පුරුෂයින් තුළ මානසික ආතතිය හඳුනා ගැනීම

මානසික පීඩනය සෑම පුද්ගලයෙකුටම වෙනස් වේ. මිනිසුන් තුළ මානසික ආතතිය සමහරක් වේ

පුද්ගලයෙකු වටා පීඩනවලින් ඔවුන් මුහුණ දෙන පීඩනය දුර්වල වන විට අපි මෙම ආතතිය කැඳවුවද, ආපදා විවිධාකාරයේ මානසික ආතතිය අදහස් කරයි. මානසික ආතතිය හා අපහසුතාවයට පත් විය හැකි මානසික පීඩනය හා මානසික පීඩනය ලෙස සැලකිය හැකිය.

මිනිසුන් තුළ මානසික පීඩනය හඳුනාගැනීම සැමවිටම හොඳ නැත. තවද, ආතතිය පැහැදිලිවම තනි අත්දැකීමක්.

එක් පුද්ගලයෙකු මානසික පීඩනය අද්දැකිය හැකි අතර තවත් කෙනෙකුට නොසිටින අතර, එක් අවස්ථාවකදී මානසික පීඩනය ඇති විය හැකි අතර, ඔබේ ජීවිතයේ තවත් අවස්ථාවක මානසික පීඩනය ඇති නොවිය හැකිය.

පුරුෂයින්ගේ මානසිකත්වය මැනීම

මානසික පීඩනය වෙනස් ආකාරවලින් මැනිය හැකිය. නමුත් පරීක්ෂණය සාමාන්යයෙන් යම් නිශ්චිත අත්දැකීම්, සිද්ධීන් හෝ හැඟීම් නිර්ණය කරන ලද ස්වයං-වාර්තාවක ස්වරූපය ගනී.

1967 දී තෝමස් එච්. හෝම්ස් සහ රිචඩ් රෑහ විසින් ඇමෙරිකානු මනෝ චිකිත්සකයින් දෙදෙනෙකු විසින් මුලින්ම එකතු කරන ලද SRRS (සමාජ හැඩගැස්වීමේ ශ්රේණි පරිමාණය) විය හැකිය. ඔවුන් ආතතියට පත් වූ හෝ කලත්රයා හෝ වෙනත් සමීපතම ආදරවන්තයෙකුගේ මාරු කිරීම වැනි මාරාන්තික සිදුවීම් ගණනාවක් ලැයිස්තුගත කර ඇති අතර, එක් එක් සිදුවීම්වලට සංඛ්යාත්මක අගයක් යොදවා ඇති අතර ආතතියේ තීව්රතාව මත පදනම් වී ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, කලත්රයා මිය යාමේ දී, 100 දෙනෙකුට වඩාත්ම ආතතික ලෙස වර්ගීකරණය කරන ලද අතර, නීතියේ සුළු උල්ලංඝනය කිරීමකට 11 වටිනාකමක් ලබා දී ඇත.

ශාරීරික සංඥා සහ පුරුෂයින් තුළ ආතතිය පිළිබඳ ලක්ෂණ

පහත දැක්වෙන්නේ මිනිසුන් තුළ ඇතිවන ආතතියේ කායික ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ වේ .

මානසික ආතතිය තනි පුද්ගල අත්දැකීමක් බව සහ මතකයට එළඹෙන බව මතක තබා ගන්න. ඔවුන් මානසික ආතතිය සම්බන්ධ බව ඔබ විශ්වාස කරන බැවින් රෝග ලක්ෂණ පමණක් නොසලකා හරිනු නොලැබේ. ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් වඩා බරපතල රෝග ලක්ෂණ ලබා ගත යුතුය.

• පපුවේ වේදනාව
• හෘදයාබාධයක්
• අධි රුධිර පීඩනය
• හුස්ම හිරවීම
• ආශ්වාසය
• ලිංගික ධාවනය අඩු කිරීම හෝ වැඩි කිරීම

• මාංශ පේශි වේදනාව සහ පසුපස හා වේදනාව වැනි වේදනාව
• හිසරසය
• මෝහනය
• කපන ලද හණ සහ ඇඹරුම් දණ්ඩ
• ඔබේ උගුරේ තදබවක් ඇති වීම, ආතතිය, වියලිභාවය හෝ හැඟීම
• ධමනි
• සන්ධිය හෝ පාචනය
• දහඩිය
• බඩේ කැක්කුම
• සිරුරේ බර හෝ පාඩුව
• සමේ ගැටලු

