සමාජ ෆොබියා සහ සමාජ කාංසාව ආබාධ වෙන් කිරීම

සමාජ කනස්සල්ලේ ව්යාකූලතාව සමාජ ෆොබියා වෙනුවට

සමාජ භීතිකාව සහ සමාජ කාංසාව (න්යාය) අතර වෙනස කාලාන්තරයක් වේ. සමාජ භීතිය යනු කලින් කාලසීමාව වන අතර, මෙම සංකූලතාවේ වර්තමාන යෙදුම SAD ය.

ඩිජන්සිටි සහ සංඛ්යානමය අත්පොතෙහි (ඩීඑම්එම්-III) තුන්වන සංස්කරණයේ සමාජ භීතියේ නිල මනෝ විද්යාත්මක රෝග නිර්ණය. සමාජ භීතිකාව එම අවධියේ කාර්ය සාධන තත්ත්වයන් පිලිබඳ බියක් ලෙස විස්තර කරන අතර අනියම් සංවාදයන් හෝ පළමුවරට ජනයා හමුවීම වැනි අඩු විධිමත් තත්වයන් පිලිබඳ භීතීන් ඇතුළත් නොකලේය.

සමාජ ෆොබියා සමාජ කාංසාව ආබාධයක් වූයේ කවදාද?

මනෝවිද්යාත්මක රෝගාබාධ සඳහා පුද්ගලයන් නිර්ණායකයන් නිසි පරීක්ෂණයට ලක් කිරීම සඳහා නිශ්චිතව නිර්ණය කළ හැකි පුද්ගලයින්ට නිසි පිළිතුරක් ලබා දෙයි. DSM-III සමාජ මානසික ආබාධයක් ලෙස හැඳින්වූ අතර එය ඉතා පටු විය රෝග විනිශ්චය කිරීමේ විෂය පථය තුළ.

1994 දී ඩීඑම්එම්-IV ප්රකාශයට පත් වූ විට සමාජ භීතිකාව යන වචනය සමාජ කාංසාවට ඇසිණි. මෙම අක්රමිකතාවයේ කොටසක් වන භීතියේ පුලුල් හා සාමාන්යකරනය විස්තර කිරීම සඳහා නව පදය හඳුන්වාදෙන ලදි. මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ නවීන පර්යේෂණ පිළිබිඹු කිරීම සඳහා නිර්ණායක ද වෙනස් කරන ලදී.

• ඩීඑස්එම් හි අතීත සංස්කරණවලදී, පුද්ගලයෙකුට ඉදිරිපත්වීම හේතුවෙන් පුද්ගලයෙකුට අසීරු අපහසුතාවයක් හෝ භයක් දැනුනේ නම්, සමාජීය සංකූලතා ඇති විය.
• ඩීඑම්එම්-IV හි දී, විවිධ සමාජ තත්වයන්ගෙන් පුද්ගලයෙකු භීතියට පත්වුවහොත් සමාජමය කනස්සල්ලේ ව්යාධිය හඳුනාගත හැකිය.

නිදසුනක් වශයෙන් රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් සමඟ අමුත්තන් සමඟ සංවාදයේ භීතිය සමාජ භීතිය ලෙස සලකනු නොලැබේ; කෙසේ වෙතත්, ඩීඑම්එම්-IV යටතේ, මෙම භීතිය සමාජ කාංසාවේ සංකූලතා සඳහා නිර්ණායකයට ගැලපෙනු ඇත.

සමාජ කාංසාව මානසික ආබාධය යනු කුමක්ද?

ඔබට සමාජ කනස්සල්ලක් ඇතිවීමක් ඇතිනම් ඔබට තනිවම හැඟෙන්න පුළුවන් අතර මිලියන 15 කට අධික ඇමරිකානුවන්ට බලපායි.

පිරිමින්ට වඩා සංසේචනය වීමේ ප්රවණතාවය කාන්තාවන්ට වඩා වැඩි ය.

සමාජ කාංසාව මානසික ආබාධ සඳහා නිශ්චිතව නිර්ණය කිරීමේ සාධක මොනවාද?

