ඉලෙක්ට්රොනික සිගරට් මට දුම් පානය නතර කළ හැකිද?

ඉලෙක්ට්රොනික සිගරට් යනු කුමක්ද?

ඉලෙක්ට්රොනික සිගරට් යනු දුම්පානයෙන් ආශ්වාස කරන වාෂ්ප හරහා පරිශීලකයාට නිකොටින් සපයන දුම්කොළ නිෂ්පාදනයක් වේ.

ඉලෙක්ට්රොනික සිගරට් දුම්කොළවලින් සාදා ඇති සැබෑ සිගරට් මෙන් පෙනේ. ඒවායින් බොහොමයක් දුඹුරු පෙරාණයක් සහිත සුදු සිලින්ඩරාකාර නළයකින් හා රතු, තද දුහුවිලි තුඩු වලින් සමන්විතය. ඇතුළත අඩංගු විය හැකි ප්රතිචක්රීය බැටරි, හොරනෑව සහ උණුසුම් උපාංගය.

දුම්කොළ වෙනුවට ඊ-සිගරට් පොලිතින් අඩංගු කරත්තය ඇතුළත ද්රව නෝක්ටීන් සහ අනෙකුත් රසායනික ද්රව්ය අඩංගු ප්රෝෆිලීන් ග්ලිසෝල් හෝ ග්ලයිසරීන් ද අඩංගු වේ. දුම්කොළ හෝ මල්පං වැනි රසකාරක සහ වැනිලා හා කැරමල් වැනි ආහාර රසයන් නිකටින් විසඳුමට එකතු කළ හැකිය. කාටිබ්රජ තුළ නිකොටින් විවිධ වෙනස්කම් වලින් යුක්ත වේ.

දුම් පානය කරන නාලය ව්යාපාරයේ අවසානය වන විට, බැටරි ඇනෝඩීන් කාට්රි්රජ් තුළ උණුසුම් කරයි, පෙණහලු ආශ්වාස කරන නිකටින් වාෂ්පය නිර්මාණය කරයි. සිගරැට් දුම් දමන වාෂ්ප වාෂ්ප දුම්වැටියේ වාෂ්ප උපදවා ගැනීමෙන් පසුව සිගරට් සිගරට් සිගරැට්ටුව අවසන් කිරීම මගින් සිදුවේ.

ඉලෙක්ට්රෝනික සිගරට් රසායනික සංයුතිය දෙස බලමින්, ෆ්ලෝරයිඩ් විශ්ලේෂක අංශයෙහි ඖෂධ ඇගැයීම් මධ්යස්ථානය (Center for Drug Evaluation Centre) විසින් ඉලෙක්ට්රොනික සිගරට් වෙළඳ නාම දෙකක මූලික පරීක්ෂණයක් පවත්වන ලදී.

ඔවුන්ගේ සොයාගැනීම්වලින් බොහොමයක් පහත දැක්වේ:

• සාම්පල පරීක්ෂාවට භාජනය වූ අර්ධ වශයෙන් දුම්කොළ-විශේෂිත නයිට්රොසැමයින් දුම්කොළ වර්ග සොයාගෙන ඇත.

• ප්රතිශක්තිකරණය තුළ විෂ සහිත අමුද්රව්යයක් එක් කාට්රිජ් අඩංගු ඩයිඊටිලීන් ග්ලිසෝල් අඩංගු විය.

• නිකොටින් නොමැති ලෙස ලේබල් කරන එක් කාටූරයක් නිකටින් අඩංගු විය.

• නිකටින්ගේ සැලකිය යුතු වෙනස් මට්ටමක පවතින බව පෙනේ.

මෙම පරික්ෂණයේ ප්රතිඵල නිශ්චිතවම භාවිතා නොකළ යුතු බව ෆෙඩරල් අධිකාරිය අනතුරු අඟවයි. මෙම නීති විරෝධී නිෂ්පාදනයේ වැඩි පරීක්ෂණයක් අවශ්ය බව එය අවධාරණය කරයි.

දුම්පානය නතර කිරීමට තැත් කරන පුද්ගලයා සඳහා ඉවත්ව ආධාරයක් ලෙස ඉලෙක්ට්රොනික සිගරට් හොඳ විකල්පයක් නො වේ.