මානසික සංඥා සහ මානසික ආතතිය

මානසික රෝග ලක්ෂණ සහ මානසික ආතතිය:

• දුකක්
• අවපාතය
• හැඬීම
• ආපසු ගැනීම හෝ හුදකලාව
• නිරෝෂණය
• මනෝ චලනයන්
• බයවෙන්න
• නොසන්සුන් කනස්සල්ල
• කෝපය, කෝපය හෝ අඩු කෝපය පාලනය කිරීම
• විෂවීම හෝ ඇනරෙක්සියාව
• අනාරක්ෂිත හැඟීම්
• අඩුවෙන ඵලදායිතාව
• රැකියා අසහනය
• සමීප සබඳතා වල වෙනස්කම්
• දුම් පානය වැඩිවීම
• මත්පැන් හා ඖෂධ භාවිතය වැඩි කිරීම

මානසික පීඩනය හා මිනිසුන් ගැන කරුණු

මානසික ආතතිය, එහි ශාරීරික හා මානසිකව බලපෑම් සහ වෙනත් අය කෙරෙහි අප සිතන ආකාරය පිළිබඳ වැදගත් කාර්යභාරයක් මෙහි දැක්වේ.

• ආතති භාෂාව, බොහෝ විට ආතතිය, වික්රියා, ඉවසීම, ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව, කැඩීමේ ලක්ෂ්ය, නම්යතාවය, ප්රත්යාස්ථතාව, ආදිය පිළිබඳව අප කතා කරන ඉංජිනේරුමය වලින් විශාල වශයෙන් ණයට ගනු ලබයි.
• ශාරීරිකව හා මනෝවිද්යාත්මකව යන ආකාර දෙකක පුළුල් වශයෙන් කතා කිරීමේ ආතතිය දෙකකට අත්විඳිය හැක, නමුත් දෙදෙනාම එකිනෙකට සම්බන්ධ වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, මනෝ විද්යාඥයන් වන ජීනීස් කෙයිකෝල්ට්-ග්ලස්ටර් විසින් නිදන්ගත මානසික ආතතිය අඩු කිරීමට ප්රතිශක්තිකරණ ක්රියාකාරීත්වය, ආසාදනය වැඩි වීමේ අවදානම සහ ආසාදනය හෝ අලුත්වැඩියා කිරීමේ පටක සඳහා ඇති හැකියාව අඩු කරයි.

• පීඩනය යනු තර්ජන සමඟ කටයුතු කිරීමේ යාන්ත්රණයක් අපට ලබා දෙන ආරක්ෂකයෙකි. අපට තර්ජන මුහුන දීමට හෝ ඒවා වළක්වා ගැනීමට අපට හැකියාව ඇත; ඊනියා " සටන් හෝ පියාසර " යාන්ත්රණය.
• පීඩනය හොඳ මෙන්ම නරක විය හැක. සමහර ආතතියකින් තොරව රේඛාවන් දිනා ගැනීම, ගැටළු විසඳීම, විභාග පැවැත්වීම සහ වැදගත් වෙනස්කම් සිදු කිරීම අප වෙත ඇඩ්රිනලින් ලබා නොගන්නෙමු.
• විශේෂයෙන් දිගුකාලීන ආතතිය, මානසික සෞඛ්යය හා කෙටි ආයු කාලයක් ඇතිවීම හෝ රෝගාබාධ සඳහා හේතු විය හැකිය.
• මානසික පීඩනය පාලනය කිරීම අත්යවශ්යයි. අපි දිනපතා කළ යුතු දෙයක්.

_{ප්රභවයන්}

_{දළ, R. මනෝවිද්යාව මනසේ හා චර්යාව පිළිබඳ විද්යාව. 2005 Hodder අධ්යාපනය.}

_{කයිකෝල්ට්-ග්ලිසර්, ජේ. සහ අල්. Psychoneuroimmologology and Psychosomatic Medicine: Back to the Future මනෝචුම්භක වෛද්ය විද්යාව. 64: 15-28}

_{බොස්ක්රිනෝ, ජේ . ඒ. රෝගීන් අතර බරපතල ආතතිය නිරාවරණය වීමෙන් පසු වසර 20 කට පසුව: සායනික පර්යේෂණ හා වෛද්ය සත්කාර සඳහා බලපෑම්. මනෝචුම්භක වෛද්ය විද්යාව. ඔක්තෝබර් 1997. 59 (6): 605-14.}