බුලිමියා සමඟ පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ මනඃකල්පිත දිනයක්

බුලිමියා නර්වෝසා නැවැත්වීම ඇත්තෙන්ම කැමති වන්නේ කුමක්ද?

බුලිමියා නර්වෝසා සමඟ පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ දිනයක් යනු කුමක්ද? මෙම කල්පිතය මගින් මෙම ආබාධය සහිතව ජීවත් වන යෞවන වයස්ගත කාන්තාවක්ගේ මනස තුළට ගෙන එයි.

ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතාවන් (කල්පිත පවා) ඇති අයගේ මෙම සංකූලතා ඇති අයට කතා කරන්නට පුළුවන. ඔබට ආහාර ආබාධයක් තිබේ නම් හෝ ඉක්මන් සුවය ලබා තිබේ නම් , මෙම කථාව කියවීම ඔබට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. ඔබ ඇකිලී ගියහොත් කරුණාකර ඔබේ චිකිත්සකයා සහ / හෝ ප්රතිකාර කණ්ඩායම සමඟ එය සාකච්ඡා කරන්න.

උදේ පාන්දර සිට මම සූදානම් වෙමි. මම ඇඳුම් ඇඳීමට පෙර කැඩපතේ පෙනුම නොසලකන නමුත්, අනිවාර්යයෙන්ම මා එසේ කරනවා. මා පරිමාණය පරීක්ෂා කරන්න. මගේ හිසියේ කටහඬ මට කියනවා මම තරබාරු බව. මම ඊයේ රෑ කෑම කෑවා. මම පසුව පසෙකට වාෂ්ප කළෙමි. එමගින් විවේචනවලින් යම් යම් ප්රතිචාරයක් ලබා දෙයි. මගේ උගුරේ උග්ර වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය සාමාන්යයෙන් මේ දිනවල උග්ර වේ.

උදෑසන මම බඩගිනි නැති බව මා සතුටු වෙනවා. ඒ නිසා මම පන්තියේ තනියම සිටියදී, මම සමහරවිට කැලරි නොකරන බව මා කැලරි ගන්නේ නැහැ. මම උදේ කෑමට කෝපි බොනවා. පංතිය පුරාම මම දිවා ආහාරයට නොගැලපෙන මාර්ගයක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරනවා. මම කොච්චර කෑම කන්න පුළුවන්ද ? සමහරවිට මට පවිත්ර කිරීමට අවශ්ය නැහැ. සමහරවිට මට පුස්තකාලයට ගොස් මගේ සිකුරාදා මගේ පරීක්ෂණය සඳහා ඉගෙන ගත යුතු බව මගේ මිතුරන්ට කියන්න පුළුවන්. මම ඇපල් කනවා.

මගේ දත් බෙහෙවින් සංවේදීයි එය කන්න ඇහෙනවා.

මගේ දෑස් ලේ වැගිරීමක් බව දැනගත් මගේ ගුරුවරයාගෙන් කෙනෙක් මම හොඳින් දැනෙනවාද කියා ඇසුවෙමි. මම බොරු කියනවා, දැන් මට ඇත්තටම නරක ආසාත්මිකතා ඇති බව කියන්න.

මගේ දහවල් පන්තිවලදී මම අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ, ඉතිරි දවසේ සිදුවන්නේ කෙසේද යන්න ගැන සිතීම පමණි.

මගේ අම්මා රෑ කෑම වෙනුවෙන් කරන්නේ කුමක්ද? මම සම්පූර්ණයෙන් කන්න නොකළ හැකිද? ඒක හරිම අමාරුයි, මම ටිකෙන් ටික අධික කෑමෙන් ඉන්නේ. මම එය ඉවත් කරන්නේ කෙසේද? මගේ දෙමව්පියන්ගෙන් එය සැඟවිය හැක්කේ කෙසේද? ආහාර , ආහාර ගැනීම සහ බර පිළිබඳ ප්රශ්න සහ සැලකිල්ලට භාජනය නොවී සිටීම කෙලින්ම පෙනේ.

ඉස්කෝලෙන් පස්සේ මම ගොඩක් බඩගිනි. මම කන්න ඕනේ කියලා මම දන්නවා මට කොටසක් තියෙනවා, නමුත් මගේ හිස තුළ හඬක් මා විවේචනය කරමින්, මට කන්න සුදුසු නැති බව පවසමින්, මට දැනටමත් බරින් වැඩි බව මට කියනවා. ඉතින් මට පෝෂ්යදායී සෝඩාවන් බොන්නෙමි. මම යමක් නැතිව දැයි බැලීමට ගෙදරට යන විට මම තර කර ගන්නෙමි.

