පශ්චාත් ආබාධ පීඩනය හා හිසරදය අතර සම්බන්ධය

සමහර අය ඒ ගැන කතා කරන නමුත්, පශ්චාත්-කම්පන මානසික ආතතිය (PTSD) සහ හිසරදය නිතර නිතර සිදු වන බව විශ්වාස කිරීමට හේතුවක් තිබේ. PTSD හි ඇති වෙනත් ගැටළු වලට වඩා මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයන් තුළ හිසරහයට වඩා අඩු අවධානයක් ලැබුණද, PTSD හා හිසරදය අතර ඇති සම්බන්ධය අර්ථවත් වේ. ඔබට PTSD නම්, ඔබ තවත් දියවැඩියාව , තරබාරුකම , හෘද රෝග හා වේදනාව වැනි වෙනත් ශාරීරික සෞඛ්ය ගැටළු ගණනාවක් වර්ධනය කිරීමට ඇති අවදානම වැඩි ය.

විශේෂයෙන් වේදනාවට පත්වන විට, උදාහරණයක් ලෙස, PTSD රෝගීන්ගෙන් 20% සිට 30% දක්වා වේදනාව සමඟ වාර්තා කිරීමට සොයාගෙන ඇත.

හිසරදය වෙත පැමිණි විට, ඉරුවාරදය හෝ ආතතිය හිසරදය රෝගීන්ට රෝගයට ගොදුරුවීමේ ප්රවණතාව ඉහළ මට්ටමක පවතී. මීට අමතරව, 17% ක් පමණ ප්රතිශතයක් ඇති අතර PTSD රෝග නිර්ණයට අනුකූල වේ. තවත් අධ්යයනයකට අනුව OEF / OIF ප්රවීණයින්ගෙන් 32% ක් හෘද ස්පන්දන ගැටළු ඇති බව පවසති.

PTSD හා හිසරදය අතර සම්බන්ධතාවය

PTSD රෝගීන්ට ඇතිවන හිසේ කැක්කුම ගැටලුවලට මුහුණදීමට වැඩි ඉඩක් ඇති බව එතරම් ම පැහැදිලි නැත. කෙසේ වෙතත්, ආතතිය හිසරදය ඇතිවීම සම්බන්ධ වී ඇත, සහ PTSD රෝග ලක්ෂණ ඉතා අනිවාර්යයෙන්ම මානසික ආතතිය හා මානසික පීඩනය සඳහා දායක වේ. මීට අමතරව, හිසරදය රෝගීන්ගේ එදිනෙදා ජීවිතයේ වැඩි පීඩනයක් ඇතිවී තිබේ. PTSD බොහෝ විට පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ බොහෝ අංගයන් සමඟ වැඩ කිරීමේදී සහ වැඩ කිරීමේදී මෙන්ම සබඳතා වලදීද මැදිහත් විය හැකිය.

මෙය බොහෝ විට මානසික ආතතිය වැඩි කිරීමට හේතු වනු ඇත.

සමහර අවස්ථාවලදී, PTSD සහිත පුද්ගලයෙකුට ඇතිවන කම්පිත සිදුවීමක වර්ගයේ හිසරදයහි සම්භාවිතාව වැඩිවිය හැක. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ අනතුරක් හෝ හිසේ තුවාලයක් හෝ කම්පනකාරී මොලයක් ඇති වූ තත්වයකට මුහුණ දුන් විට, හිසරදය සමග ගැටලු ඇතිවීමට ඉඩ ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම, OEF / OIF ප්රවීණයන් විසින් OES / OIF ප්රවීණයින් විසින් PTSD මගින් වාර්තා කර ඇති හිසරසයු සංඛ්යාව ඉහල අගයක් ගනී.

හිසරදය පාලනය කරන්නේ කෙසේද?

ඔබට PTSD ඇති නම්, හිසරදය සමග සැළකිය යුතු ගැටළු ඇතිවේ නම්, ඔබේ විකල්පයන් ප්රතිකාර ක්රම ගැන සාකච්ඡා කිරීමට වෛද්යවරයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වැදගත්ය. විවිධ හිසරදය වර්ග, ඒවා හඳුනාගත හැකි ආකාරය සහ ප්රතිකාර සඳහා විකල්ප ලබා ගත හැකිය.

මානසික ආතතිය ඉහළ මට්ටමක පවතින නිසා හිසරදය සමග සම්බන්ධ වී ඇති නිසා ආතතිය අවම කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමේ හැකියාව වර්ධනය කර ගත හැකිය. මානසික ආතතිය ඇති වුවහොත් මානසික ආතතිය අඩු කිරීම සඳහා ඵලදායී හා සෞඛ්ය සම්පන්න උපායමාර්ග ගණනාවක් ඇත. මෙම ගැටලු උපයෝගී කරගැනීමේ උපක්රමය හිසරදය සඳහා උපකාරවත් වනවා පමණක් නොව, කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය වැනි වෙනත් ආතතියට සම්බන්ධ ගැටළු අවම කර ගැනීමටද හැකි වේ.

PTSD සහ හිසරදය පිළිබඳ වැඩි සම්පත්

මානසික සෞඛ්ය හා හිසරසය අතර ඇති සම්බන්ධය පිළිබඳ වැඩිදුර දැන ගැනීම සඳහා, මෙම විශාල සම්පත් පරික්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න:

• PTSD හා වේදනාව අතර සම්බන්ධය
• PTSD සහ ඉරුවාරදය අතර සම්බන්ධය
• මානසික සෞඛ්ය සහ හිසරදය
• හිසරදය හා ආතතිය
• සාමාන්ය හිසරදය

_{මූලාශ්ර:}

_{අස්මුන්සන්, ජී. ජී. ජී., කෝන්ස්, එම්. ජේ., ටේලර්, එස්, සහ කැට්ස්, ජේ. (2002). PTSD සහ වේදනාව පිළිබඳ අත්දැකීම්: හවුල් භයානකමකම සහ අන්යෝන්ය නඩත්තු ආකෘති වල පර්යේෂණ සහ සායනික විපාක. කැනේඩියානු මනෝ චිකිත්සාව, 47 , 930-937.}

_{ඩේ ලීව්, ආර්., ස්මයිඩ්ට්, අයිඑච්, සහ කාර්ල්සන්, සී.ආර් (2005). හිසරදය රෝගීන්ගේ ගුද මාර්ගයේ මානසික ආතතිය හා පශ්චාත් සුචරිත මානසික ආබාධයි. හිසරදය, 45 , 1365-1374.}

_{ඩී බෙනඩිත්ස්, ජී., සහ ලොරෙන්සෙට්ටි, ඒ (1992). ප්රාථමික හිසරදයේ නැඹුරුව නිසා පීඩිත ජීවිතයේ සිදුවීම්වල කාර්යභාරය: ප්රධාන සිදුවීම් එදිරිව දිනපතා හිස් ආවරණ. වේදනාව, 51 , 35-42.}

_{Ficek, SK, & Wittrock, DA (1995). ව්යාකූල ආතතිය හා පුනරාවර්තන ආතති වර්ගයේ හිසරදය ගැටගැසීම. හිසරදය, 35 , 455-460.}