සමාජ කාංසාව ආශ්රිත මානසික ආබාධය සමාජයේ නොසැලකිලිමත් බවක් දැනේ. සායනිකව සැලකිය යුතු සමාජ කනස්සල්ලක් අහිමි කර ගත හැකිය, ආදරය කරන අය සමඟ සබඳතා හා ඔබේ වෘත්තීය වෘත්තියට හානියක් විය හැකිය.

• පරීක්ෂණයට ලක් වීමට නම්, ඔබේ ප්රතිචාරය සම්පූර්ණයෙන්ම අසමසම විය යුතු අතර, වැඩ කිරීමේදී ඉදිරිපත් කිරීමකට පෙර දරුණු කම්පිත ප්රහාරයක් හෝ වමනය වැනි වේ.
• අවම වශයෙන් මාස හයක කාලයක් තුළ හදුනාගත හැකි රෝග ලක්ෂණ මතුකර දැක්විය යුතුය.
• අන්තිමේදී, ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ ඔබේ වැඩකටයුතු හෝ වෙනත් එදිනෙදා ක්රියාකාරකම් වැනි ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයට බාධා කළ යුතුය. ඔබේ කාංසාව ඉතාමත්ම නරක නම්, ඔබ රැකියාවෙන් මිදීමට හා ඇඳෙහි රැඳී සිටීමට අවශ්ය නම්, සමාජ කනස්සල්ලට අවශ්ය ප්රතිකාරය පිළිබඳ උදාහරණයක් වේ.

සමාජ කාංසාව ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

සමාජ කාංසාව ආශ්රිත මානසික ආබාධ ප්රතිකාර , ඖෂධ හෝ දෙකේ සංකලනයකින් සැලකේ.

• ප්රජානන චර්යාත්මක චිකිත්සාව (CBT) යනු එක්තරා ආකාරයක ප්රතිකාර ක්රමයක් වන අතර, ඔබ නව චින්තනය සහ තොරතුරු සැකසීමට උපකාරී වේ.
• ඔබේ කනස්සල්ලට හේතුවන සිතුවිලිවලින් යම් පියවරක් ගැනීමට ඔබට ඉඩ ලබා දීමෙන් කාංසාව කෙරෙහි ඇති වන හැඟීම් අවම කර ගත හැක. සමාජයීය තත්වයන් පහසුවෙන් පාලනය කළ හැකි වන පරිදි ඔබේ කනස්සල්ල අවම කිරීම සඳහා ප්රතිකාර හා ඖෂධ භාවිතා කරනු ලැබේ.

සමාජ කනස්සල්ලෙන් කලකිරීමට පත් වන අතර ඔබේ ක්රියාකාරකම් සීමා කළ හැකි අතර, ප්රතිකාර ලබාගැනීම ඔබගේ ජීවිතයට සැලකිය යුතු ධනාත්මක බලපෑමක් කළ හැකිය.

ඔබ සමාජ කාංසාව ආශ්රිත මානසික ආබාධවල ලක්ෂණ ඇති නම්, ප්රතිකාර ක්රමයක් ආරම්භ කිරීමට සහ හොඳ චිකිත්සකයෙකු සොයා ගැනීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න. චිකිත්සක සැසි සහ නිරන්තරව වැඩ කිරීමෙන්, ඔබ ඔබට හැඟෙන ආකාරයෙන් සැලකිය යුතු වෙනසක් දැකිය හැක.

_{මූලාශ්ර:}

> ඇමරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. මානසික ආබාධ (ඩීඑම්එම්-II) පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක හා සංඛ්යානමය අත්පොත. 1980 දී.

> ඇමරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. මානසික ආබාධ (ඩීඑස්එම්-IV) පිළිබඳ නිර්ණායක හා සංඛ්යානමය අත්පොත. 1994.

> ඇමරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. මානසික ආබාධ (ඩීඑම්එම්-වී) පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක හා සංඛ්යානමය අත්පොත. 2013.

> මැක්ලියාන් සී.පී., අසනානි ඒ, ලීට්ස් බීටී, හොෆ්මාන් එස්.ජී. කනස්සල්ලේ ආබාධතා තුළ පැතිර ඇති වෙනස්කම්: පැතිරීම, රෝග ලක්ෂණ, කොමියුනිස්තිය සහ රෝගයේ බර. ජේ. Psychiatr Res . 2011; 45 (8): 1027-1035. doi: 10.1016 / j.jpsychires 2011.03.006.