1) ඉලෙක්ට්රොනික සිගරැට් NRTs නොවේ

සාම්ප්රදායික නිකොටින් ආදේශක ප්රතිකාර ක්රමයක් අනුගමනය කිරීම ක්රමිකව පාලනය කරන ලද ක්රමයකින් නිකටින් යැවීමෙන් පුද්ගලයෙකු ඉවත්වීම සඳහා දියුණු කර ඇති අතර විද්යුත් සිගරට් වලට ඔවුන් සමග සම්බන්ධිත සෞඛ්යමය අනුමත වැඩපිළිවෙලක් නොමැත. ඒවා බොහෝ දුරට පරීක්ෂාවට ලක් වී නැති අතර ඒවා නියාමනය නොකරන බැවින්, ඒවායේ නිකටින් ප්රමාණය වෙනස් විය හැකි අතර, අනෙක් රසායනික අමුද්රව්යවලට හානි විය හැකිය.

ඉලෙක්ට්රෝනික සිගරට් වෙළඳුන් බොහෝවිට තම නිෂ්පාදිතය කල්පවතින ආධාරයක් බව බොහෝ අය කියා සිටියි. එහෙත් ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයේ (WHO) Tobacco Free Initiative හි අධ්යක්ෂක ඩග්ලස් බෙටෙචර් පවසන පරිදි මෙම ප්රකාශ පදනම් වී නොමැත.

"ඉලෙක්ට්රොනික සිගරට් අලෙවිකරුවන්ට දුම්පානය කරන්නන්ට උපකාර කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔවුන් නිසි නියාමන රාමුව තුළදී සායනික අධ්යයන හා විෂනාත්මක විශ්ලේෂණයන් සිදු කළ යුතු ය" යි වෛද්ය බීතර් පවසයි.

"එය එසේ කරන තුරු, එච්එස්ඕගේ විද්යුත් සිගරට් සුදුසු නිශ්චිත නිකොටින් ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාරයක් ලෙස සැලකිය නොහැකි අතර එය නිෂ්පාදනයට අනුමත කර අනුමත කර ඇති බවට ව්යාජ යෝජනා පිළිගැනීමට නොහැකිය."

NRTs වල නරක පැත්ත

NRTs අවදානමක් නැති බව සඳහන් කිරීම වටී. ඔවුන් නිකොටින් අඩංගු නිසා, දුම්කොළ තුළ ඇබ්බැහි කරන සංරචක, නිකොටින් ආදේශක චිකිත්සාව නිසි ලෙස භාවිතයට නොගන්නේ නම් නැවත ඇබ්බැහි වීම අනතුරුදායකය.

නිශ්චිතව දක්වා ඇති නිෂ්පාදකයාගේ මගපෙන්වීම් ප්රවේශමෙන් අනුගමනය කිරීම සහ ඔබේ තෝරාගැනීම අනුව NRT ඉවත් කිරීම වැදගත් වේ. මෙය සිදු කළ හොත්, නින්දෙන් මුත්රා කිරීම ඇබ්බැහි වීම අවසන් කිරීමට NRTs ආරක්ෂිත සහ සුව පහසු ක්රමයක් විය හැකිය.

2) විද්යුත් චිකිත්සාවන් දුම්පානය හැසිරීම ශක්තිමත් කරයි

දුම් පානය නතර කළ විට, අප සියලු දේ සහ අරමුණු සඳහා, පෙනෙන නිකටින් බෙදා හැරීමේ උපකරණයක් ආදේශ කිරීම සඳහා ප්රති-ඵලදායී වේ.

නිකටින් ඇබ්බැහි වීමෙන් සුවය ලැබීම සඳහා කරුණු දෙකක් තිබේ:

• නිකටින් වලට ශාරීරික ඇබ්බැහිවීමෙන් සුව කිරීම.

• නොපැමිණෙන නව සංගම් සමඟ දුම්පානයට සම්බන්ධ වන පැරණි සංග්රහ වැඩසටහන් නැවත සකස් කිරීම .

