Borderline පෞද්ගලික අක්රමිකතාව (BPD) සම්බන්ධතා බොහෝ විට ව්යාකූල, දැඩි හා ගැටුම් සහිතව ඇති අතර, මෙය විශේෂයෙන් පැසසිය යුතු BPD සබඳතා සඳහා විශේෂයෙන් සත්ය විය හැකිය.
ඔබ BPD සමඟ කෙනෙකු සමඟ සබඳතාවයක් ආරම්භ කිරීමට හෝ දැන් එක් කෙනෙක් සිටී නම්, ඔබ අවුල් සහ කුමක් අපේක්ෂා කළ යුතු දේ ගැන ඔබ දැනුවත් විය යුතුය. එලෙසම, ඔබ BPD සමඟ හඳුනා ගෙන තිබේ නම්, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ඔබේ ආදර සබඳතාවන්ට බලපෑවේ කෙසේදැයි සිතීම ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
රෝග ලක්ෂණ වල බලපෑම
මානසික ආබාධ (ඩීඑම්එම්-5) සඳහා වන රෝග විනිශ්චය සහ සංඛ්යානමය අත්පොතෙහි , මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයින් විසින් රෝග විනිශ්චය කිරීමේදී, BPD හි ලක්ෂණ "දැඩි, අස්ථායි සහ ගැටුම් සහිත පුද්ගල සම්බන්ධතා" ඇතුළත් වේ.
සාරභූතව, BPD සමඟ සිටින අය බොහෝ විට තවත් අය විසින් ඔවුන් අත්හරිනු ඇත. කෙසේවෙතත්, ඔවුන් හදිසියේ මිරාපත් වී ඇති අතර, සමීප සබඳතාවයක් ගැන බියවීමට සහ ඔවුන් අතර සම්බන්ධතා වලින් ඉවත් වීමට මඟ පාදයි. ප්රතිඵලය වන්නේ ප්රේමයේ හෝ අවධානයට ඇති ඉල්ලීම් අතර හදිසිය ඉවත් කිරීම හෝ හුදකලා කිරීම අතර නිරන්තර පසුබිමක් ඇත.
වෙනත් BPD රෝගාබාධවලට විශේෂයෙන් බලපාන අන්දමින් හැඳින්වේ. මෙය BPD සමඟ සිටින අයව නිරන්තරයෙන් බලා සිටීමට ඉඩ ඇති අතර, සමහරෙකු අත්හැර දැමීමටත් සුළු සිද්ධියක් පවා අර්ථ නිරූපණය කිරීමත් සිදුවිය හැකිය. චිත්තවේගයන් අත්හැර දැමීම වැළැක්වීම සඳහා, අවලාද නැගීම, මහජන දර්ශන, සහ අනෙක් පුද්ගලයා පිටත් වීමෙන් ශාරීරිකව වළක්වා ගත හැකිය.
අසල්වැසි සබඳතා වලදී ආදරය කරන අයගේ තවත් පොදු පැමිණිල්ලක් බොරුවක්. බොරු සහ වංචාව BPD සඳහා විධිමත් නිර්ණය කිරීමේ නිර්ණායකයක් නොවන අතර බොහෝ ප්රේක්ෂකයින් පවසන්නේ බොරු කීමයි. BPD මිනිසුන් අන් අයට වඩා වෙනස් දේවල් දැකීමට හේතු විය හැක.
බීපීඩී හි තවත් සම්භාව්ය රෝග ලක්ෂණයකි. ආසාදිත ලිංගිකත්වය යනු BPD සමග බොහෝ දෙනෙක් ලිංගිකත්වයේ ගැටළු සමඟ පොරබදති. එසේම, BPD සමග විශාල ප්රතිශතයක් ළමා ලිංගික අපසයාේජනය අත්දැකීම, ලිංගිකත්වය ඉතා සංකීර්ණ බවට පත් කළ හැකිය.
අන්තිමේදී, BPD හි අනෙකුත් ලක්ෂණ, විවේචන, ස්වයං හානිය සහ විඝටනය වන රෝග ලක්ෂණ වේ.
