PTSD හා ආහාර අක්රමිකතා

ආබාධ ආහාරයට ගැනීමෙන් ඇතිවන කම්පනය

පශ්චාත් කම්පන මානසික ආතතිය (PTSD) සහ ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා බොහෝ විට සමේ සිදුවෙයි. මානසික අවපීඩනය , කනස්සල්ලේ ආබාධ , දේශ සීමාවේ පෞද්ගලිකත්වයේ අක්රමිකතා සහ ද්රව්යමය භාවිතය අක්රමිකතා ඇතුළුව මානසික ආබාධ කීපයක් PTSD සමඟ සමජාතීය බව සොයාගෙන ඇත.

ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා තේරුම් ගැනීම

ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා හැසිරීමේදී බරපතල ගැටළු වලින් සමන්විතය.

මානසික ආබාධ පිළිබඳ ඩෙයාස්ටික් හා සංඛ්යානමය අත්පොත , 5 වන සංස්කරණය (ඩීඑම්එම්-5) ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා තුනක් හඳුනා ගනී: බින්ග් කන ආබාධ, ඇනරෙක්සියා නේරෝසා සහ බුලිමියා නේරෝසා යන අය හඳුනා ගනී.

• ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා යනු පුද්ගලයෙකුගේ වයස සහ උස අනුව තීරණය කරනු ලබන පුද්ගලයෙකුගේ නිරෝගී ශරීර බර පවත්වා ගැනීමට ය.
• අනෙක් අතට, බුලිමියා නර්වෝසා යනුවෙන් හැඳින්වෙන්නේ චලනය වන හෝ වන්ධ්යාකරණය වැනි වක්රව පාලනය කරන චර්යාවන්ගෙන් චලනය වන අතර, උදාහරණයක් ලෙස, නිරාහාරය හෝ අධික ව්යායාම සීමා කිරීම වැනි ක්රියාකාරකම් සීමා කිරීමයි.
• පුද්ගලයෙකු ආහාරයට ගැනීමෙන් ආහාර පාලනය කිරීමට අපහසු වන අතර, බොහෝ පුද්ගලයන්ට වඩා කෙටි කාලයක් තුළ ආහාර ගැනීමෙන් පුද්ගලයෙකුට වඩා ආහාර වේලක් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු බින්ග් ආහාරයට ගැනීමෙන් සිදුවෙයි. මෙම කථාංග බොහෝ විට අනුගමනය කරනු ලබන්නේ වරදකාරි හැඟීම්, අපහසුතාවයක් හෝ පිලිකුලකි

කම්පනය, PTSD සහ ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා

කන ආබාධ සහිත අය බොහෝ විට කම්පන ඉතිහාසයක් වාර්තා කරයි. විශේෂයෙන්ම, ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතාවයක් වර්ධනය කිරීම සඳහා අවදානම් සාධකයක් ලෙසින් ළමා විය ලිංගික අපයෝජන සිදු වී ඇත.

PTSD මගින් ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතාවයක් වර්ධනය කිරීමේ අවදානම වැඩි කරන බවට සාධක ඇත. විශේෂයෙන්ම, PTSD රෝගී ජනතාවට PTSD නැති මිනිසුන්ට වඩා ආහාරයට ගැනීමෙන් විශේෂයෙන්ම බුලිමියා ස්නායු ආබාධයක් ඇති බව සොයාගෙන තිබේ. ඒ හා සමානව, බුලිමියා ස්නායු ආබාධ සහිත පුද්ගලයන් හෝ ආහාර ගැනීමේ අසහනය ඇති අය ඇනරෙක්සියා නෙර්වෝසා සමඟ ඇතිවන සම-සිදුවීම් PTSD ඇති වීමට ඉඩ ඇත.

කුරුලෑ ආබාධ සහ PTSD සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද?

බුලිමියා නර්වෝසා සම්බන්ධව, මේ කන ආබාධ සමඟ සම්බන්ධ වූ හැසිරීම්, අපහසුතාවට හා කලබලකාරී චිත්තවේගයන් පාලනය කිරීම හෝ නියාමනය කිරීමේ ක්රමයක් විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, අවපාතය හා කාංසාව, බුලිමියා නර්වෝසා ආශ්රිත හැසිරීම් සංවර්ධනය කිරීමට සම්බන්ධ විය හැකිය.

PTSD සහිත පුද්ගලයන් බොහෝ විට ලැජ්ජාව, වරදකාරිත්වය, දුක, භීතිය වැනි බොහෝ අප්රසන්න හැඟීම් ඇති කර ගනී. මෙම හැඟීම් පාලනය කිරීමට සෞඛ්ය සම්පන්න ක්රමවේදයක් නොමැති පුද්ගලයින්ට, ඒවායින් ඇතිවන අහිතකර හැසිරීම් මත වැඩි වශයෙන් හෝ රඳා සිටීමට හැකි වනු ඇත. බුරුමය හෝ පිරිසිදු කිරීම.

ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා සම්බන්ධ වූ හැසිරීම්, කෙනෙකුගේ ශරීරය හා ජීවිතය කෙරෙහි පාලනය පිළිබඳ හැඟීමක් ස්ථාපිත කළ හැකි ක්රමයකි. උදාහරණයක් වශයෙන්, ඔබ කම්පනයට පත්වූ අවස්ථාවකදී ඔබ මෙම පාලනය කර ඇති බවක් ඔබට හැඟී ගොස් නොමැති නම් මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. එලෙසම, ඔබට අපහසුතාවකට පත් වී ඇත්නම්, ඔබේ ශරීරය ගැන සෑහීමකට පත් නොවී, අඩු ස්වයං ප්රතිරූපයක් ඇති වීමට ඉඩ ඇති අතර, ඇනරෙක්සියා නර්වෝසාගේ අහිතකර හැසිරීම් වලට මග පාදයි.

PTSD සහ ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා සඳහා ප්රතිකාර

PTSD හා ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා සඳහා ඒකාබද්ධ ප්රතිකාර නොමැත. කෙසේ වෙතත්, එක් එක් කොන්දේසි සඳහා ඵලදායී ප්රතිකාර ලබා ගත හැකි අතර, PTSD රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කළ හැකි ආකාරය ඉගෙන ගැනීම ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතාවයක් ඇති අය වැනි නුසුදුසු හැසිරීම් මත පුද්ගලයා රඳා පවතිනු ඇත.

ඔබ ආහාර ආබාධයක් තිබේ නම්, වහාම ප්රතිකාර ලබා ගැනීම වැදගත් වේ. ආහාර ගැනීමේ ආබාධ බරපතළ තත්ත්වයන් වන අතර මරණයට හේතු විය හැක. ජාතික ආහාර අක්රමිකතා සංගමයෙහි ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා සඳහා ප්රතිකාර සඳහා තොරතුරු සොයාගත හැකිය.

_{මූලාශ්ර:}

_{ඇමෙරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය (1994). මානසික ආබාධ පිළිබඳ ඩෙස්ක්ටිනික හා සංඛ්යානමය අත්පොත, 4 වන සංස්කරණය. වොෂින්ටන්, ඩීසී: කර්තෘ.}

_{බෲවර්ටන්, ඩී.ඩී. (2007). ආබාධ, කම්පනය සහ කොමියුනිස්ට්භාවය ආහාර ගැනීම: PTSD මත අවධානය යොමු කරන්න. ආහාර ගැනීමේ රෝගාබාධ: ප්රතිකාර සහ වැළැක්වීමේ ජර්නලය, 15, 285-304.}

_{ස්වින්බෝර්න්, ජේ. එම්. සහ ටොයිස්, එස්.වී. (2007). කන ආබාධ සහ කාංසාව ආශ්රිත ආබාධ: වාචික සමාලෝචනය. යුරෝපීය ආහාර කබල් සමාලෝචන, 15 , 253-274.}

_{Stice, E., Burton, EM, & Shaw, H. (2004). බාලම ව්යාධිවේදය, මානසික අවපීඩනය හා මත්ද්රව්ය භාවිතය වැනි අනාගත සම්බන්ධතා: නව යොවුන් ගැහැණු ළමයින්ගේ ක්ෂය වීම. උපදේශනය හා සායනික මනෝවිද්යාව, 72 , 62-71.}

_{මිචෙල්, KS, Mazzeo, SE, et. අල්, "ජාතික කෝෂ සමීක්ෂණ-අනුරූකරණ අධ්යයනයේ දී ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා සහිත පිරිමින් සහ කාන්තාවන් අතර අර්ධ හා උගුරක් ඇති වීම." ආහාර අක්රමිකතා පිළිබඳ ජාත්යන්තර සඟරාව 45 (3), 2012.}

_{බෲවර්ටන්, ටීඩී, ඩැන්ස්කි, බීඑස්, සහ අල්. "විවිධාකාරයෙන් පිරිහෙන චර්යාවන් ගණනාවකට අයත් කාන්තාවන්ගේ ජාතික නිදර්ශකයේ කම්පනය, ස්තිඥ කායික මානසිකත්වය හා කොමියුනිස්ට්වාදයේ ඉතිහාසය සමඟ සම්බන්ධ වී තිබේ." ආහාර ගැනීමේ රෝග ලක්ෂණ: චිකිත්සක පිළිකා සහ වැළැක්වීමේ ජාවාරම 23 (5), 2015.}

_{"පෝෂණය සහ කන කසුන්." ඇමෙරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය (2015).}