එය අවධානය, අකර්මණ්යතාව හෝ වෙනත් හැසිරීම් අහිමි විය හැකිය
අවධානය අඩු කළ අධි ක්රියාකාරී මානසික ආබාධ (ලිංගාශ්රිත රෝග) ලිංගික ජීවිතයට බලපෑම් කළ හැකි බොහෝ ක්රම තිබේ. ඔබ ලිංගාශ්රිතව ජීවත් වනවා නම්, සංවේදී ස්පන්දනයට සංවේදී බවක් ඇති බව ඔබට දැනේවි. නැත්නම් ඔබේ ලිංගික ආශාව එක් දවසක සිට ඊළඟ දවස දක්වා වෙනස් වේ.
ලිංගික ඇසුරේ දී ලිංගාශ්රිතව සිටින සමහර පුද්ගලයින් එවැනි ලිංගික හැසිරීමක් ඇති අතර, කාමුක දර්ශන වැනි උත්තේජනයන් හා නවෝත්පාදනය සඳහා අවශ්යතාවය , එය හවුල්කාරීත්වයේ ගැටළු ඇති කරයි.
ලිංගාශ්රිත ලිංගාශ්රිත රෝගී පුද්ගලයින්ට අනාරක්ෂිත ලිංගික හැසිරීම් වැනි ලිංගික අවදානමක් ඇති වීම හෝ බහු ලිංගික හවුලේ ඇති විය හැකි අය විය හැක. මෙම ආබාධය ස්නායුකම්ප්රකය තුළ ඇති පහත වැටීමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙම ආකාරයේ ආවේගාත්මක හැසිරීම් වලට හේතු විය හැක.
ඩෙඩමින්ට ඇති අධික සන්තෘප්තිය නිසා ඩ්රයිඩේන් අඩුවීම නිසා ලිංගිකත්වය හා මානසික අවපීඩනය වැනි හැඟීම්වලට හේතු වී ඇත.
ඔබේ සහකරුට ලිංගාශි්රත සම්බන්ධතා තිබේ නම්
මෙම අක්රමිකතාවයෙන් ජීවත් වන කෙනෙකුගේ හවුල්කරු වශයෙන්, ඔබේ අසල්වැසියකුගේ සංසර්ගය තුළදී අවධානය යොමු කර ඇති අතර, ඔබ ප්රතික්ෂේප කිරීම ලෙස අර්ථ නිරූපනය කළ හැකි අවධානය සහ උනන්දුව අඩු කරගත හැකිය. ලිංගාශි්රත ජීවිතයේ විවිධ පැතිවලදී ගැටලු ඇති කිරීමට හේතු වන බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. ලිංගිකත්වය බොහෝ විට ව්යාතිරේකයක් නොවේ. සාමාන්යයෙන් ඔවුන්ගේ සහකරු කෙරෙහි දක්වන උනන්දුව සමඟ කිසිවක් නැත.
අප අමතක නොකළ යුතු ය. එපමණක් නොව, කෝපය හා කලකිරීම වැනි යමෙකුගේ ලිංගාශ්රිත ලිංගාශ්රිතව සිටින කෙනෙකුගේ හැඟීම් ඇති විය හැකි හැඟීම්, ඕනෑම රොමැන්ටික සබඳතාවක් තුළ ගැටුම් ඇති විය හැකි අතර, මෙම ගැටුම ලිංගිකව එකිනෙකා අතර සම්බන්ධතා ඇති විය හැකිය.
ලිංගාශ්රිතව ලිංගික ජීවිතයේ වඩා හොඳ ලිංගික ජීවිතයක් ගත කරන්නේ කෙසේද?