මගේ පෙම්වතා කියනවා, අපි මෝඩ දෙයක් ගැන තර්ක කරන්නම්. ඔහු අපට කියනවා අපි එකිනෙකාගෙන් වෙන් වෙන්න ඕනෑ කියලා. මෙය සැබැවින්ම අනපේක්ෂිත නොවෙයි, නමුත් මා සිතන ආකාරයට ඔහු මගේ බර නිසා ඔහු මා සමඟ කඩාවැදෙමින් සිටින බව. මගේ හිස තුළ කටහඬ දිගටම මා විවේචනය කරමින් මා ඉදිරිපිට කෑම නොකෑ යුතු බවත්, කිසිවෙකු මට ආදරය නොකරන බවත් මට කියයි. ඍණාත්මක චිත්තවේගයන් මා මත පසාරු කරගෙන යයි.

මම පහළට ඇවිත් මම මගේ අම්මට ඇහුවේ මොකක්ද? ඇය මට කියනවා මම තාමත් ඇඬුවා. එය මගේ ප්රියතම කෑම වේලක් වන අතර ආහාර ගැනීමෙන් වළක්වා ගැනීම සඳහා මට දරාගත නොහැකි වේ. රාත්රී භෝජන සංග්රහයේදී මම ඉතා ඉක්මනින් කන්නෙමි.

අද උදෑසන මම මගේ ආහාර වේලාවට අත හැර දමමි. මම කුස්සියේ කුකීස් පෙට්ටිය අවසන් කරමි; හෙට මම හෙයින් මා වෙත ඇදගෙන එන්නේ නැති නිසා හෙට මගේ ආහාරය සැබවින්ම ආරම්භ කළ හැකිය. මම දන්නවා මම ඕනම දෙයක් කන්න කියලා. හෙට මම හොඳයි ... පසුව මට අපහසුතාවයක් දැනෙනවා. මට දැනෙන හැඟීම නැවැත්විය නොහැකි අතර වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති එකම මාවත බව මම දනිමි. එබැවින් මම වැසිකිළියට යන්නෙමි. මගේ අම්මා මා හොදින් ඇත්දැයි විමසීමට දොර ඇරලයි. මම වැසිකිලියේ සිටින බව කියමි. දැන් මට භීතියක් හා ලජ්ජාවක් දැනෙනවා. මට තවදුරටත් මේක කරන්න ඕන නෑ.

කෙසේවෙතත්, මට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කරගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා මම දිගටම මා වෙත හැරී සිටින්නෙමි.

මේ දිනය දැනටමත් හිර වී ඇති නිසා එය තවදුරටත් ප්රශ්නයක් නොවේ. මම පහලට ගිහින් කෑම කෑවේ කෑම කන්න, කෑම බීම, චිකිත්සාව අඛණ්ඩව කරගෙන යාම සඳහා මගේ පැත්තට මුළු ආහාර පැටවුන් ගහන්න .

රාත්රියේ අවසානයේදී හෙට හොඳ දවසක් වනු ඇතැයි මම තීරණය කරමි. මම කන්න එපා.

වචනයක්

මෙය බුලිමියා නර්වෝසා මෙන් විය හැකි දේ පිළිබඳ විස්තරයක් පමණි. සෑම රෝගියෙකුගේම අත්දැකීම් වෙනස් ය. බුලිමියා නර්වෝසා සෑම පැත්තකින්ම, වයසක, වර්ග, වාර්ගිකත්වය, ශරීර හැඩයන් සහ බර, ලිංගික දිශානතිය හා සමාජ ආර්ථික තත්වය ආදිය කෙරෙහි බලපායි .

ඔබට ආහාර ආබාධයක් තිබේ නම්, උපකාරය ලබාගැනීම වැදගත් වේ. බුලිමියා නර්වෝසා සඳහා වඩාත්ම ඵලදායී ප්රතිකාර අතරින් සංජානනීය-චර්යාත්මක ප්රතිකාරය . බුලිමියා නර්වෝසා සමඟ සමහරු සමහර අයට ප්රයෝජනවත් වන බව යෝජනා කිරීමට පර්යේෂණයන් ද ඇත.