පරිගණක ආතතියෙන් ආරක්ෂා වීම
අන්තර්ජාලය ඔස්සේ බැංකුකරණය, විදුලි සංදේශ හා පුද්ගලික වෙබ් අඩවිවල වැඩිවන ජනප්රියත්වය හා සමාජයීය මාධ්ය හරහා භාවිතා කරන ඉතාම පැරණි තරුණ පරපුරෙන් සෑම කෙනෙකුටම අපගේ ජීවන රටාව වඩවඩාත් රඳා පවතී. පර්යේෂණයකින් මෙම සත්යය සනාථ කරයි: එක් ඇමරිකානුවන් 1000 කට අධික නියැදි නියැදි නියැදි නියැදියක් සමඟ එක් අධ්යයනයකට අනුව, පාරිභෝගිකයින්ගෙන් 65% ක් සිය කලත්රයා සමඟ වඩා වැඩි කාලයක් ගත කරති. මාස හතරක්, සහ සෑම මාසයකම පැය 12 ක් පමණ අපහසුතාවට පත් කිරීමට උත්සාහ දරයි.
(සමීක්ෂණ මෘදුකාංගය විසින් SupportSoft විසින් මෙහෙයවන ලද අතර එය කර්මාන්ත පර්යේෂක සමාගමක් විසින් කෙල්ටන් රිසර්ච් ආයතනය විසින් පවත්වන ලදී.) ඔබේ පරිගණක ආතතිය කුමක් වුවත්, පහත සඳහන් නිර්දේශ ඔබට කලකිරීමට හෝ වළක්වා ගැනීමට හැකි වනු ඇත:
සූදානම් වන්න
මෙම හේතුව බාල බාලදක්ෂයගේ ආදර්ශ පාඨය: එය අඥාන උපදෙස් වේ. පරිගණක සමග කටයුතු කරන විට, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් ටිකක් බිය ගැන්වී ඇත. ඒවායේ මූලික කරුණු ඉගෙන ගැනීමට හා හැකි තරම් කුඩා තාක්ෂණික දේවල් සමඟ ගනුදෙනු කිරීමයි. මෙය තේරුම්ගත හැකි නමුත්, ඔබේ පරිගණක පද්ධතිවල අත්පොත කියවීමෙන් සහ සමහරවිට පොතක් හෝ දෙකක් මත පරිගණකය ක්රියා කරන ආකාරය ගැන කුතුහලය දනවන අයුරින් ඉගෙන ගන්නට ඔබට මාර්ගයක් ආයාචනය කළ හැකිය.
සූදානම් වෙමින් සිටින තවත් වැදගත් කොටසක් වන්නේ නිවැරදි සිතුවිල්ලක් ඇති කර ගැනීමයි. පරිගණක සමඟ වැඩ කිරීමේදී දෝෂයක් ඇති වීමේ හැකියාවක් ඇති අතර, මාර්ගයේ කිහිපයක් ගැටිති බලාපොරොත්තු වන්න. අසමසම විශේෂඥයන්ට අනපේක්ෂිත පරිගණක දුෂ්කරතාවන්ට මුහුණ දීමට සිදු විය හැකි නමුත්, මාර්ගයේ අනිවාර්යයෙන්ම කුඩා ගැටිති ඇති බව (සහ එම ගැටිති සැරිසැරීමට හැකි ආකාරය) අනිවාර්යයෙන්ම පිළිගත හැකිය. ඔබගේ රුධිර පීඩනය අඩු කරගත හැකිය.
හොදම ආයෝජනය කරන්න
ඔබට ඔබේ උපකරණ තෝරා ගැනීමට ඔබට හැකිය (එනම්, ඔබේ සමාගම ඔබ වෙනුවෙන් තෝරාගෙන ඇති මෘදුකාංග නොවේ), හොඳම (වඩාත්ම ලාභ) මෘදුකාංග හා දෘඩාංග ආයෝජනය කිරීමට හොඳ අදහසක් වේ. සැප පහසු ජීවිතයක් ගත කිරීම වැනි ඔබගේ ජීවිතයේ තෙවන තෙවන ස්ථානය ඔබ වැදගත් වන අතර, නිදා සිටීමට, නවීන හා වේගවත් වේ, ඉතිරි කාලය හා ගැටුම් අවම කිරීම සඳහා, ඔවුන්ගේ පරිගණක භාවිතා කරන බොහෝ අය (බොහෝ අය ඇතුළු අප ගැන).
ඔබ කොන් කැපීමේදී ඉතිරි කරගත හැකි මුදල, ඔබ වඩා මන්දගාමී හා අඩු විශ්වාසදායක පරිගණකයකින් ඔබ වඩාත් ව්යසනකාරී දිනපතා තත්වයක් නිර්මාණය කරන්නේ නම් දීර්ඝ කාලයක් තුළ එය වටින්නේ නැත.
