්සල්ලෙන් යුත් ඖෂධ සාමාන්යයෙන් කෙටි කාලයක් සඳහා භාවිතා කරනු ලබන අතර නින්ද සහ කාංසාව පිලිබඳ ගැටළු වලට උපකාරි වේ.
Bipolar Disorder සමඟ සාර්ථකව මුහුණ දීම
ඔබ සැපපවත්වන චිකිත්සකයෙකු සොයා ගැනීම ද්විපාක්ය ආබාධ සමඟ කටයුතු කිරීමේදී වඩාත් වැදගත් පියවරයන්ගෙන් එකකි. බෙහෙලා අවුල්වීමේ අවදානමක් හඳුනා ගැනීමට ඉගෙනීම ඇතුළුව ඔබේ තත්වය අවබෝධ කර ගැනීමට ඔබට අසමත් වේ. ඔබ තවමත් මෙම තීරනාත්මක පියවර නොගත්ත නම්, ඔබ වෙනුවෙන් සුදුසු therapeist සොයා ගැනීමට උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේ.
> මූලාශ්ර:
> මානසික රෝග පිළිබඳ ජාතික සන්ධානය. මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයින්.
> ඕඩ්, එම්, මයෝ-විල්සන්, ඊ., බ්රයිඩවුඩ්, ආර්. සහ අල්. බයිපෝල අක්රමිකතාව වැඩිහිටියන් සඳහා මනෝවිද්යාත්මක මැදිහත්වීම්: ක්රමානුකූල සමාලෝචනය හා මෙටා විශ්ලේෂණය. මනෝ වෛද්ය සඟරාව . 2016. 208 (3): 213-22.