චර්යාත්මක මනෝවිද්යාව පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක්
චර්යාත්මක මනෝවිද්යාව ලෙස හැදින්වෙන චර්යාවාදය යනු සියලු හැසිරීම් හැඩගැස්වීමෙන් අත්පත් කරගත් අදහස පදනම් කරගෙන ඉගෙන ගැනීම පිළිබඳ න්යායයකි. වායුගෝලය සමග අන්තර්ක්රියාකාරිත්වය මගින් වායුගෝලය පාලනය කරයි පාරිසරික උත්තේජකවලට අපගේ ප්රතිචාර අපගේ හැසිරීම් හැඩ ගස්වන බව චර්යාත්මක විද්වතුන් විශ්වාස කරයි.
මෙම සිතුවිල්ලට අනුව චර්යාවන්ට අභ්යන්තර මානසික තත්වයන් නොසලකා ක්රමානුකූලව නිරීක්ෂණය කළ හැකි ය.
මූලික වශයෙන්, නිරීක්ෂණය කළ හැකි හැසිරීම සලකා බැලිය යුතුය - සංජානනය, හැඟීම් සහ මනෝභාවයන් අතිශයින්ම ආත්මීයයි.
ජානමය පසුබිම, පෞරුෂත්වයේ ගති ලක්ෂණ සහ අභ්යන්තර සිතුවිලි නොසලකා ඕනෑම පුද්ගලයෙකුට ඕනෑම කාර්යයක් සඳහා පුහුණු කළ හැකි බව දැඩි හැසිරීම් කරුවන් විශ්වාස කළෝය. එය සුදුසු කොන්දේසි සැකසිය යුතුය.
කෙටි ඉතිහාසයක්
1913 දී ජෝන් බී ප්රකාශනය සමග චර්යාවාදය හැදින්විය හැකිය.
වොට්සන්ගේ සම්භාව්ය පත්රිකාවක්, "චර්යාත්මක දර්ශකයක් ලෙස එය මනෝවිද්යාව." වොට්සන්ගෙන් පහත දැක්වෙන උපුටා දැක්වීමෙන් හොඳම උදාහරණය වන්නේ චර්යාව පිළිබඳ "පියා" ලෙසය.
"මට නීරෝගී ළදරුවන් දුසිමක් දුන්නා, හොඳ පිහිටුවා ඇති, මගේම නිශ්චිත ලෝකය ඔවුන් තුළට ගෙන ඒම සඳහා මගේම නිශ්චිත ලෝකයක් ලබා දෙන්න. මම ඕනෑම කෙනෙකුට අහඹු ලෙස පුහුණු කිරීමට සහ ඕනෑම විශේෂඥයකු වීමට ඔහුට පුහුණුව ලබා දෙන්නෙමි. වෛද්යවරයෙකු, නීතිඥයෙකු, ශිල්පියා, වෙළඳ ප්රධානියා සහ ඔව්, හිඟාකාර මිනිසෙක් සහ සොරෙකු වුවද, ඔහුගේ හැකියාවන්, ශිල්ප ක්රම, ප්රවනතාවයන්, හැකියාවන්, වෘත්තීන් සහ ඔහුගේ මුතුන්මිත්තන්ගේ ධාවන තරඟය නොසලකා හරිනු ඇත. "
සරලව කිවහොත්, හැසිරීම්වලින් ඇතිවන සියලු හැසිරීම් අත්දැකීම්වල ප්රතිඵල බව දැඩි හැසිරීම් කරුවන් විශ්වාස කරයි.
ඕනෑම කෙනෙකුට ඔහුගේ හෝ ඇයගේ පසුබිම කුමක් වුවත්, සුදුසු කොන්දේසි සැකසීමට යම් ආකාරයකට කටයුතු කිරීමට පුහුණු විය හැකිය.
වර්ෂ 1920 පමණ සිට 1950 ගණන්වල මැද භාගය වන විට මනෝවිද්යාව තුළ චිත්තවේගයන් පිළිබඳ මනෝවිද්යා චර්යාව බවට පත් විය. සමහරුන් පවසන පරිදි චිත්තවේග විද්යාව වෛෂයික හා මැනිය හැකි විද්යාව ලෙස මනෝවිද්යාව පිහිටුවීමේ අභිලාෂයෙන් ජනප්රියතාවයක් ඇති බව යෝජනා කරයි. පැහැදිලිව විස්තර කළ හා අනුකාරිකව මැනිය හැකි න්යායයන් නිර්මාණය කිරීමට පර්යේෂකයින් උනන්දුවක් දැක්වූ නමුත් එදිනෙදා මානව ජීවිතයේ ව්යුහය කෙරෙහි බලපෑම් කළ හැකි දායකත්වයන් ද භාවිතා කරනු ඇත.
