මෙගාලොෆෝබියා රෝගය හා එය සලකන්නේ කෙසේද?
මෙගලොලිෆෝබියා යනු විශාල වස්තූන් කෙරෙහි භීතියයි. ගැටලූව සඳහා විශාල නෞකාවල සිට ගුවන් යානා සහ විශාල සතුන්ට ඉහළින් මූර්ති මූර්ති දක්වා විහිදේ. එය සෑම කෙනෙකුටම වෙනස් වේ. මෙම සංකූලතාව සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාර කිරීමට ප්රතිකාර තිබේ.
මෙගාලෝෆෝබියාවේ පූර්ණ විෂයය
ඔබ මෙගාලොෆෝබියාවෙන් පීඩා විඳිනවා නම්, ඔබට ජීවිතයේ විශාල දේවලට පමණක් බිය විය හැක.
මෙම තල්මසුන් හෝ අලි වැනි විශාල සතුන්, සීකෝයායිස් හෝ රතුවුඩ් වැනි විශාල ගස් ඇතුළත් විය හැකිය. මහා පිපිරීම් සහ පිළිම වැනි විශාල නෞකාවන්ට හා පිහිනුම් හෝ ලිපි ද්රව්ය වැනි දැවැන්ත මිනිසෙකු විසින් නිර්මාණය කරන ලද වස්තූන් සඳහා ඔබේ අවධානම වෙන් කර ගත හැකිය.
සමහරු මීගලෝෆොබියාවක් ඇති අතර හර්පෙටොපොබොබ්බියා හෝ උරගයන් වැනි භීතිකාවන් වැනි තවත් භීතිකාවක් ඇත. මෙයින් කෙනෙකුට විශාල සර්පයන් හෝ ඇලිස්ටරින්ගෙන් බිය විය හැක. වෙනත් සංයුක්ත සිදුවීම් නම් මුහුදු සාගරයේ හෝ මුහුදු ජීවීන් බඳු තලාෆෝෆෝබියාව යනුවෙන් හැඳින්වේ.
මෙම භීතිකාව ඇති කිරීමෙන් ඔබේ සමාජීය අන්තර්ක්රියාකාරීත්වය බෙහෙවින් සීමා විය හැක. එය ඔබගේ භීතිකාව වටහා ගැනීම සහ එය ජය ගැනීමට අවශ්ය උපකාර ලබා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ. මිත්යාව පිටුපස යථාර්ථය දෙස බලමු.
මෙගාලොෆෝබියා තේරුම් ගැනීම
විශාල වස්තු පිළිබඳ මෙම සංසිද්ධිය සාමාන්යයෙන් ඔවුන් නිරූපණය කරන සැබෑ වස්තුවට වඩා විශාල වන වස්තූන් සමඟ සංෙයෝජිත ෙකෙර්. ඉතිහාසයෙන් හෝ පුද්ගලයෙකුට වඩා විශේෂයෙන් ජීවත්වන මූර්ති ශිල්පයක් විය හැකිය. එය විශේෂය සමඟ අපි ආශ්රය කරන සාමාන්ය ප්රමාණයට නොගැලපේ.
මෙගාලොෆෝබියාවක් ඇති පුද්ගලයන් සඳහා, මෙම අසාමාන්ය ප්රමාණයන් අන් අයට පමණක් ප්රමාණවත් තරම් භීතියට පත්විය හැකි බිය සැක දුරු කරයි.
අතිවිශිෂ්ට නිදසුන නම් දැවැන්ත සතුන්ගේ භීතියයි. මෙම යෝධ දැල්ලාම යාත්රා කරන ලද නැව් වලින් පැරණියි. ගැඹුරු මුහුදට අහිමි වූ නැවියන්ගෙන් බහුතරය බහුලයි.