ඒ ආශ්රිතව සුව කිරීමට උපකාරී වන සිගරට් වැනි නිකටින් නිෂ්පාදනයක් තෝරා ගැනීම අවදානම් සහ දැනටමත් අභියෝගාත්මක කාර්යයක් මත අනවශ්ය ලෙස අවධාරණය කරයි.

ඔබ දුම්පානය නතර කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා නිකටින් මත පදනම් වූ ආධාරයක් භාවිතා කිරීමට ඔබ අදහස් කරන්නේ නම්, වෛද්ය ප්රජාව විසින් ප්රවේශමෙන් නියාමනය කර අනුමත කරන ලද අයෙකු භාවිතා කිරීම වඩාත් යෝග්ය වේ.

දුම්පානය සඳහා විකල්පයක්

නිර්වචනය කර ඇති ආකාරයට, දුම්වැටි විකල්පයක් යනු නිතිපතා සිගරට් සඳහා දුම්කොළ හෝ දුම්කොළ විකල්පයක් නොවේ. දුම්වැටි විකල්පයක් ලෙස ඉලෙක්ට්රොනික සිගරට් සුදුසු නොවේ.

මෙම අවස්ථාවෙහිදී ඉලෙක්ට්රොනික සිගරට්වලට සම්බන්ධ අවදානම් බොහෝ දුරට නොදැනී තිබේ.

සාරාංශයකින්

ඔබෙන් ඉවත් වීමට සූදානම් වන විට, ඔබ තෝරා ගන්නා ලෙස අද දින වෙළඳපොලේ පැතිරුණු ආධාරක ආධාරයෙන් විශාල සෞඛ්ය සම්පන්න අනුමැතීන් ඇත.

ඔබ සඳහා සුදුසු පරිදි ඉවත් කළ හැකි ආධාරයක් තෝරා ගැනීම අවශ්යයෙන්ම ඔබට අවශ්ය වෛද්ය ප්රතිකාර සඳහා බාධාවක් විය හැකිය. දුම් පානයෙන් ඉවත් වීමට තීරණය කිරීම ගැන තීරණයක් ගැනීමට පෙර ඔබේ වැඩ කටයුතු කළ හැකි හොඳම දේ කුමක්දැයි ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.

පර්යේෂණය කර ඔබේ ප්රවේශය ඉවත් කිරීමේ ආධාර / ක්රම තෝරාගැනීම, යම් සහයෝගයක් සහ අධ්යාපනයක් එක් කිරීම සහ ඔබ ඔබගේ මාර්ගයෙහි ය.

මතක තබා ගන්න, මුලින්ම ඔබට සාර්ථක නොවන්නේ නම්, වැරදුන දේගෙන් ඉගෙනගෙන නැවත උත්සාහ කරන්න. බොහොමයක් දුම් පානයන් සඳහා සිය බඳ පටිපාටි අසාර්ථක ප්රයත්නයන් කිහිපයක් ඉතිරිව ඇත. ඔබේ අධිෂ්ඨානය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා වැඩ කරන්න, කිසිවක් ඔබට නතර කිරීමට කිසිවෙකුට නොහැකි වනු ඇත.

_{මූලාශ්ර:}

_{එක්සත් ජනපද ආහාර හා ඖෂධ පාලනය ඊ-සිගරට් විසින් සපයනු ලබන සෞඛ්ය අවධානම් පිළිබඳව ෆෙඩරල් සමාගම අනතුරු අඟවයි. http://www.fda.gov/forconsumers/consumerupdates/ucm173401.htm}

> එක්සත් ජනපද ආහාර හා ඖෂධ පරිපාලනය. ප්රතිඵල: සාරාංශය: FDA විසින් මෙහෙයවන ඉලෙක්ට්රොනික සිගරට් වල රසායනාගාර විශ්ලේෂණය. http://www.fda.gov/NewsEvents/PublicHealthFocus/ucm173146.htm

_{ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය. ඉලෙක්ට්රොනික සිගරට් වෙළඳුන් විසින් නොසැලකිලිමත් චිකිත්සක හිමිකම් නතර කළ යුතුය. Http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2008/pr34/en/index.html}