උදාහරණයක් වශයෙන්, BPD සමඟ ආදරයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුගේ යහපත උදෙසා කටයුතු කිරීම වැනි අද්විතීය හැසිරීම් වල නිරත වනවා නම්, එය පවුල තුළ විශාල මානසික පීඩනයක් ඇති කළ හැකිය. මීට අමතරව, දිවි නසාගෙන ඇති ආදර හැඟීම්වලට රොමැන්ටික පාර්ශ්වකරුවන්ට බිය විය හැකි අතර, සම්බන්ධය තුළ ආතතිය විශාල ලෙස හඳුන්වා දිය හැකිය.
පර්යේෂණය කරන දේ
විද්යාත්මක පර්යේෂන මගින් බොදුබල සේනා ආධිපත්යය ඇතිවන බොහෝ දුෂ්කරතාවයන් හා අක්රමිකතාවන් මගින් සංලක්ෂිත වූ කෲර ආදර සබඳතාවයක් ඇති බව තහවුරු කිරීමට ඔබ පුදුමයට පත් විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, එක් අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ BPD රෝග ලක්ෂණ ඇති කාන්තාවන්ට වඩා දිගු කාලීන සම්බන්ධතා ආතතිය හා නිතර නිතර ගැටුම් වාර්තා වූ බවයි. එසේම, පුද්ගලයාගේ BPD රෝග ලක්ෂණ වඩාත් දරුණු වන්නේ ඔවුන්ගේ සහකරු වාර්තා වීමයි.
මීට අමතරව, BPD රෝග ලක්ෂණ බොහොමයක් කාලයත් සමග ආදර සබඳතාවයන් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර, කාන්තාවන් තුළ නොගැලපෙන ගර්භනී තත්වයන් ඉහළ යාමක් බව පර්යේෂණය පෙන්වා දෙයි.
BPD සමඟ සිටින පුද්ගලයින් ද තවත් පැරණි පාර්ශවකරුවන් වීමට ද නැඹුරු වන අතර පෞරුෂත්වය නැති පුද්ගලයින්ට වඩා ඔවුන්ගේ සමාජ ජාල වල සබඳතා නවතා දැමීමට නැඹුරු වේ. මෙය පෙන්නුම් කරන්නේ BPD සමඟ මිනිසුන් සමඟ ආදර සබඳතාවයන් බිඳවැටීම අවසන් වීමට ඉඩ ඇති බවයි.
අවසාන වශයෙන්, ලිංගිකත්වය අනුව පර්යේෂණයෙන් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ BPD සහිත කාන්තාවන්ට ලිංගික හැසිරීම් පිළිබඳ වඩා සෘණාත්මක ආකල්පයක් ඇති බවය. ඔවුන්ගේ ලිංගිකත්වය සමඟ ලිංගිකව හැසිරීමට බලපෑම් ඇති වීමට ඉඩ ඇති අතර BPD නොමැති කාන්තාවන්ට වඩා ලිංගික හැසිරීම් සම්බන්ධයෙන් වඩා දෙගිඩියාවෙන් පසුවන බවය. අවාසනාවකට මෙන්, BPD සමග පිරිමි තුළ ලිංගිකත්වය පිළිබඳ කිසිදු පර්යේෂණ සිදු කර නැත.
රොමෑන්තික සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීම
BPD සම්බන්ධතාවයේ පවත්නා සියලු දුෂ්කරතාවන් සැලකිල්ලට ගෙන, අක්රමිකතාවයක් ඇති කෙනෙකු සමඟ සම්බන්ධතා ආරම්භ කරන්නේ කවරේ ද?
පළමුව, මෙම දැඩි හා කඩාකප්පල්කාරී රෝග ලක්ෂණ තිබියදීත්, BPD සහිත පුද්ගලයන් නිතරම හොඳ, කාරුණික සහ සැලකිලිමත් පුද්ගලයන් බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. බොහෝ අවස්ථාවලදී ඒවායින් හොඳ සුභ පැතුම් හවුල් කරුවන් බවට පත්විය හැකි බොහෝ ධනාත්මක ගුණාංග ඇත.