නූතන නාවික පද්ධතියට පෙර දවස්වලදී, එම නැව් බොහොමයක් හුදෙකලා වූ හෝ ගල් මතට කඩා වැටුණි. කෙසේවෙතත්, දැවැන්ත දැල්ලාම මිත්යාවක් බව බොහෝ දෙනා විශ්වාස කළද, කටකතා පැවතියේය. සජීවී දැවැන්ත දැල්ලන්ගේ පළමු ඡායාරූප 2004 දී අවසානයේ ලබා ගන්නා ලදී. 1950 දී, විකට පොත් හා විද්යා ප්රබන්ධයන් විශේෂයෙන්ම නහඹර වියේ ළමුන් අතර විශාල ප්රවණතාවයන් විය.
දැවැන්ත දැල්ලක් සමඟ නිරවද්යතාවයක් පිරිහීමකට ලක්විය හැකි ආකාරය ගැන සිතීම පහසුය. වර්තමානයේ පවා යෝධ "ඝාතකයා" සත්වයින්ගේ භීතිකාව පවතින්නේ ජාවා සහ ඇනකොණ්ඩා වැනි චිත්රපටවල ය.
මෙගාලෝෆෝබියා රෝගය සුව කළ හැක්කේ කෙසේද?
50 ගණන්වලදී ෆ්රොයිඩ් මනෝවිශ්ලේෂණය සහ හැසිරීම් රටාව ශක්තිමත්ව සිටියදී, එම කාලය තුළ මානවවාදය ආරම්භයේ සිටීම ආරම්භ විය. අද දින මෙන් දැඩි ලෙස නියාමනය කරන ලද පර්යේෂණාත්මක විධික්රම ද නොවේ. බොහෝ මනෝ විද්යාඥයින් විශ්වාස කළේ විකෘති සම්බන්ධ පර්යේෂණ හා දැනුම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අත්හදා බැලීම් අවශ්ය බවයි.
අද, ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්රතිකාර බෙහෙවින් පාලනය වන අතර පිළිගත් කාණ්ඩ කිහිපයකින් එකකට වැටේ. වඩාත් සුලභ වන්නේ ප්රජානන චිකිත්සක චිකිත්සාවයි . වඩා තාර්කික අය සමඟ මුග්ධ අදහස් හුවමාරු කිරීම සඳහා සේවාදායකයා ධෛර්යමත් කරනු ලැබේ.
මනෝවිද්යාඥයෙකුට විශාල වස්තුවක් ගැන ඔවුන් බිය වන දේ හරහා කෙනෙකුට ඇවිදින්නට හැකිය. මෙම ක්රියාවලිය තුල, එම බිය නොසැලකිය හැක්කේ මන්දැයි තර්ක කිරීමට ඔවුන් උත්සාහ කරයි. ඔවුන්ගේ ඉලක්කය වන්නේ, ඔවුන්ගේ භීතියේ නොසිතන මූලාරම්භය ගැන කතා කිරීමට උදව් වන වඩාත් යථාර්ථවාදී සිද්ධීන් හරහාය.
ගංවතුර හා ක්රමානුකූල අවපීඩනය සේවාදායකයා බියට පත්වූ වස්තුවට නිරාවරණය වන විට බොහෝ විට භාවිතා වේ. කවුරුන් හෝ කිසියම් අන්තරායකට කිසිදු සේවාදායකයකු තබා නැත.
විශාල වස්තුවක් හෝ සතුන්ගේ විකාරයක් තිබේ නම් වහාම ප්රතිකාර ලබා ගැනීම වැදගත්ය. නිසි ප්රතිකාර සහිතව, බොහෝ භීතිකාව සුව කළ හැකි හෝ කළමනාකරණය කර ගත හැකි නමුත් කාලයත් සමඟ නොබිඳුනු භීතිකාව තවත් නරක අතට හැරේ.
පුද්ගලාරෝපිත ප්රතිකාර සැලැස්මක් සැකසීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකය බලන්න.
මූලාශ්රය:
ඇමෙරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමය. මානසික ආබාධ පිළිබඳ ඩෙස්ක්ටිනික හා සංඛ්යානමය අත්පොත (DSM-5). 5 වන සංස්කරණය 2013.