ප්රධාන සැකසුම් දෙකකි.
- සාම්ප්රදායික හැසිරවීම යනු චිත්තවේගීය පුහුණුව සඳහා නිතර භාවිතා කරන තාක්ෂණික ක්රමයකි. ස්වභාවිකවම උත්තේජකයක් සමඟ මධ්යස්ථ උත්තේජකයක් යුගලනය කරයි. අන්තිමේදී, උදාසීන උත්තේජකය ස්වභාවිකවම ඇතිවන උත්තේජකයක් ලෙස එකම ප්රතිචාරය අවදි කරයි. ස්වාභාවිකවම උත්තේජනයක් නොපවතින පවා නො වේ. ආශ්රිත උත්තේජකය දැන් කොන්දේසි විරහිත උත්තේජකය ලෙස හඳුන්වනු ලබන අතර උගත් හැසිරීම කොන්දේසි සහිත ප්රතිචාර ලෙස හැඳින්වේ.
- මෙහෙයුම් පදධතිය (සමහර අවස්ථාවලදී උපකරණයක් ලෙස හැඳින්විය හැකි) යනු බලහත්කාරයෙන් සහ දඬුවම් මගින් සිදු වන ඉගෙනීමේ ක්රමයකි. ඔපරේෂන් සමීකරණ මගින්, එක්තරා චර්යාවකින් හා එම හැසිරීම සඳහා ප්රතිවිපාක අතර සම්බන්ධතාවක් ඇති වේ. ප්රියජනක ප්රතිඵලයක් ක්රියාවලියක් අනුගමනය කළ විට, හැසිරීම අනාගතයේදී නැවත සිදුවීමට ඉඩ ඇත. අනික් අතට ප්රතිවිරුද්ධ ප්රතිඵලවලින් ප්රතිචාර දැක්වීම, අනාගතයේදී නැවත සිදු වීමට ඉඩ ඇති බවක් පෙනේ.
දැන ගැනීමට හොඳම දේ
ආශ්රය හරහා ඉගෙනීම සිදුවිය හැක. සාම්ප්රදායික සමතුලිත ක්රියාදාම ක්රියාවට නැංවීම මගින් පාරිසරික උත්තේජකයක් හා ස්වභාවිකව ඇති උත්තේජකයක් අතර සහයෝගීතාවයක් වර්ධනය කර ගනී. කායික විද්යාඥයෙකු වන ඉවාන් පව්ලොව්ගේ සම්භාව්ය පරීක්ෂණවලදී සුනඛයන් ආහාරයට ඉදිරිපත් කිරීම (ස්වාභාවිකවම සහ ස්වයංක්රීයව සෙලවන ප්රතිචාරයක් ඇතිව) සීනුවක ශබ්දයක් සමඟ, සහ පසුව විද්යාගාර සහායකයාගේ සුදු පැහැති කෝට්ටේ ඇස් පෙනීම ඇසුරට සම්බන්ධ විය. අන්තිමයේදී, මලපත්රයේ කබාය පමණක් සුනඛයන්ගෙන් සෙලවීම් කරන ප්රතිචාරයක් උදුරාගත්තා.
සම්භාව්ය පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියාවලියට බලපාන විවිධ හේතු සාධක. සාම්ප්රදායික සමීකරණ ක්රියාවලියෙහි පළමු කොටස තුලදී අත්පත් කර ගැනීම , ප්රතිචාරයක් තහවුරු කර ශක්තිමත් කර ඇත. උත්තේජකවල ප්රමුඛත්වය සහ ඉදිරිපත් කිරීමේ කාලය වැනි සාධක වැනි සාධක, සංගම් පිහිටුවීම කෙතරම් ඉක්මණින් ඇතිද යන්න වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය.
