සමහර බළලුන් බළලුන්ට භය ඇත්තද?

බඩවැල් සහ ඇලිලුෆෝබියාව යන දෙකම හැඳින්වෙන්නේ බළලුන්ගේ භීතිය බල්ලන්ට බියක් වැනි පොදු නොවේ. කෙසේ වෙතත්, බළලුන්ගේ භීතිය ජනතාවගේ එදිනෙදා ජීවිතයට ප්රගාඪ බලපෑම් ඇති කළ හැකි අතර, කපටි-මිතුරන් වෙත යෑමට නොහැකි වන අතර ඒවායේ දෛනික කටයුතුවලට බාධා කිරීමට ඔවුන්ට බලකෙරේ.

බළලුන්ට භයවීමට හේතු මොනවාද?

මිනිසුන් සාමාන්යයෙන් බළලුන්ට භයානක හේතුවක් ඇත: ඔවුන් භයානක ශාරීරික හානිය ගැන බය නැතහොත් ඔවුන් නපුරෙන් ඇසෙන්නේය.

භෞතික හානිය

කුඩා කිකිළියක් කපන විට එය මතක තබා ගැනීමට අපහසු වුවද, බළලුන් ස්වභාවයෙන්ම, විලෝපිකයන් වේ. නිවෙස්වල ඇති බළලුන් සිංහයන්, ටිගර්, පන්ටර්ස් සහ අනෙකුත් විශාල බළලුන් වැනි මූලික සංවේදීතාවන් බොහොමයක් රඳවා ගනී. අතීතයේදී බළලුන් විසින් කසළ හෝ සීරීමට ලක් වූ අය, බළලුන්ගේ වෛරසය වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි විය හැක.

සමහර අය ගෘහස්ථ බළලුන්ට විශේෂයෙන් බිය වී ඇති නමුත් ඔවුන් එළිමහනේ නොපැමිණ සිටින නුහුරු බළලුන් බිය උපදවන අය නොවේ. සමහරුන් බළලුන්ට වඩා භයානක ලෙස පෙනේ. කෙසේ වෙතත්, අනෙක් අය බළලුන් හා මාළුවෝ බිය වන්නා සේම, ඔවුන් දුටු හෝ පුද්ගලිකව නරක සිද්ධියකට මුහුණ දුන් නිසා, ඔවුන් අන් අය බිය වෙති.

නපුරු බිය

ඉතිහාසය පුරාම ඔවුන්ගේ බිරිඳගේ අද්භූත බලයන් හේතුවෙන් බළලුන්ට ගරු කරනු ලැබ ඇත. පුරාතන ඊජිප්තුවේදී බළලුන් දේවතාවන් ලෙස නමස්කාර කළහ.

ඔවුන් බුදුරජාණන් වහන්සේගේ විශේෂ ආරක්ෂාව යටතේ, සාරවත් බව හා සඳෙහි දේවතාවිය බව විශ්වාස කරන ලදී. දඩයම් කරන ලද බළලුන් බොහෝ විට මහා සුසාන භූමි වලදී මළහයි. කුරුල්ලෙකු ඝාතනය කිරීම, හිතාමතා හෝ අහම්බයක් ලෙස බොහෝ විට ප්රචණ්ඩකාරී ක්රියාවක් විය.

සමහරවිට 17 වන සියවසේ යුරෝපයේ සහ ඇමරිකානු ජනපදවල දඩයම් කරන ලද දඩයම් කිරීමට බළලුන්ට හානි සිදු නොකළ හැකිය.

මධ්යකාලීන යුගයේ පටන් බළලුන්ගේ මායාකාරියන් ලෙස සැරිසැරූ අතර, මායාකාරියන්ගේ ලංසු තැබීමේ හැකියාව ඇති රාත්රී දූතයන් ලෙස සැලකේ. 1692 සහ 1693 දී සාලම් මායාකාරියන්ගේ පීඩා කාලය වන විට බළලුන් මායාකාරියන්ට මායාකාරයන් ලෙස සම්බන්ධ කර ගත්හ.

