PTSD පරීක්ෂණය: රෝග විනිශ්චය සඳහා අවශ්යතා

පශ්චාත් කම්පන මානසික ආතතිය (PTSD) රෝග නිර්ණය යනු කුමක්ද? කම්පනකාරී සිදුවීමක් ඇති සෑම කෙනෙකුටම PTSD ඇත. බොහෝ අය තමන්ගේ ජීවිතය තුළ කම්පනකාරී සිදුවීම් අත්විඳින. කම්පනකාරී සිදුවීමක් පසු, කනස්සල්ල, දුක, හෝ ආතතිය පිළිබඳ දැඩි හැඟීම් ඇතිවීම සාමාන්ය දෙයක්. ඇතැම් පුද්ගලයන් සමහර විට සිහිනයක් වැනි සංකූලතා වැනි රෝග ලක්ෂණ පවා දැකිය හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, ඔබ PTSD රෝග ලක්ෂණ අත්දකින අතර , ඔබට PTSD අවශ්ය නොවේ. මේ ආකාරයෙන් සිතන්න: හිසරදය වැනි උණ රෝගයක් වැනි විශාල ගැටලුවක් විය හැක. කෙසේ වෙතත්, හිසරදයක් ඇති වීම අනිවාර්යයෙන් ම ඔබ උණ ඇති බව අදහස් නොවේ. PTSD සඳහාද මෙයම සත්ය වේ. PTSD රෝග ලක්ෂණ බොහෝමයක් මානසික ආතතියට සාමාන්ය ශරීරයේ ප්රතිචාරය වේ .

මෙම හේතුව නිසා මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයින් විසින් PTSD රෝග විනිශ්චය ලබා ගැනීම සඳහා සපුරාලිය යුතු විශේෂිත අවශ්යතා සපුරා තිබේ. මෙම අවශ්යතා A-H ලෙස නිර්වචනය කර ඇති අතර මානසික ආබාධ පිළිබඳ ඩෙස්ක්ටිනික හා සංඛ්යානමය අත්පොතෙහි 5 වැනි සංස්කරණයේ විස්තර කර ඇත. PTSD ෙරෝග විනිශ්චය සඳහා වන නිර්නායක හයන් පහත විස්තර කර ඇත.

6 නිර්ණායක

සාධනය A: ආතතිය

මරණය, මරණ තර්ජනය, සැබෑ හෝ තර්ජනයට ලක් වූ බරපතළ තුවාල හෝ සැබෑ හෝ තර්ජනයට ලක් වූ ලිංගික හිංසනය පහත දැක්වෙන මාර්ගවලින් නිරාවරණය වීම:

1. කම්පිත සිද්ධියට සෘජු නිරාවරනය.

1. පෞද්ගලිකවම කනස්සල්ලට හේතුවක්.
2. කිට්ටුවෙන්, කිට්ටු ඥාතියෙකු හෝ කිට්ටු මිතුරෙකු කම්පනයට නිරාවරණය වී ඇති බව දැන ගැනීමෙනි. මෙම සිද්ධිය සත්ය හෝ තර්ජනයට ලක් වූ මරණයක් සිදුවුවහොත් එය ප්රචණ්ඩ හෝ අහම්බෙන් විය යුතුය.
3. සාමාන්යයෙන් වෘත්තීය කටයුතු වලදී (උදා. පළමුව ප්රතිචාර දැක්වූවන්, ශරීර කොටස් රැස් කිරීම, ළමා අපයෝජන පිළිබදව නැවත නැවත නිරාවරණය වූ). විද්යුත් මාධ්ය, රූපවාහිනිය, චිත්රපටි හෝ පින්තූර හරහා වක්ර ලෙස නොවන වෘත්තීය නිරාවරණයක් මෙයට ඇතුළත් නොවේ.

නිර්ණායක B: ඇතුල් වීමේ ලක්ෂණ

මෙම කම්පිත සිද්ධිය අඛණ්ඩව නැවත අත්දැකීම පහත දැක්වෙන ආකාරයේ (අ):

• පුනරාවර්තන, ස්ව කැමැත්තෙන් හා ආක්රමණශීලී මතකයන්. සටහන: හය ට වඩා පැරණි ළමුන්ට මෙම රෝග ලක්ෂණය නිරූපණය කළ හැකිය.
• කම්පනකාරී සිහිනයක්. සටහන: කම්පනයන්ට සම්බන්ධ අන්තර්ගතයන් තොරව දරුවන්ට භයානක සිහිනයක් ඇති විය හැක.
• සංඝටක ප්රතික්රියා (උදා., Flashbacks), සවිඤ්ඤාණ සම්පූර්ණයෙන්ම අහිමි කිරීම සඳහා කෙටි කාලීන සිදුවීම් මත සිදු විය හැක. සටහන: නාට්යයේ දී ළමයින්ට නැවත ප්රතිචාර දැක්විය හැකිය.
• කම්පිත සිහිපත් කිරීම්වලට නිරාවරණය වීමෙන් පසුව දැඩිව හෝ දිගු කලබලයක් ඇති විය.
• කම්පනය ආශ්රිත උත්තේජකවලට නිරාවරණය වීමෙන් පසු භෞතවේදීය ප්රතික්රියාශීලතාව.