එක්තරා ඇසුරක් අතුරුදහන් වූ විට, මෙය වඳවීමේ තර්ජනයට ලක්ව ඇති අතර, හැසිරීම ක්රමානුකූලව දුර්වල කිරීමට හෝ නැති වී යයි. මුල් ප්රතිචාරයේ ශක්තිය වැනි සාධක, ක්ෂනිකව වඳවීයාම සිදුවිය හැකි කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය. දිගුකාලීන ප්රතිචාරයක් කොන්දේසි සැකසී ඇති අතර, නිදසුනක් ලෙස, එය වඳ වී යෑමට ගත හැකි කාලයක් ගතවනු ඇත.
ත්යාග හා දඩුවම් දීම තුළින් ඉගෙන ගත හැකිය. චර්යාත්මක BF ස්කිනර් විසින් ඔපරේෂන් සමීකරණ විස්තර කර ඇත්තේ ක්රියාවලිය ශක්තිමත් කිරීම හා දඬුවම් මගින් සිදුවිය හැකි ක්රියාවලියකි. විශේෂයෙන්, යම් හැසිරීමක් සහ එම හැසිරීම්වල ප්රතිවිපාක අතර සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීමෙන්, ඔබ ඉගෙන ගනී. උදාහරණයක් වශයෙන්, දෙමාපියන් තම දරුවන්ට සෙල්ලම් කරන සෑම අවස්ථාවකම ප්රශංසාව ප්රශංසා කරමින් තම දරුවන්ට ප්රශංසා කරනවා නම්, අපේක්ෂිත හැසිරීම අඛණ්ඩව ශක්තිමත් වේ. එහි ප්රතිඵලය වන්නේ දරුවාට ව්යාකූලතාවන් පවිත්ර කිරීමට වඩා වැඩි ඉඩකඩක් ඇත.
-
9 වඩා හොඳ තීරණ ගන්නෙකු බවට පත් වන ලෞකික පුරුදු
-
සමහර ආහාර ආහාරයට ගන්න බැරිද? ඔබ ඉක්මන් ප්රතික්රියාවක් ඇති විය හැකිය
ඔපරන් කන්ඩිෂනර්හි ශක්තිමත් කිරීමේ කාලසටහන වැදගත් වේ. මෙම ක්රියාවලිය තරමක් ඉදිරියට ඇති බව පෙනේ. සරලවම හැසිරීම නිරීක්ෂණය කිරීම හා පසුව විපාකයක් හෝ දඬුවමක් පිරිනැමීම. කෙසේවෙතත්, මෙම ත්යාග හා දඬුවම් කිරීමේ කාලසීමාව නව චර්යාව අත්පත් කරගත් ආකාරය සහ ඊට අනුරූප ප්රතිචාරයේ ශක්තිය පිළිබඳ වැදගත් බලපෑමක් ඇති බව ස්කින්ර් සොයා ගත්තේය.
අඛණ්ඩ ශක්තිමත් කිරීම යනු හැසිරීම්වල සෑම අවස්ථාවකදීම ත්යාග ලබා දීමයි. ඔපරන් කන්ඩිෂන් කිරීමේ ක්රියාවලිය ආරම්භයේදී එය බොහෝ විට භාවිතා වේ. කෙසේවෙතත්, හැසිරීම ඉගෙන ගන්නා විට, උපලේඛන අර්ධ වශයෙන් ශක්තිමත් කිරීමකට මාරු විය හැකිය. මෙයට ප්රතිචාර ගණනාවක් පසු විපාකයක් ලබා දීම හෝ කාලය ගතවී ඇත. ඇතැම් විට අර්ධ වශයෙන් ශක්තිමත් කිරීම ස්ථාවර හෝ ස්ථිර කාලසටහනක් මත සිදු වේ. වෙනත් අවස්ථාවල දී, තහවුරු කිරීම් ලබා දීමට පෙර විචල්ය සහ නොසිතූ ලෙස ප්රතිචාර හෝ වේගය සිදුවිය යුතුය.චින්තකයින් කිහිප දෙනෙක් චර්යාත්මක මනෝවිද්යාව කෙරෙහි බලපෑම් කළහ. දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, හැසිරීම් මනෝවිද්යාව පිළිබඳ නොපෙනෙන සලකුණක් ඉතිරිව ඇති ප්රමුඛ න්යායඥයින් සහ මනෝ විද්යාඥයින් ගණනාවක් පවතී. බලපෑමක් වූ නීතිය විස්තර කළ පුරෝගාමී මනෝවිද්යාඥයෙකු වන එඩ්වර්ඩ් ටෝර්ඩ්ඩික් සහ ඉගෙනුම් ධාවක න්යාය යෝජනා කළ ක්ලාක් හුල් .
