ශාන්ත ජෝන් වර්ට් ( Hypericum perforatum ) යනු ඓතිහාසිකව විවිධ මානසික ආබාධ සහ ශාරීරික ආබාධවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඖෂධීය ඖෂධයකි. -
ශාන්ත ජෝන් ගේ වන් ගෙන ඇත්තේ කෙසේද?
ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් දිනපතාම ප්ලාස්ටික් ආකෘතියෙන් ගත්තා.
පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ
සමාජ කනස්සල්ලේ මානසිකත්වය අධ්යයනය කිරීමේදී, සාම්ප්රදායික මාත්රාව මිලිග්රෑම් 600 සිට 1800 ත් අතර වේ.
දිනපතා ජෝන් වෝර්ට්. කෙසේ වෙතත්, අමුද්රව්ය වෙනස් විය හැකි නිසා, මාත්රා වෙනස් විය හැක. ශාන්ත ජෝන් වොර්ට් රැගෙන යාමට පෙර, නිෂ්පාදන ලේබලය කියවා සුදුසු මාංශ පේශි සපයන්නෙකු සමඟ මාත්රාව ගැන සාකච්ඡා කරන්න.
ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් නොකළ යුත්තේ කවුද?
වයස අවුරුදු 18 ට අඩු දරුවන් සඳහා ශාන්ත ජෝන් වර්ට් භාවිතය නිර්දේශ කිරීම හෝ ගැහැනුන් හෝ මව්කිරි සඳහා නිර්දේශ කිරීම ප්රමාණවත් තරම් විද්යාත්මක සාක්ෂි නොමැත. ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ද වෙනත් බොහෝ ඖෂධ, ශාකසාර හා අතිරේක සමඟ අන්තර් ක්රියා කිරීමට ඇති හැකියාව ඇති අතර එම අවස්ථා වලදී නිර්දේශ නොකෙරේ.
ඖෂධීය අන්තර්ක්රියා
ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ශරීරය ක්රියා කරන ආකාරය හෝ බෙහෙත්, ඖෂධ පැළෑටි හා අතිරේක ද්රව්ය බිඳ වැටෙන ආකාරයෙන් මැදිහත් වේ. මෙම ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම හෝ මන්දගාමී වීම වැඩි කිරීමෙන් හෝ අඩු කළ හැකි බලපෑම්, අහිතකර ප්රතික්රියා හෝ වැඩි අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැක.
ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි ඖෂධ අඩංගු වන්නේ, නමුත් පහත සඳහන් ඒවාට සීමා නො වේ:
- උපත් පාලන පෙති
- ට්රයිසයික්ලික් ප්රතිජීවක
- තෝරාගත් සෙරෝටෙනින් ප්රතිජනක සංක්රමණ (SSRIs)
- ඉන්දුනිවර් වැනි එච්.අයි.වී
- Irinotecan වැනි පිළිකා ඖෂධ
- Cyclosporine (සිරුර බද්ධ වූ අවයව ප්රතික්ෂේප කිරීම සඳහා භාවිතා කිරීමට භාවිතා කරනු ලැබේ)
- ඩිගොොසින් (හෘදයාබාධ ඇතිවේ)
- වෆ්රාීන් සහ ඒ ආශ්රිත ප්රතිජීවක ඖෂධ
සාමාන්යයෙන්, ඇසුරුම් තැටිය පරීක්ෂා කර බලන්න. සුදුසු අන්තර් සම්බන්ධතාවයක් ගැන සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය වෘත්තිකයකු හා / හෝ ඖෂධවේදියෙක් සමඟ කතා කරන්න.
අතුරු ඵල වේ
ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් හි වඩාත් සුලබ අතුරු ආබාධ හිරු එළිය, කලබල වීම හෝ කාංසාව, වියළි මුඛය, හිසරදය, ආමාශගත රෝග ලක්ෂණ, තෙහෙට්ටුව / හිසරදය, හිසරදය, ලිංගික දුර්වලතා සහ සමේ ප්රතික්රියාවන් පිලිබඳ සංවේදීතාවයි.