පළමුවෙන්ම සහ ප්රධාන වශයෙන්, ලිංගාශ්රිතව ලිංගික ආශාවන් හෝ ලිංගික ආශාවන් අඩු කිරීමට ලිංගාශි්රත ආශි්රතව ලිංගික ආශාවන් පිනිස ලිංගික ආශාවන් පිනිස ලිංගික ආශාවන් පිනිස ලිංගික ආශාවන් පිනිස ලිංගික ආශාවන් තුරන් කිරීම. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් අවධානය යොමු කිරීමට ඔබට ඇති හැකියාව වැඩි වන නිසා ඔවුන් ඔබේ ලිංගික ජීවිතය වැඩිදියුණු කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ප්රතිජීවක ඖෂධ ලිංගාශ්රිතව ලිංගාශ්රිතව ලිංගාශ්රිතව ප්රචලිත කිරීමට සමහර විට ලිංගික හැසිරීම අඩු කළ හැකිය.
එය වැදගත් කාරණයක් හෝ සැලකිල්ලක් නම්, එය ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ එය ගෙනෙන්න. ඔබට මාත්රාව අඩු කිරීමට හෝ ඖෂධ මාරු කිරීමට හැකි විය හැක.
එපමණක්ද නොව, නිදන කාමරයේ පිහිටි ලිංගාශ්රිත රෝගයෙන් ඔබේ අභියෝග ජයගැනීමට ඔබට පියවර කිහිපයක් තිබේ.
සන්නිවේදනය ප්රධාන වේ. ඔබේ ලිංගාශ්රිත ලිංගික ගැටළු ඇතිවන්නේ නම්, ඔබේ දුර්වලත්වය හෝ වෙනත් ලිංගාශ්රිතව පාදක හැසිරීම් යනු ඔහුගේ හෝ ඇයගේ වරදක් නොවන අතර ඔබේ ආශාව සහ ආකර්ෂණය පිළිබිඹු නොවේ. ඔබ කැමති දේ හා පොරදීමේදී හා ලිංගිකත්වය තුළ ඔබට කරදර වන දෙය බෙදාගන්න. ඔබ සමහර සුවඳ හෝ ආලෝකය කැමති නම්, ඔබට වඩාත් සුවපහසු ආකාරයෙන් ඔබගේ පරිසරය සකසන්න. ඔබ යම් තනතුරක් හෝ ලිංගිකත්වයක් භුක්ති නොවිඳින්නේ නම්, ඔබ කැමති දේ ඔබේ හවුල්කරුට කියන්න. ඔබේ සහකරුට ලිංගාශි්රතව සිටී නම්, ඔහු හෝ ඇය විවෘතවම ඔබ සමඟ බෙදාගනිමින් විනිශ්චය නොකර ඇහුම්කන් දෙන්න.
දුර්වලතා ඉවත් කරන්න. සංසර්ගයේ යෙදී සිටීමට තරම් අපහසු විය හැකි නිසා, ඔබ රූපවාහිනිය වැනි ඉලක්කය නැති කිරීමට හේතු වන ඔබ වටා කිසිවක් ඉවත් කරන්න. ඔබේ මනස ගැන යම් කනස්සල්ලක් ඇති කර ගැනීම සඳහා ඔබේ සහකරු සමග තහඩු යට තබාගැනීමට පෙර දවසේදී මානසිකත්වය, යෝගාව හෝ ජර්නලයක් හරහා ප්රතිකර්ම මුදාහැරිය හැකිය.
සුදුසුකම් ලත් ලිංගික චිකිත්සක හෝ මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයකුගේ සෞඛ්යය සොයා ගැනීම. බොහෝ ලිංගික ංේගසේදී ලිංගිකව ම් සරේෂණය වන ආාදනය සහ ලිංගික ජීවිත වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා කතා බහ හා උපදේශනය ලබා දීමෙන් බොහෝ ජෝඩු වේ
එය සන්නිවේදන මාර්ග විවෘත කර ගැනීමට සහ වැරදි වැටහීම සහ තර්කයන් වෙත පැහැදිලි කිරීම් ලබා දෙයි, වැඩි සමීපතාවයක් සහ දිගු, වඩා ලිංගික හැසිරීම් වලට මග පාදයි.