නිර්වචනය C: මඟහැරීම

එක් සිද්ධියකින් හෝ පහත දැක්වෙන දෙය මගින් පෙන්නුම් කෙරුනේ සිද්ධිය පසු කලබලකාරී කම්පන ආශ්රිත උත්තේජකවල අඛණ්ඩ වෑයම

• කම්පනය - ආශ්රිත සිතුවිලි හෝ හැඟීම්.
• කම්පන සම්බන්ධ බාහිර සිහිපත් කිරීම් (උදා., පුද්ගලයන්, ස්ථාන, සංවාද, ක්රියාකාරකම්, වස්තු, හෝ තත්වයන්).

නිර්ණායක D: මානසික වෙනස්වීම්

පහත සඳහන් කරුණු දෙකකින් හෝ ඊට වැඩි ගණනකින් පෙන්නුම් කළ කම්පනකාරී සිදුවීමෙන් පසු ආරම්භ වූ හෝ නරුම මානසික වෙනස්වීම් හා මානසික වෙනස්වීම්:

• කම්පනකාරී සිදුවීම්වල ප්රධාන ලක්ෂණ සිහිපත් කිරීමට නොහැකිවීම (සාමාන්යයෙන් විඝටනය වන ආනේනිය, හිස තුවාල, මත්පැන් හෝ ඖෂධ නිසා නොවේ).

• සදාකාලික (හා බොහෝ විට විකෘති වූ) ඍණාත්මක විශ්වාසයන් සහ තමන් ගැන හෝ ලෝකය ගැන අපේක්ෂාවන් (නිද. "මම නරකයි", "ලෝකය සම්පූර්ණයෙන්ම භයානකයි").
• ආත්මාර්ථකාමී ලෙස හෝ වෙනත් අයෙකුගේ කම්පනකාරී සිදුවීම හෝ ප්රතිවිපාක ගෙන ඒම සඳහා නොනවත්වා විකෘති කළ චෝදනාවක්.
• ස්ථිරසාර ඍණාත්මක කම්පන ආශ්රිත හැඟීම් (උදා: බිය, භීෂණය, කෝපය, වරද හෝ ලජ්ජාව).
• (පූර්ව කම්පන සහගත) සැලකිය යුතු ක්රියාකාරිත්වයන්ට සැලකිය යුතු ලෙස අඩු සැලකිල්ලක් දක්වයි.
• අන්යයන්ගෙන් ඈත්ව සිටීම (නිද., වෙන් කිරීම හෝ බැහැර කිරීම).
• සීමිත බලපෑම්: ධනාත්මක චිත්තවේගයන් අත්විදීමට නිරන්තරයෙන් නොහැකිය.

නිර්වචනය E: සූරාකෑම හා ප්රතික්රියාවේ වෙනස්කම්

ආබාධිත හා ප්රතික්රියාකාරීත්වයේ කම්පනය ආශ්රිත වෙනස්කම් පහත සඳහන් දෑ දෙකෙන් හෝ ඊට වඩා පහත දැක්වෙන පරිදි කම්පිත සිද්ධියෙන් පසු හෝ නරක් වීම ආරම්භ විය.

1. නොසන්සුන් හෝ ආක්රමණශීලී හැසිරීම
2. ස්වයං විනාශකාරී හෝ සාහසික හැසිරීම
3. හිපිවීය
4. අතිශයෝක්තියට නැගුණු ප්රතිචාරය
5. සාන්ද්රණය පිළිබඳ ගැටළු
6. නිදි කලබල වීම

නිර්ණායක F: කාලය

මාස 1 කට වඩා වැඩි කාලයක් තිස්සේ රෝග ලක්ෂණ පවතින (නිර්ණායක B, C, D, සහ E).

නිර්ණායක G: ක්රියාකාරී වැදගත්කම

සැලකිය යුතු රෝග ලක්ෂයක් ඇතිවන ව්යසන හෝ ක්රියාකාරී අපහසුතාව (උදා. සමාජ, වෘත්තීය).

නිර්වචනය H: බැහැර කිරීම

බාධාවීම ඖෂධ, ද්රව්යමය භාවිතය හෝ වෙනත් අසනීපයක් නිසා නොවේ.

Diagnosis සෑදීම

ඔබට PTSD තිබිය හැකි යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබ PTSD තක්සේරු කිරීම හා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පුහුණුව ලබා ඇති මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයෙකු සමඟ හමුවීම වැදගත් වේ.

PTSD ප්රතිකාර සපයන්නන් වර්ග

ඔබට PTSD නැද්ද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා, වෛද්යවරයා ඔබව සම්මුඛ සාකච්ඡා කරයි. ඉහත රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව වෛද්යවරයා විසින් විමසනු ඇත, ගැටලුවක් ලෙස සැලකීම සඳහා ඔවුන් දැඩි ලෙස අත්දැකීම් ලබා තිබේද නැද්ද යන්න තීරණය කරනු ඇත.