- හැසිරීම් මනෝවිද්යාව තුළ මුල්බැස ඇති චිකිත්සක ක්රම කීපයක් පවතී. චර්යාත්මක මනෝවිද්යාව 1950 න් පසු පසුබිම තත්වයන් වඩා උපකල්පනය කර තිබුණත්, එහි මූලධර්ම තවමත් වැදගත් වේ. අද පවා හැසිරීම් විශ්ලේෂණය ඕටිසම් සහ සංවර්ධනයේ ප්රමාදයන් දරුවන්ට නව නිපුණතා ලබා ගැනීම සඳහා චිකිත්සක ක්රමයක් ලෙස භාවිතා කරනු ලැබේ. එය නිතරම හැඩගැස්වීම (හැඩගැසීමට අපේක්ෂිත හැසිරීම් වලට සමීපව ඇප්ලිකේෂන්) සහ සවිකිරීම (ක්රියාවලිය කුඩා කොටස් වලට පහළට දැමීම හා පසුකාලීන පියවරයන් අනුගමනය කිරීම හා දිරිගැන්වීම) වැනි ක්රියාවලීන් ඇතුළත් වේ. වෙනත් හැසිරීම් රටා ක්රම පිළිබඳ තාක්ෂණික ක්රම ඇතුළත් නොපෙනෙන ප්රතිකාර, ක්රමානුකූල දෝෂහරණයන්, සංකේත ආර්ථිකයන්, ආකෘති නිර්මාණය සහ හදිසි කළමනාකරණය.
- චර්යාත්මක මනෝවිද්යාව යම් ශක්තීන් ඇත. චර්යාත්මකත්වය පදනම් වී ඇත්තේ නිරීක්ෂණය කළ හැසිරීම් මතය. එබැවින් පර්යේෂණයන්හිදී දත්ත ප්රමාණනය කිරීම හා දත්ත රැස් කිරීම පහසුය. ක්රියාකාරී චර්යාත්මක ක්රමවේදයන්, හැසිරීම් විශ්ලේෂණය, සංකේත ආර්ථිකයන් සහ විශේෂිත චිකිත්සක පුහුණුව වැනි ක්රියාකාරී චිකිත්සක ක්රම සියල්ලම චර්යාධර්ම පද්ධතියේ මුල්බැස ඇත. ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් මෙන්ම ළමා හා ළමා අපරීක්ෂාකාරී හෝ අහිතකර හැසිරීම් වෙනස් කිරීම සඳහා මෙම ප්රවේශයන් බොහෝ විට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
- එහි දුර්වලතා ද තිබේ. බොහොමයක් විවේචකයන් තර්ක කරන්නේ චර්යාවන් යනු මානව හැසිරීම තේරුම් ගැනීම සඳහා ඒක-මාදිලියේ ප්රවේශයකි. චර්යා පිළිබඳ සිද්ධාන්තයන් නිදහස් අදහස් සහ අභ්යන්තර මනෝගතීන්, සිතුවිලි සහ හැඟීම් වැනි ස්වභාවික විපර්යාසයන් කෙරෙහි ගණන් ගන්නේ නැතැයි ඔවුහු යෝජනා කරති. එසේම, එය ශක්තිමත් කිරීම සහ දඬුවම් භාවිතයකින් තොරව සිදු වන වෙනත් ආකාරයේ ඉගෙනීමක් සඳහා හේතු නොවේ. එපමණක් නොව, මිනිසුන්ගේ සහ සත්වයන්ගේ හැසිරීම් වලදී ඔවුන්ගේ හැසිරීම් වලදී හැඩගැසීම මගින් නව හැසිරීම් රටාවක් හඳුන්වා දිය හැකිය.
