සමාජ කාංසාව හා මානසික ආබාධ සහ මහජන සමුළු

බාෂුෆ් මුත්රාශයේ සින්ඩ්රෝම් මිලියන ගණනක් ඇමරිකානුවන්ට බලපායි

ඔබට මහජනතාවට මුත්රා කිරීමේ ගැටළුවක් තිබේද? ඔබ තනිවම නොවේ. ඇමරිකානුවන්ගෙන් මිලියන දෙක ෙදකක් තරම් මුදලක් ඉතිරිව ඇත්තේ වෙනත් විවේකාගාරයේ සිටින කෙනෙකුවයි. මෙම මිනිසුන් බොහෝ විට පිරිමි පක්ෂීන්ගේ සමාජ කනස්සල්ලේ ව්යාධියකින් පෙළෙන අතර , බෙන්ජු මුත්රාශයේ සින්ඩ්රෝම් (BBS), ලැජ්ජ මුත්රාශය හෝ මුත්රා සාහසිකත්වය ද හැඳින්වේ. එක්සත් ජනපදයේ පමණක් බොදුබල සේනා වලින් මිලියන 20 ක් පීඩාවට පත්ව ඇති බව ඇස්තමේන්තු කර ඇත.

මෙම ආබාධය මෘදු හා දරුණු විය හැක.

Bashful මුත්රාකරු සින්ඩ්රෝම් යනු කුමක්ද?

කාංසාව නිතරම පේශි ආතතියක් ඇති කරයි. මුත්රා කිරීම සඳහා, ඔබ ස්කින්ටිකර් පේශි කට්ටලය ලිහිල් කළ යුතුය. ඔබ වැසිකිළි පුහුණුව ලැබුණු විට, ඔබ මූත්රා කිරීමට වුවමනා වුවහොත් මෙම මාංශ පේශි ධමනියේ තබා ගැනීමට ඉගෙන ගත්තේය. තවත් අය සිටින විට ස්වයං සවිඤ්ඤාණික හැඟීම් ඇති වන්නේ ස්පිංකීටර් ලිහිල් කිරීමට ඇති හැකියාවට බාධා කිරීමෙනි. බොදුබල සේනා යනු ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී සැලකිය යුතු විපාකයක් ඇති කළ හැකි දිගුකාලීන රෝගයකි.

භයානක බ්ලේඩර් සින්ඩ්රෝම් අත්දැක ඇති බහුතර ජනතාවගේ ගැටලුව මෘදු අපහසුතාවයක්. ඊළඟ මුරසරයේ හෝ ඊළඟ ප්රදර්ශන කුටියෙහි වෙනත් කෙනෙකුව සිටියදී ඔබට මුත්රා කිරීමක් ඇති විය හැකිය. පුරුෂයින්ට මුගුරක් වෙනුවට කූඩාරමක් වෙතට යෑම සාමාන්යයෙන් අවශ්ය වේ.

කෙසේ වෙතත්, ඔබ බොබීස් වඩාත් දරුණු ආකාරයක් තිබේ නම්, එය ඔබගේ ජීවිතයට අතිශයින්ම කඩාකප්පල්කාරී බව ඔබ සිතනු ඇත.

වැසිකිළිය සාර්ථකව භාවිතා කිරීම සඳහා ඔබ තනියම සිටිය යුතුය. ඇතැම් ගන්ධයන්, ශබ්ද හෝ වෙනත් දුර්වලතා ඔබට ගැටලු ඇති විය හැක. සමහර සාම්ප්රදායිකයින් කැතීටර් කට්ටල රැගෙන යන අතර ඒවා අවශ්ය විටම ඒවා කැතීටකරණය කළ හැකිය. තවත් අය ප්රශ්න විසඳීමට උපකාර කිරීම සඳහා මනෝ චිකිත්සාව හෝ හයිපොනීසියාව සොයයි.

Bashful Bladder Syndrome trigger

බොදුබල සේනා ආබාධයන්ට විශේෂිත වූ ත්රිරෝද රථ තුනක් තිබේ.

1. නාන කාමරයේ ජනතාව සමඟ සුහදතාව. ඔබ ඔවුන් දන්නා හඳුනන තරමට, ඔබට වඩාත්ම අපහසුතාවයට පත්වනු ඇත.
2. නාන කාමරයේ අනෙක් අය කෙතරම් සමීප වේ. ඔවුන් ඔබට ඇහෙනවද? නැවත හමුවෙන්නම්? බොදුබල සේනා කොටසක් ඔබට සෑම කෙනෙකුගේම පෙනුම සහ / හෝ සවන් දීම සහ විනිශ්චය කිරීම සිදු කරන කාර්ය සාධනයක් ඔබට හැඟී ඇත. එබැවින් ඔබ අසල වෙනත් පුද්ගලයින් හෝ දොරවල් නොමැතිව ඔබට පෞද්ගලිකත්වය නොමැති අතර, තත්වය තවත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.
3. ඉක්මනින් අවසන් කිරීමට පීඩනය යෙදීම ඇතුළුව තවත් දෙයක් ගැන කනස්සල්ලට, බියෙන් හෝ අවුල්සහගත හැඟීම.

Bashful Bladder Syndrome සඳහා ප්රතිකාර

පරුරුස්සන්ට ප්රතිකාර කළ හැකි ය. ඔබට පොදු විවේකාගාර භාවිතයෙන් සැලකිය යුතු ගැටළු තිබේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න. ඔබේ දුෂ්කරතාවයට හේතු විය හැකි ඕනෑම භෞතික ගැටලුවක් ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා ප්රථම වරට ශාරීරික පරීක්ෂණයකට ලක් කරනු ඇත.

බොහෝ අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ, සංජානනීය-චර්යාත්මක ප්රතිකාර (CBT) මඟින් බොදුබල සේනා ආබාධයන් පහකින් සිව්දෙනෙකුගෙන් වැඩි දෙනකුට පහසුවන බවයි. ක්රමානුකූලව අවපෝෂණය කිරීම යනු බොහෝ විට රෝගීන් හට ඔවුන්ගේ සැහැල්ලු මුත්රාශයේ සින්ඩ්රෝමය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාර වන එක් චර්යාත්මක ප්රතිකාරයකි. මුත්රා කිරීම සඳහා අවශ්ය වන විට "පයිඩ් බඩී" භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ.

මෙම පුද්ගලයා දොර විවෘතව ඇති විට ඊළඟ කාමරය තුළ ආරම්භ වේ. මුත්රා ප්රවාහයක් ආරම්භ කිරීම පහසු වන පරිදි, අයියා ක්රමයෙන් සමීප සහ සමීපව ස්ථානගත කරයි. මෙම ක්රමවේදය සමඟ සංකලනය කිරීමේ ක්රම බොහෝ විට භාවිතා වේ.

_{මූලාශ්ර:}

_{ස්ටීවන් සෝෆර්, MSW, ආචාර්ය, ජෝර්ජ් සර්ගුඩීස්, Psd.D. සහ ජෝම් හිම්, MSW, Ph.D. "වැළකියා පරාරෝපණය ගැන." ජාත්යන්තර පරපූර සංගමය (2016).}

_{"පරපෝෂිත තොරතුරු පත්රිකාව." ජාත්යන්තර පරපූර සංගමය (2016).}