එපමණක්ද නොව, BPD සමඟ කෙනෙකු සමඟ ආදර සබඳතාවක් ඇති වී සිටින බොහෝ දෙනෙක් BPD හවුල්කරුවෙකු විය හැකි විනෝදාස්වාදය, උද්යෝගය සහ ආශාව ගැන කතා කරයි. බොහෝ දෙනෙක් BPD හවුල්කරුවෙකු වෙත යොමු කර ඇත්තේ නිශ්චිතවම BPD සහිත පුද්ගලයින්ට දැඩි හැඟීම් හා සමීප සබඳතා සඳහා දැඩි ආශාවක් ඇති නිසාය.
ඔබ අන්තිම තාර්කික BPD සබඳතාවයක් සාදා ගත හැකිද?
බොහොමයක් BPD සබඳතා මධුසම යුගයක් හරහා ගමන් කරයි. BPD සහිත පුද්ගලයන් බොහෝ විට නව ආදර සබඳතා ආරම්භයේ දී ඔවුන් තම නව හවුල්කරුවා "පඩුවක් මත" දමා ඇති අතර සමහර විට ඔවුන් ඔවුන්ගේ පරිපූර්ණ තරගයක් සොයා, ඔවුන්ගේ ආත්මික සහකරු ඔවුන්ගේ මානසික වේදනාවෙන් මුදවා ගැනීමට බව හැඟී. මෙම ආකාරයේ සිතුවිලි " පරමාදර්ශනය " ලෙස හැඳින්වේ.
මෙම මධුසමය කාලය නව හවුල්කරුවා සඳහා ඉතාම සිත්ගන්නා සුළු විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ගැන එතරම් ප්රබල හැඟීමක් ඇතිව සිටීම හා ඔබට අවශ්ය නම් හැඟීම ඇත්තෙන්ම හොඳයි.
කෙසේ වෙතත්, යථාර්ථය සැකසෙමින් තිබියදී ගැටළු ආරම්භ වී ඇත. BPD සමඟ සිටින පුද්ගලයෙකු BPD සමඟ අවබෝධ කරගත නොහැකි බව වටහාගෙන ඇති විට, පරිපූර්ණ (විඤ්ඤාණික) ආත්මයාගේ සහකරුගේ රූපය බිඳ වැටෙනු ඇත. BPD සමඟ මිනිසුන් දෙදෙනා සමඟ ද්විපාර්ශ්වික චින්තනය සමඟ සටන් කරන විට, හෝ කළු හා සුදු පමණක් දේවල් දකින්නන් , බොහෝ දෙනෙක් හොඳින්ම අදහස් කරන විට පවා වැරදි සිදු කරන බව හඳුනා ගැනීම ගැටලුවක් විය හැකිය. මෙහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, ඔවුන් ඉක්මණින් අවප්රමානය වීමට පටන් ගත හැකිය (හෝ ඔවුන්ගේ සහකරුවා බිහිසුණු පුද්ගලයෙකු බව සිතීම).
BPD සමඟ සම්බන්ධතා පවත්වා ගැනීම සඳහා යතුර මෙම චක්ර සමඟ කටයුතු කිරීමට සහ ඔබේ BPD සහකරුට මෙම චක්ර අඩු කිරීමට වෘත්තීය සහාය ලබා ගැනීමට දිරිගැන්වීමයි. සමහර විට BPD සබඳතා වල හවුල්කරුවන් ජෝඩු ප්රතිකාර සඳහා උපකාර කරති.
රොමෑන්තික සම්බන්ධතා කළමනාකරණය කිරීම
BPD සහිත පුද්ගලයා සඳහා ජෝතිෂ්යා චිකිත්සාවට අමතරව, සබඳතා සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා ඵලදායී බව පෙන්වන ප්රතිකාර ක්රම තිබේ:
අපෝහක චිකිත්සාව (DBT)
DBT යනු කෙනෙකුගේ චින්තනයේ හැසිරීම සම්බන්ධව සංජානන චර්යාත්මක ක්රමයකි . DBT හි මූලික කුසලතා හතරක් ඇත. එක් අයෙකු අන්තර් පුද්ගල හැකියාවන් කළමනාකරණය කරයි.
මානසික ප්රතිකාර (MBT)
MBT යනු ඔබේ වර්තමාන චිත්තවේගයන් පරීක්ෂා කිරීම හා ඔබේ හැසිරීම් හෝ ක්රියාවන්ට සම්බන්ධ වන ආකාරය දකින්නකි.