- චර්යාත්මක මනෝවිද්යාව වෙනත් පැතිවලින් වෙනස් වේ. චර්යාත්මක විද්යාවේ ප්රධාන වාසියක් වන්නේ විද්යාත්මකව හා ක්රමානුකූලව නිරීක්ෂණය කළ හැසිරීම් විමර්ශනය කිරීමට පර්යේෂකයන්ට ඉඩ සැලසූ බවයි. කෙසේ වෙතත් බොහෝ චින්තකයින් හැසිරීම මත සමහර වැදගත් බලපෑම් නොසලකා හැරීම මගින් එය කෙටි විය. උදාහරනයක් ලෙස ෆ්රොයිඩ් සිතුවේ, චිත්තවේගීයත්වයේ ක්රියාකාරිත්වයට බලපෑම් කරන අඥාන මනසගේ අදහස්, හැඟීම් සහ ආශාවන් ගණන් නොගැනීම බව අසමත් විය. කාල් රොජර්ස් සහ අනෙකුත් මානව හිතවාදී මනෝවිද්යාඥයන් වැනි අනෙකුත් චින්තකයන්, චර්යාත්මකත්වය දැඩි ලෙස හා සීමිත බව විශ්වාස කළ අතර පුද්ගලික ආයතනය සැලකිල්ලට නොගැනේ.
මානව ක්රියාකාරකම් තීරණය කිරීම සහ බලපෑම් කිරීමේදී මොළය හා ජාන විද්යාව බලයේ ඇති බව ජීව විද්යා මනෝවිද්යාව මෑත කාලයේ දී අවධාරණය කර ඇත. මනෝවිද්යාව පිළිබඳ ප්රජානන ප්රජාව අවධානය යොමු කරන්නේ සිතුවිලි, තීරණ ගැනීම, භාෂාව සහ ගැටළු විසඳීම වැනි මානසික ක්රියාවලීන් මතය. මෙම අවස්ථා දෙකේදීම, චර්යා ධර්මයන් මෙම ක්රියාවලිය හා බලපෑම් නොසලකා හැරිය හැක්කේ නිරවද්ය ලෙස නිරීක්ෂණය කළ හැකි හැසිරීම් අධ්යයනය කිරීම සඳහාය.
වචනයක්
චර්යාත්මක මනෝවිද්යාවේ ශ්රේෂ්ඨතම ශක්තීන්ගෙන් එකකි පැහැදිලිව නිරීක්ෂණය කිරීම හා මැනීම කළ හැකිය. මෙම ප්රවිෂ්ටයේ දුර්වලතා මානව ක්රියාකාරීත්වයට බලපෑම් කරන ප්රජානන සහ ජීව විද්යාත්මක ක්රියාවලියන් වෙත අසමත්වීම ඇතුළත් නොවේ. හැසිරීමේ ප්රවේශය එය වරක් පැවති ප්රධාන බලවේගය නොවුනත්, මානව මනෝවිද්යාව පිළිබඳ අපගේ අවබෝධය මත එය විශාල බලපෑමක් කර ඇත. විවිධාකාර හැසිරීම් බොහොමයක් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා සැකසුම් ක්රියාවලිය පමණක් භාවිතා කර තිබේ.
සමහරවිට චර්යාත්මක මනෝවිද්යාව තුළ ඇති විශිෂ්ටතම දායකත්වය එහි ප්රායෝගික යෙදීම්වල වේ. ගැටලූකාරී හැසිරීම් වෙනස් කිරීම හා වඩා ධනාත්මක, ප්රයෝජනවත් ප්රතිචාර දිරිගැන්වීමේදී එහි ශිල්පක්රමවල බලවත් කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය. මනෝවිද්යාව, දෙමාපියන්, ගුරුවරුන්, සත්ව පුහුණුකරුවන් සහ තවත් බොහෝ අය නව චර්යාවන් ඉගැන්වීමට සහ අනවශ්ය අයව අධෛර්යමත් කිරීමට මූලික හැසිරීම් මූලධර්ම භාවිතා කරති.
> මූලාශ්ර:
> ස්ෙකනර්, බී.ෆී. ටොරොන්ටෝ: ඇල්ෆ්රඩ් ඒ. 1974.
> මිල්ස්, JA පාලනය: චර්යාත්මක මනෝවිද්යාව ඉතිහාසය. නිව් යෝර්ක්: NYU මාධ්ය; 2000.
> වොට්සන්, JB චර්යාත්මකව. නිව් ජර්සි, නිව් බ්රන්ස්වික්: ගණුදෙනු ප්රකාශකයන්; 1930 දී.