වර්තමානයේ බළලුන් බියෙන් තැතිගෙන සිටින අයගේ භයානකත්වය සාමාන්යයෙන් ආගම මත පදනම් වූ මුග්ධත්වයකට මුල් බැස ඇත. ඇදහිල්ලේ අර්බුදයට මුහුණ දෙන අය මෙම බිය වැඩි දියුණු විය හැකිය. සමහර අවස්ථාවලදී නපුරුකමේ භීතිය අවුල් වූ චින්තනයේ සංකේතයක් වේ. නමුත් නවීන චිකිත්සකයින් රෝග විනිශ්චය කිරීම පෙර ගනුදෙනුකරුවන්ගේ ආගමික විශ්වාසයන් සැලකිල්ලට ගනු ඇත.

මිනිසුන් බළලුන්ට බයද?

සමහරුන් තුළ, බළලුන්ගේ බියෙන් ඉතා බලසම්පන්නය. එය බළලෙකු හෝ කිකිළියක් ගැන හෝ කථිකාචාර්යවරයෙකු ගැන කල්පනා කරද්දී එය ක්රියාත්මක වේ. එය ක්රියාත්මක වන විට විවිධ ප්රතික්රියා සිදුවිය හැක. වඩාත්ම පැහැදිලිව පෙනෙන අයෙක් "සටන-හෝ-පියාසර" ප්රතිචාරය - පුද්ගලයා ඉක්මනින් වෙනත් දිශාවකින් ගමන් කරයි. තවත් අය භීතිකා පහරක් ඇතිවිය හැකිය. සාමාන්යයෙන් ජීවිතයේ දී හා වඩා ආන්තික අවස්ථාවලදී රූපවාහිනියක දී බළලෙකු සමඟ කුරුල්ලන්ට නොගැලපෙන කිසිවක් කිසිවක් සිදු නොකෙරේ.

කැෙතෝ ෆොබියා සලකන්නේ කෙසේද?

බොහෝ වෙනත් භීතිකාවන්ගෙන් මෙන්, මනෝ චිකිත්සාව සහ උපදේශන සැසි සාමාන්යයෙන් අවශ්ය වේ.

භීෂණය රෝගියාගේ මූලික හේතුව කුමක්දැයි තේරුම් ගැනීමට, ඉදිරිදර්ශනයේ භය උපදවන ලෙස උදව් කිරීමට, එවිට එය මඟහරවා ගැනීම සඳහා පියවර සහ ප්රතිකාර සැලසුම් කිරීමට උපකාරී වේ. එය සරල ප්රවිෂ්ටයක් ලෙස පෙනෙන්නට ඇත, නමුත් ඔබේම ස්වභාවයක් ඇතිකර ගත හැකිය.

එක් පොදු ප්රතිකාරයක් වන්නේ බළලුන් ක්රමයෙන් නිරාවරණය වීමයි. කුඩා පියගැට පෙළකින් පුද්ගලයෙකුට බළලුන් පුරුදුවිය හැකිය. උදාහරණයක් වශයෙන් ඔවුන් පළමුව බළලුන්ගේ පින්තූරු දෙස බලමින්, බළලුන් සමඟ වීඩියෝ සහ චිත්රපටි නැරඹීම, බළලුන් වැනි ද්රව්ය ස්පර්ශ කිරීම, සෙල්ලම් බළලුන් සමඟ සෙල්ලම් කිරීම හා අවසානයේ සැබෑ දේ අල්ලා ගැනීම. මෙම පියවරයන්, චිකිත්සකයෙකු, පවුලේ සාමාජිකයන් හෝ මිතුරන්ගෙන් මෙන්ම, විශාල සහයෝගයකින් යුතුව පාලිත, සැපපහසු සැකසුම් ගත යුතු ය.

මෙම ක්රියාවලියේදී, විවේක සහ දර්ශන ක්රම බොහෝ විට භාවිතා වේ. ඔවුන්ගේ මනස මනාව සැකසීමට සහ ඔවුන්ගේ බිය සැක දුරුකිරීමට ඔවුනට උදව් වේ. ඇතැම් අවස්ථාවල දී, භුතකොත චිකිත්සාව ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.

_{මූලාශ්රය:}

_{ඇමෙරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. (2013). මානසික ආබාධ පිළිබඳ ඩග්ටිනිකල් සහ සංඛ්යානමය අත්පොත: DSM-5 ™ (5 වන සංස්කරණය) . ආර්ලින්ටන්, VA: ඇමරිකානු මනෝචිකිත්සක ප්රකාශන, Inc.}