PTSD සමග ධ්වනි වීම

PTSD වලට අමතරව, ඔබේ ප්රතිකාර සැපයුම්කරුට ද මානසික පීඩනය , මත් ද්රවය භාවිතය ආබාධ , ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා හෝ කාංසාව ආශ්රිත ආබාධ ඇතුළු අනෙකුත් මානසික තත්වයන් ගැන ද නිතර අසනු ඇත.

PTSD රෝගය දරාගැනීමට අපහසු අසනීපයක් විය හැකිය. නමුත් බලාපොරොත්තුවක් ඇත. අපි දිනපතා PTSD ගැන වැඩි වැඩියෙන් ඉගෙන ගනිමු. ප්රතිකාර ක්රම ගණනාවක් තිබේ. පහත දැක්වෙන ලිපි මගින් ඔබට PTSD සඳහා ප්රතිකාර පිළිබඳව වැඩිදුර දැන ගත හැක.

• PTSD සඳහා වන ප්රජානනීය-චර්යාත්මක ප්රතිකාර : PTSD සඳහා සංජානනීය-චර්යාත්මක ප්රතිකාර (හෝ සී.බී.T.) සඳහා අවධානය යොමු කරයි, මිනිසුන්, තත්වයන්, සිතුවිලි සහ හැඟීම් ඇගයීම සහ ප්රතිචාර දැක්වීම මෙන්ම සිතුවිලි සහ හැඟීම්වලින් පෙළෙන සෞඛ්ය සම්පන්න චර්යාවන්.
• PTSD සඳහා නිරාවරණ චිකිත්සාව : නිරාවරණ චිකිත්සාව යනු පුද්ගලයෙකුගේ භීතිය, කාන්සතිය සහ වැළැක්වීමේ හැසිරීම අඩු කර ගැනීම සඳහා පුද්ගලයෙකුගේ ආතති පතිකාර සඳහා වූ හැසිරීම් රටාවක් පමණකි. පුද්ගලයා සම්පූර්ණයෙන්ම මුහුණ දීමට (හෝ නිරාවරණය වූ) සිතුවිලි, හැඟීම්, හෝ බියජනක තත්ත්වයන් අවම කර ගැනීමයි.
• පිළිගැනීමේ සහ කැපවීමේ යෙදිය : පිළිගැනීමේ සහ කැපවීම පිළිබඳ චිකිත්සාව යනු අපේ දුක් වේදනාවන්ට චිත්තවේගීය වේදනාවෙන් නොව, එම වේදනාවෙන් මිදීමට අප උත්සාහ දැරීමයි. එහි ප්රධාන ඉලක්කය වනුයේ මිනිසුන්ට තම අභ්යන්තර අත්දැකීම් ලබා ගැනීමට සහ ඔවුන්ට වේදනාව මඟහැරීමට හෝ වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම (අවධානය යොමු කළ නොහැකිය) නිසා නොව, අර්ථවත් ජීවිතයක් ගත කිරීම මතය.
• PTSD හා මත් ද්රවය අපසයාේජනය සඳහා ප්රතිකාර ක්රම: PTSD හා මත් ද්රවය අපසයාේජනය අයාචනය වන අතර, එමනිසා මෙම සම-සිද්ධිය විශේෂයෙන්ම ඉලක්ක කරගත් ප්රතිකාර කිහිපයක් සකස් කර ඇත. සුරක්ෂිතභාවය සොයන එක ප්රතිකාරයකි.
• PTSD සඳහා මනෝවිද්යාත්මක මනෝචිකිත්සාව : මනෝ චිකිත්සාව මනෝ චිකිත්සාව මානසික රෝග පිළිබද අවධානය යොමු කරයි. පුද්ගලයෙකුගේ ලක්ෂණ, මුල් ළමාවියේ අත්දැකීම්, වර්තමාන සබඳතා සහ මිනිසුන්ගේ සිතුවිලි හා හැඟීම් වලින් ආරක්ෂා වීමට තමන් ගන්නා ක්රියාමාර්ගය වැනි පුද්ගලයන්ට බලපාන හේතු මතය. CBT මෙන් නොව, මනෝවිද්යාත්මක මනෝ චිකිත්සාව අපගේ හැසිරීම් වලදී සිහිකල්පනාවේ චරිතයේ භූමිකාව අවධාරණය කරයි.

UCompare HealthCare සහ ඇමරිකාවේ කාංසාව ආබාධතා සංගම් හරහා ඔබේ ප්රදේශයේ PTSD ප්රතිකාර සපයන්නන් සොයා ගත හැකිය.

_{මූලාශ්රය:}

> ඇමරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. (2013). මානසික ආබාධ පිළිබඳ විඥන සහ සංඛ්යානමය අත්පොත (5 වන සංස්කරණය). ඇල්ලින්ටන්, VA: ඇමරිකානු මනෝචිකිත්සක ප්රකාශන.