සාමාන්යයෙන්, කුඩා ප්රතිශතයක් පමණක් පුද්ගලයන් අතුරු ආබාධ අත්විඳින අතර සම්මත අතුරු ප්රතිජීවක ඖෂධ සමඟ සංෙයෝජිත කරන ලද ඒවාට වඩා අඩු අතුරු ආබාධ ඇතිවේ. ඔබට කිසිදු අතුරු ආබාධයක් ඇති නම් සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ කතා කරන්න.
ආශ්රිත අවදානම්
එක්සත් ජනපද ආහාර හා ඖෂධ පාලනය ඖෂධ පැළෑටි සහ අතිරේක නිෂ්පාදනය නියාමනය නොකරයි. ශාන්ත ජෝන් වොර්ට් සඳහා ඖෂධීය අන්තර්ක්රියා ඇති බව පෙනෙන්නට තිබුණද, බොහෝ ඖෂධ පැළෑටි සහ අතිරේක ද්රව්ය පරික්ෂා නොකෙරේ. නිෂ්පාදනයේ අමුද්රව්ය හෝ ආරක්ෂාව සම්බන්ධයෙන් කිසිදු සහතිකයක් නොමැත.
ඵලදායීතාවය
වත්මන් පර්යේෂණයන් පවසන්නේ මෘදු හා මධ්යස්ථ මානසික අවපීඩනය සම්බන්ධයෙන් ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ප්රයෝජනවත් බවයි.
කෙසේ වෙතත්, කාංසාව සඳහා ප්රාථමික ප්රතිකාරයක් ලෙස සාන්ත ජෝන් වෝර්ට් වල ප්රයෝජනවත්කම තහවුරු කර නොමැත.
සමාජ කනස්සල්ලට ආබාධවලට ප්රතිකාර කිරීමේදී සාන්ත ජෝන් වෝර්ට්හි කාර්ය සාධනය පිළිබඳ අධ්යයනය 2005 දී සොයා ගත් රෝගීන් විසින් බෙහෙත් ගන්නා ලද රෝගීන් කිසිදු සෙතක් නොලැබූ තත්ත්වයට පත් නොවී ය.
සමාජ කාංසාව මානසික ආබාධ සඳහා ශාන්ත ජෝන් වර්ට් යොදා ගැනීම
සාන්ත ජෝන් ගේ වෝර්ට් භාවිතා කිරීම සඳහා කිසිදු පර්යේෂණ වාර්තාවක් නොතිබීම නිසා මෙම කාර්යය සඳහා එහි ප්රයෝජනවත් භාවය ප්රශ්නයක් විය හැකිය. කෙසේවෙතත්, සමාජ මානසික ආබාධවලට අමතරව මානසික අවපීඩනයෙන් පීඩා විඳිනවා නම් ඔබට යම් වාසි ප්රයෝජන අත් විය හැක.
සාරාංශයක් වශයෙන් ඔබ ඇයට හඳුනා ගෙන ඇත්නම්, ප්රජනනීය චර්යා ප්රතිකාර (CBT) හෝ තෝරාගත්-සේරෝටෝනින් නැවත ප්රතික්රියාකාරක (SSRIs) වැනි ඵලදායී ප්රාථමික ප්රතිකාර ක්රම පිළිබඳව ඔබගේ සෞඛ්ය වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න.
සමාජ කාංසාව ආබාධ සඳහා වෙනත් අතිරේක
- කවා කවා
- පැෂන් මල්
- රෝදියෝලා රෝසා
- ව්ලලේරියන් රූට්
- ශීත චෙරී
මූලාශ්ර:
> කොබක් කේ, ටේලර් LVH, වෝනර් ජී, ෆියුටර්, ආර්. ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සමාජ ෆොබියා හි ප්ලැටෙබෝ: ප්ලැටෑබෝ-පාලිත නියමු අධ්යයනයෙන් ප්රතිඵල. J Clin Psychopharmacol . 2005; 25 (1): 51-58.
> අනුපූරක හා විකල්ප වෛද්ය ක්රම පිළිබඳ ජාතික මධ්යස්ථානය. ඖෂධ පැළෑටි බැලීම: ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්.
> සාරිස් ජේ, කැවානාග් ඩී. කවා සහ ශාන්ත ජෝන් වෝට්: මානසික සහ කාංසාවේ සංකූලතා සඳහා භාවිතයේ ඇති සාක්ෂි. J විකල්ප සංෙයෝගය Med . 2009; 15 (8): 827-836. doi: 10.1089 / acm.2009.0066.