Back Up - බොහෝ විට
ඔබ දැනටමත් ඔබගේ පුරුද්දට සේවය කර නොමැති නම්, ඔබ ඔබේ ලිපිගොනු නිරතුරුවම රඳවා තබා ගැනීම (සතියකට වරක් නිර්දේශ කරමි), ඔබ ප්රධාන දුෂ්කරතාවලට මුහුණ දෙනවා නම්, ඔබ ඔබගේ වටිනා වැඩ බොහෝ අහිමි නොවේ . නැතහොත් වඩා හොඳ, ඔබේ පරිගණකය ස්වයංක්රීයවම උපස්ථ කිරීමට සකසන්න! අනාගතයේදී ඔබට විශාල රැකියාවක් ඉතිරි කර දෙන අතර, ඔබට සාමකාමී සිතක් ලබා දෙනු ඇත.
පහසු පිළිතුරු ලබා ගන්න
තාක්ෂණික ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීමෙන් ප්රතිඵලයක් ලෙස පරිගණක ආතතියෙන් බොහෝමයක් ප්රශ්න විසඳා ගන්නේ කෙසේදැයි අවබෝධ කර නොගනී. වාසනාවකට මෙන්, ඔබට ඉක්මන් සහ පහසු මාර්ගගත උපදෙස් ලබා ගත හැකිය. ඔබ විශ්වාස කරන වෙබ් අඩවියක් සොයා ගන්න, ඔබට උපකාර හා පිළිතුරු ලබා ගත හැකි PC උපකාරක සහ මැක්ස් පිළිබඳ විශ්වසනීය තොරතුරු බෙදා හදා ගැනීමට කැප වී සිටී. තොරතුරු සහ සහයෝගය ඇතිව සකස් කිරීම සඳහා සූදානම් වීම.
විශ්වාසවන්ත උපකාර ලබාගන්න
මෙය ඔබගේ සූදානම් වීමේ ආරක්ෂිත ජාලයේ තවත් කොටසක්. ඇතැම් විට ඔබ සමඟ ගනුදෙනු කරන දෙය නොදන්නා නිසා දුරකථනයෙන් හෝ අන්තර්ජාලය හරහා තාක්ෂණික සහාය භාවිතා කිරීම අපහසු වේ, භාවිතා කරන ලද කොන්දේසි තේරුම් නොගතහොත්, මුලුමනින් ම සමස්ත ක්රියාවලිය ගැන නොසැළී ඇත.
මෙම තත්වය තුළ සැබැවින්ම ප්රයෝජනවත් වන බව මට සොයාගත් එක් සම්පතක් වන්නේ support.com යන වෙබ් අඩවියයි. ඔවුන් දුරස්ථව ඔබේ පරිගණකය වෙත ප්රවේශ විය හැකි අතර ඕනෑම තැනක එය රැගෙන යාමෙන් ඔබව ගලවා ගැනීම, ගැටලුව ස්වයංක්රීයව හෝ ඔබගේ පවුල හෝ මිතුරන් නැවත ඔබේ පරිගණකය නැවත සකස් කිරීමට උපකාර කිරීම! ඔවුන් සාපේක්ෂව අඩු වියදමකින් හා ඉතා ප්රයෝජනවත් ය: ඔබට වහාම උපකාර ලබා ගත හැකිය, නොමිලේ රෝග විනිශ්චය, සහතික කරන ලද වැඩ, සහ හිතකර සහ තේරුම් ගැනීමට උදව් වන අය (අඩු අය සමඟ සංවාදයට හෝ අපහසුතාවට වඩා).
ඒක හොඳයි
අපි බොහෝ විට අප අමතක කරන්නේ අපගේ මානසික අවපීඩන තත්වයට පත්වීමයි.
ඔබගේ පරිගනක මධ්යස්ථානය පිහිටුවීමේදී, පසුබිම් ශබ්ද මට්ටම, පෞද්ගලිකත්වය සහ ආලෝකය වැනි වෙනත් සාධක මෙන්ම අනෙකුත් සාධක ද වැදගත් වේ.
උපද්රව කළමනාකරණය කරන්න
පරිගණක ආතතියෙහි තීව්රතාවයෙන් කොටසක් ඝෝෂාකාරී සිරුරක ගොඩනඟා ඇති වික්රියාවයි. සමහර ගැඹුරු හුස්ම ගැනීම සඳහා හෝ මඳක් වාතය ලබා ගැනීමට කෙටි වේලාවකට විනාඩි කීපයක් ගත හැකි නම්, ඔබ වඩාත් සැහැල්ලු සහ අවස්ථාවන්හි අනිවාර්යයෙන් සිදුවූ පරිගණක අවදානමක් ඇති විය හැකි අවුල් සහගතව හැසිරවීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. එසේම, සබඳතා පවත්වාගෙන යාමට අමතක නොකරන්න, සැබෑ ජීවිතයේදී මිනිසුන් සමග සම්බන්ධ වීමට කාලය ගත කිරීම, හුදකලා වීමෙන් වැළකී සිටීම, මානසික පීඩනයට එකතු වේ.