ආකර්ෂණීය නීතිය -අපගේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් අපගේ අත්දැකීම් නිර්මාණය කර ඇති අතර, අප අවධානය යොමු කරන දෙය අප වෙත අවධානය යොමු කරවන දෙයකි, එය න්යායක් ලෙස දීර්ඝ ඉතිහාසයක් ඇති නමුත් "රහස", ඔත්රා, සහ අනෙකුත් ජනමාධ්ය ආයතන. එය වැඩ කිරීමට හේතුව වෙනස් න්යායන් තිබේ ද, ඔබ ද දැනුවත් විය යුතු අතර , මානසික ආතතිය ඉවත් කිරීමේ ආකර්ෂණය සහ ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා ඔබට ආකර්ෂණය වන නීතියේ මූලධර්ම භාවිතා කළ හැකිය.
(මම එය මගේ භාවිතය හා මගේ පෞද්ගලික ජීවිතයේදී භාවිතා කර ඇත, එය එය මා වෙනුවෙන් වැඩ කර ඇත.) පහත සඳහන් පියවර මඟින් ඔබ සිතන්නේ අඩු පීඩනයකින් යුත් ජීවිතයට ඔබ යොමු වනු ඇත.
ඔබේ කලකිරීම් ලැයිස්තුගත කරන්න
ඔබ කලකිරී සිටින හෝ ඔබේ ජීවිතයේ වෙනස්කම් කිරීමට කැමති දේවල ලැයිස්තුවක් සාදන්න. උදාහරණයක් වශයෙන්, ඔබගේ ආතති සම්බන්ධ ගැටලු , ඔබේ දරුවන්ගේ හැසිරීම හෝ ගැටුම්කාරී තත්වයන් ඇතුළත් විය හැකිය.
ධනාත්මක ලැයිස්තුව ලැයිස්තුගත කරන්න
ඊළඟට ජර්නලයක් පටන් ගන්න . ඔබගේ එක් එක් තත්වය සඳහා, ඔබගේ තත්වය තුළ ධනාත්මකව සිතිය හැකි සියල්ල සොයා ගන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, දුෂ්කර කාර්යයක් මගින් ආදායම්, නිර්මාණාත්මක අභියෝග හෝ පෞද්ගලික වර්ධනයට වාසි ලබා ගත හැකිය; උදාහරණයක් ලෙස ඔබගේ ඉවසීම පුළුල් කිරීමට වාහනය විය හැකිය. (අඩුම තරමින්, ඔබට එය ඔබගේ ජීවිතයේ කිරීමට කළ යුතු දේ නොවේ යයි වටිනා තොරතුරු ඔබට ගෙන එයි!)
ධනාත්මක ආකල්පයක් පවත්වා ගන්න
මෙය හුදෙක් ඔබේ මුහුණේ සිනහවක් තැබීමට අදහස් නොකරයි; ඔබ දැනටමත් සතුව ඇති දේට කෘතඥපූර්වකව වැඩ කිරීමට අදහස් කරන අතර, ඔබ විශ්වාස කරන්නේ කුමක් ද යන්නයි.
ඒක හරි: ඔබේ අඩුපාඩුකම් ගැන හැඟීම්, හැඟීම් හා සාරධර්ම ගැන ඔබේ අවධානය යොමු කරන්න. ඔබේ අනාගතය, දෙවියන් වහන්සේ හෝ විශ්වය තුළ ඔබම විශ්වාස කරන්න. ඔබේ ජීවිතයේ යම් වෙනස්කම් සිදු කළ හැකි බව ඔබ දනී.
වඩා හොඳ ජීවිතයක්
ඔබගේ ජීවිතයේ දී ඔබට අවශ්ය දේ පිළිබඳ දෘෂ්ටි ප්රතිරූපයක් ගොඩ නැංවීම සහ නඩත්තු කිරීම (ඔබ කැමති නැති දේ මත අවධානය යොමු නොකර ) ධනාත්මක වෙනස්කම් හා අවස්ථාවන් ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා බලවත් ක්රමයක් විය හැකිය.
ඔබගේ ජීවිතයේ කැමති දේ පිළිබඳ සවිස්තර ලැයිස්තුවක් සාදන්න. දෛනිකව වාඩිවෙන්න, ඔබේ නව ජීවිතය පෙනෙන ආකාරය සහ මෙම වෙනස්කම් ඇති බව හැඟී යන ආකාරය නිරූපණය කරන්න.
සිතන්න, සිතන්න, පනත
ඔබේ සිතුවිලි, හැගීම් සහ හැසිරීම් ඔබේ අරමුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම, ඔබේ තත්වය සමඟ ඔබේ කලකිරීම්වලට වඩා, ඔබේ ඍණාත්මක හැඟීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔබේ ස්වයං-කතාව ධනාත්මක සහ ශුභවාදීය; ඔබට අවශ්ය ජීවිතය පිළිබිඹු කරන සෑම දිනකම දෘශ්යමාන කිරීමට සිදු වේ. ඔබේ ක්රියාකාරී සැලැස්ම මත වැඩ කරන්න. ඔබ මෙය කරන්නේ නම්, ඔබට අවශ්ය ජීවිතයේ ඉක්මන් ප්රගතියක් ලබා ගත යුතුය.
ඉඟි
- ඔබේ සිතුවිලි ඔබ ධනාත්මක ප්රකාශයන් සාදාගන්නා ආකාරයෙන්, ඔබට කලකිරී සිටින දෙයට වඩා ඔබට අවශ්ය දේ මත අවධානය යොමු කිරීමෙනි. (ධනාත්මක වෙනස් කිරීම සඳහා මෙම ඵලදායි මෙවලම පිළිබඳ අතිරේක තොරතුරු සඳහා ධනාත්මක පොරොන්දු මත මෙම ලිපිය බලන්න.)
- ස්තුති සඟරාවක් තබා ගන්න, ඔබ ඔබ කෘතඥ වන්නේ ඔබ සටහන් කරන ස්ථානයයි. ජර්නලයට වැඩි සෞඛ්ය හා මානසික ආතතියන් ඇති කළ හැකි වන අතර, මෙම පුහුණුව වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඉඩ සලසා දෙන කෘතවේදී ආකල්පයක් වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ.
- ඔබේ සිතුවිලි ඔබේ ජීවිතයට බලපාන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නොදනී නම්, ඔබේ සිතුවිලි රටාවන් මෙම සුභවාදී විවේචනය සමඟ ඇගයීමට ලක් කළ හැකිය.
- කුමක් පිළිගන්නද? ඔබේ ජීවිතයේ ඔබ කැමති නැති දේවල් ගැනත් සෑම දෙයක්ම වෙනස්කම් කිරීමටත් සෑම දවසකම වැය කිරීම වෙනුවට නරක මෙන්ම යහපත සමඟ කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙය ඔබගේ ජීවිතයේ ධනාත්මක වෙනස්කම් සිදු නොවන බව එයින් අදහස් නොවේ. එය හුදෙක් ඔබ සෑම දිනකම ඔබේ කලකිරීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරයි. ඔබ කැමති දේ වෙත ප්රගතියක් ලැබෙන අතරේ ඔබ සමඟ සමාදානය ඇති කර ගනී.