ප්රතිකාර
BPD වලට ප්රතිකාර කිරීමට කිසිදු ඖෂධයක් නොමැත. නමුත් ඒවා පෞද්ගලිකව අන්තර් පුද්ගල සම්බන්ධතා වැඩිදියුණු කිරීමට වෛද්යවරුන් විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. පර්යේෂණයකින් ඇඟවෙන්නේ කෙනෙකුගේ කෝපය, අධෛර්යය වීම සහ මානසික අවපීඩනය පාලනය කළ හැකි යම් ඖෂධයකි. කෙසේවෙතත්, එය සැලකිය යුතු වැදගත්කමකින් යුත් ඖෂධයකින් ඇති අතුරු ආබාධ ගැන සැලකිලිමත් වීම වැදගත් ය.
ප්රේම සම්බන්ධයක් බිඳීම
BPD සම්බන්ධතාව අවසන් වන විට බොහෝ ගැටලු පැනනැඟිය හැකිය. BPD සහිත පුද්ගලයින්ට අතහැර දැමීමට දැඩි බියක් ඇතිවීම නිසා, බිඳ වැටීමකට ඔවුන් අතිශයින්ම දුෂ්කර හා විනාශයට පත්වීමට ඉඩ තිබේ. සම්බන්ධතාවයක් යනු සෞඛ්යයට අහිතකර බවක් වුවද, BPD සහිත පුද්ගලයෙකුට සබදතා ඇති කර ගැනීමට ඉඩ නොදෙනු ඇත. දිගුකාලීන සබඳතා හෝ විවාහයන් සම්බන්ධයෙන් මෙය විශේෂයෙන්ම සත්යයකි.
විශේෂයෙන් ම බිඳ වැටීමක් සිදු විය හැකි අතර, මෙම ජාලයට බොහෝවිට මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයෙකු සහ / හෝ චිකිත්සකයෙකු ඇතුළත් කිරීම සඳහා ඔබට සහාය සහය දක්වන ජාලයක් සඳහා හොඳ අදහසක් වන්නේ එබැවිනි.
වචනයක්
ධනාත්මක සහ අවසන් සටහනක් මත, BPD සඳහා වන අනාවැකි හොඳ බව කරුණාකර මතක තබා ගන්න. මෙයින් අදහස් වන්නේ BPD සහිත බොහෝ දෙනෙක් කාලය හා ප්රතිකාරයෙන් පසු ඉතිරි වූ රෝග ලක්ෂණ ඇති නමුත් දීර්ඝ කාලීනව ඔබේ ආදරණීය පුද්ගලයා සමඟ ඔබේ සම්බන්ධතාවය පවත්වා ගත හැකි බවට බලාපොරොත්තු වේ.
> මූලාශ්ර:
> ඇමරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. "මානුෂීය ලක්ෂණ සංකූලතා". 2013 මානසික රෝග පිළිබඳ සංඛ්යාත්මක හා රෝගියාගේ අත්පොත .
> Bouchard S, Godbout N, Sabourin S. රොමැන්ටික සබඳතාවන්හි මානුෂීය පෞද්ගලිකත්වයේ ආබාධ සහිත කාන්තාවන්ගේ ලිංගික ආකල්ප සහ ක්රියාකාරකම්. J ලිංගික විවාහය. 2009; 35 (2): 106-21.
> Clifton A, Pilkonis PA, McCarty C. මාදිලියේ පෞද්ගලික මාදිලියේ සමාජ ජාලයන්. J Pers Disord. 2007 අගෝස්තු; 21 (4): 434-41.
> Edel, M., Raaff, V., Dimaggio, G., Buchheim, A., M. M. Brune. සමබර මානසිකත්වයේ පදනම් වූ සමූහ චිකිත්සාව සහ අපෝහක චර්යාත්මක චිකිත්සාව චර්යාධර්ම සහිත අවේණික ලක්ෂණ සංකූලතා පරීක්ෂා කිරීම. සායනික මනෝවිද්යාව පිළිබඳ බ්රිතාන්ය සඟරාව . 2017 මාර්තු; 56 (1): 1-15.
> Hill J et al. ඇමිණීම, මායිම් වූ පෞරුෂත්වය සහ ආදර සබඳතා අක්රිය වීම. J Pers Disord . 2011 දෙසැම්බර්; 25 (6): 789-85.